January 13, 2022

除了头孢,吃这些药也千万别喝酒

过了腊八就是年,亲朋好友聚在一起吃饭,推杯换盏在所难免。而如果您或您的家人朋友恰好正在吃药,那就要注意了:吃药和喝酒,一点都不配哦。尤其是正在服用下面这些药,您可千万别喝酒! 1 头孢类药物 大部分头孢类药物都含有类似双硫仑化学结构的甲硫四氮唑基团,若在服药前后饮酒,可能会导致双硫仑样反应。双硫仑样反应是指某些药物由于具有与双硫仑相似的化学结构,用药后若饮酒,有可能出现面部潮红、结膜充血、视物模糊、头颈部血管剧烈搏动或搏动性头痛、头晕、恶心、呕吐、呼吸困难、惊厥,甚至死亡等。一旦出现双硫仑样反应,应及时停药和停用含酒精类制品,轻者可自行缓解,较重者需送医院吸氧及对症治疗。 特别提醒,在饮酒后3天内不宜应用头孢类药物。用药7天内不能饮酒,同时禁用含有酒精的药品及食品,例如吃酒心巧克力,服用藿香正气水,使用辅料含有乙醇的注射剂,以及使用酒精处理皮肤。 此外,硝咪唑类药物,如甲硝唑、替硝唑与乙醇也可能发生双硫仑样反应,应分开使用。 2 对乙酰氨基酚片 对乙酰氨基酚片是大多数感冒药中用来退烧的成分,也是用于缓解轻至中度疼痛(如关节痛、偏头痛等)的常用药。研究表明,饮酒有增加对乙酰氨基酚肝毒性的可能。 3 降压药 过量饮酒具有扩张血管、抑制交感神经及血管运动中枢、减弱心肌收缩力的作用。如果酒后服用降血压药,将使小血管更为扩张,血容量进一步减少,血压骤降,容易出现体位性低血压或晕厥。 4 阿司匹林 阿司匹林和乙醇之间存在药代动力学的相互作用及一定药效学相互作用。任何浓度乙醇的摄入都会增加对消化道的刺激,易引起胃黏膜病变或使溃疡复发,增加与阿司匹林相关的上消化道出血风险。 5 镇静催眠药 镇静催眠类药物与乙醇合用后,对中枢的抑制程度与药物的种类、用药量、饮酒量有关,表现为嗜睡加重,反应灵敏度降低,注意力分散,协调能力差,严重的甚至可导致死亡。 6 抗癫痫药 乙醇可影响某些抗癫痫药物的代谢,从而影响疗效。另外,饮酒本身也可能造成癫痫发作。因此,癫痫病人不适合饮酒。 7 降糖药 服用磺酰脲类药物期间饮酒,可发生严重低血糖或不可逆的神经系统病变。因为乙醇可以阻碍甘油、乳酸和某些氨基酸转变为糖的过程而使血糖降低,还可引起“双硫仑样反应”。 总之,乙醇可以改变许多药物的反应,大量饮酒会影响许多药物的生物转化。服药期间应仔细阅读说明书,就诊时及时告知医生近期的饮酒史。在上述药物的用药期间,应该避免饮酒,以免引起严重的不良反应。

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睡觉不够香?压一压耳朵!

劳累了一天,能够拥有高质量的睡眠既可以恢复精神,又可以解除疲劳。 不过,一组关于睡眠的数据却让人不淡定了。据调查,我国睡眠障碍的发生率在30%以上。 长期的失眠不仅会给我们带来精神上的损害,更是会实实在在地破坏我们的身体机能。睡眠不足会降低胃的自我修复能力,还会引起精神萎靡,情绪焦虑抑郁。面部粉刺、痤疮等皮肤问题也随之而来。此外,长期睡眠不足可损伤大脑功能,使脑细胞衰退老化加快,并引发神经衰弱或卒中等疾病。 那么如何拥有一个完美的睡眠就显得尤为重要。下面就为大家介绍一个简单好操作,经济又实惠的中医耳穴治疗失眠的方法。 耳与经络、脏腑有着密切的联系,中医有“十二经脉上行于耳”,“耳为宗脉之所聚”“肾气通于耳”之说。同时耳廓上分布着较丰富的神经:躯体神经、脑神经、交感神经,它们相互重叠,形成了神经丛。因此耳穴既是全身疾病的反应点,又是疾病的治疗点。 那么针对不同的失眠原因,我们的选穴也有所不同,主要包括:神门、肾、心、神经衰弱区、神经衰弱点、神经系统皮质下等。 神门、枕、神经系统皮质下:由于失眠使大脑皮层兴奋和抑制过程平衡失调,高级神经活动的正常规律遭到破坏。耳穴神经皮质下穴具有调节大脑皮层兴奋和抑制功能。 神门:具有镇静、安神、利眠作用。 心:心主神明、为五脏六腑之主。当阳气不足,则神经衰弱、失眠、健忘、身软无力;心阴不足表现为交感神经兴奋为主的神经衰弱,如心悸、多汗等,取心穴可宁心安神。 耳穴贴压疗法对于失眠有很好的疗效,对缩短入睡时间、减少觉醒次数、延长睡眠时间、提高睡眠质量均有良好效果,还有副作用小、见效快、取材易、疗效好、经济、简便等诸多优点。贴耳穴的同时配戴安神宁心香囊效果更显著。

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快自查!手指出现这样的情况要当心,可能是心脏在”求救”…

人们常用“十指连心”来形容 手指与心脏之间的密切关系 心脏是否健康 有时的确能从手指上看出端倪 手指的某些异常表现 可能是心脏病的警示 手指颤抖、末端鼓起 可能是心脏发出的“预警” 中山大学孙逸仙纪念医院心血管外科主任郑俊猛教授介绍,当出现心脏疾病时,手指会出现一些不寻常的症状,包括:手指震颤、指甲异常和杵状指等。 1. 手指震颤 心脏是人体的命脉,心脏没有跳动了的话,人也正在走向生命的尽头。如果心脏比较脆弱的话,那在平时就会经常出现手指颤抖、不听指挥的情况,特别是在手握东西的时候根本拿不稳。有些心脏病情况非常严重的人,平时手指几乎没有停止过颤动。 2. 指甲异常 还有一些人的手指和其他人手指会有明显的不同,一般来说,正常的手指上面的指甲是圆润饱满的,而患有心脏病的患者指甲是凹凸不平的。 正常人手指的月牙情况一般是保持不变的,月牙可以看出一个人的身体健康状况,但并非说月牙要越多越好,而是如果月牙在一段时间内发生了数量或形状的改变,则说明本身就有一定的变化。 3. 杵状指 杵状指是指手指或脚趾末端增生、肥厚、增宽、增厚,远端指节从根部到末端拱形隆起呈杵状膨大的一种畸形表现。 该症状一般呈双手双脚对称性发作,指甲从指端伸出时所呈的角称为甲上角,正常人甲上角≤160°,杵状指时此角≥180°,且末端指节软组织呈球状,形如鼓槌。 郑俊猛教授介绍,杵状指有一种较简单的自测方法——Schamroth征象检查法,把自己的双手同一手指(通常为中指)末节指甲甲面及末节指关节背面贴在一起。正常情况下两指甲根部形成一菱形窗口,而如果此缝隙变小、消失,那么就是杵状指。 医生提醒 发现手指异常,务必及时就医 郑俊猛教授提醒,如果手指出现了以上症状,有可能患有这些心脏病,包括:先天性心脏病(如法洛四联症、法洛三联症、心脏大血管错位等)、感染性心脏病(亚急性细菌性心内膜炎、风湿性心脏病、感染性心肌炎),以及其他心血管疾病。 尤其是法洛四联症、艾森曼格综合征、大血管错位等发绀型先天性心脏病,通常伴有发绀和杵状指,而且杵状指的严重程度往往和发绀轻重及病程长短呈平行关系。不过,新生儿和严重贫血者除外,前者仅有发绀无杵状指,后者杵状指明显而发绀较轻。   “一旦发现手指异常后,务必要尽早到医院就医,以免延误治疗时机。”郑俊猛教授说道,医生会为患者进一步检查,如体格检查、血常规、血气分析、心电图、影像学检查等,以明确病因对症治疗。 此外,手指异常除了预兆心脏问题,还可能是这些部位出了问题—— ①杵状指或提示肺部疾病 如果发现自己有杵状指,除了可能是心血管疾病的征兆,还可能是其他疾病的表现。 一般来说,杵状指多半与缺氧相关,因为机体缺氧以后,离身体最远端的,就是手指头和脚趾头,缺氧会刺激这些软组织、纤维组织增生,所以指头尖端就会鼓起来。 其中,慢阻肺、肺气肿、肺结核、慢性肺脓肿、间质性肺纤维化患者、部分肺癌患者都可能有杵状指的表现。 此外,杵状指也可见于炎症性肠病、肝硬化及胃肠道肿瘤等疾病。 如果只是单纯杵状指,可先前往皮肤科、骨科就诊排查。如果伴有一定的症状,或有原发性疾病,可据症状选择相应的科室就诊,比如心血管内科、呼吸内科、消化内科或肿瘤科就诊。 ②手麻手抖?诱因较多需排查 前面提到,如果心脏比较脆弱,平时就会经常出现手指颤抖、不听指挥的情况。不过,导致手麻手抖的原因众多,不可一概而论。 比如,人们在精神紧张、疲劳时容易产生手抖,这是正常现象,但如果持续性手抖,甚至影响了正常生活,就要引起关注了。 中青年人的手抖往往为特发性震颤,可能提示有甲状腺功能性亢进,如拿筷子夹菜、写字时出现手抖,建议进行甲状腺功能检查。 老年人手抖可能提示有中枢神经功能受损,有患帕金森、老年痴呆的风险,建议进行心电图、脑部CT等检查。 手部发麻也要留心。如果手麻长期存在,好一阵坏一阵,麻木感还会从手发展到腿、背部等,要注意排查是否有颈椎病或椎间盘突出。而中老年人短期内频繁手麻可能为脑中风前兆,建议及时就医,按照医嘱进行脑部CT、颈动脉超声等检查。

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多家新冠检测概念公司2021年业绩预喜

新冠检测板块1月7日盘中强势拉升。截至收盘,明德生物、塞力医疗、硕世生物等接连涨停,热景生物、安旭生物“20cm”封板,睿昂基因、东方生物、九安医疗等涨超6%。 当日晚间,安旭生物、热景生物发布股票交易异常波动公告。根据公告,热景生物于2022年1月5日、1月6日和1月7日连续三个交易日内收盘价涨幅偏离值累计达30%,属于股票交易异常波动。经自查,热景生物新冠病毒抗原检测试剂盒2021年销量和收入大幅增长,导致公司2021年业绩同比实现较大规模增长。 热景生物称,公司已于2022年1月7日对2021年业绩预增情况进行公告。2021年预计实现归母净利润20亿元至23.5亿元,同比增加1684.65%至1996.97%;扣非归母净利润预计达19.87亿元至23.37亿元,同比增加1696.17%至2012.59%。公司表示,该财务数据未经审计,提醒投资者注意投资风险。 近日,明德生物、凯普生物等新冠检测概念股也相继披露了2021年业绩预告。根据公告,明德生物净利润预计同比增长177.23%-219.88%,盈利13亿元至15亿元。凯普生物净利润预计比上年同期增长120.59%-137.14%,盈利8亿元至8.6亿元。 针对业绩预增原因,明德生物表示,随着公司新冠抗原检测试剂和核酸检测试剂销量的增加,相关收入实现大幅增长。凯普生物称,公司报告期内持续推进“核酸检测产品+医学检验服务”的一体化经营模式,持续推行“核酸99战略”与“凯普B53核酸远程战略服务方案”,旗下第三方医学实验室(含香港)积极参与新冠疫情防控工作,业务取得快速发展。 值得注意的是,九安医疗1月7日盘中一度涨停。公司1月6日晚间公告,子公司于北京时间2022年1月5日晚间收到iHealth新冠抗原家用自测OTC试剂盒针对Omicron变异病毒的测试性能实验报告。报告显示,该OTC试剂盒在实验中100%检测出了最大CT值为21.59(n=5)的Omicron活性病毒样本。

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中成药集采“破冰”承载更多期待

药品集中招采再次传来好消息。近日,湖北牵头19省联盟中成药集中带量采购开标,采购规模近100亿元。最终97家企业、111个产品中选,中选价格平均降幅42.27%,最大降幅82.63%。据19省联盟年度需求量测算,预计每年可节约药品费用超过26亿元。自2018年药品集采改革以来,尚未有中成药纳入大范围集采范畴,这是全国首次中成药集中带量采购开标。 此前,国家药品集中招采没有涉及中成药,是因为不少中成药都是独家生产,配方保密,缺乏同类产品竞争,所以企业有不让价的底气。此外,不少中药质量差别较大,往往产地不同,价格相差悬殊,比如藏红花、阿胶等,产地之外的产品受欢迎程度锐减。质量受产地、气候、品种等很多因素影响,无法统一评价标准,价格比较更难进行。 尽管如此,中成药集中招采还是有不小的操作空间。就算中成药“只此一家”,但药企和自己比较,也会认为销量越大越好。以量换价是市场普遍规律,商品均可通过“团购”来压低价格。当中成药谈判成功并纳入医保目录后,销量将随之大增,企业没有理由错失这个拓展市场的机会。首次中成药集采就取得很好的效果,也证明了这条路走得通。这也说明医改就要有敢为人先的勇气和能力。 中成药价格“涨声一片”是持续多年的现象。除了虫草、麝香、安宫牛黄丸、阿胶等名贵中药材屡被热炒,普通的中药材也呈现出快速涨价趋势。就在近期,国内几大知名药企的中成药上调了价格,上涨幅度为10%到20%,其中不乏一些常见品种。一些西药“吃不起”,但部分中成药价格太高,也是一道紧迫难题。将中成药纳入药品集采范畴,从而扭转中成药的涨价势头,契合民众的普遍期待。 中成药的特殊性在政策上也得到了充分体现。为了促进中医药的发展,国家在取消公立医院药品加成政策时,明确“中药饮片除外”。当前在公立医院,中药饮片仍然可以加成,这其实是给予中药的一种特殊“福利”,利于销售中药、发展中医。由于中成药谈判成功并顺利进入医院后,既可获得此优惠,中成药集中招采就带有定向分配该特殊“福利”的作用,责任更大。 此外,当前中成药无序竞争现象比较普遍,药材以次充好、质量良莠不齐,成为影响中医药发展的一道难题。很多地方都有中成药优势产业,但一哄而上、跨区域合作不足等,也会导致无序发展,催生乱象,产业布局需要引导与规范。在此背景下,中成药集中招采能发挥“指挥棒”的作用,利于实力雄厚、具有开拓和创新精神的企业脱颖而出。 可以看出,中成药的特殊性和产业特点,注定中成药集采承载着社会更大期待。与西药集采相比,中成药集采不仅应该得到全面推广与普及,而且要出台更细致的规则,探索出更科学的模式,在大幅降低中成药价格的同时,还要促进中成药产业健康发展,展现出国之瑰宝的强大魅力。

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西藏考古发现距今约4000年的史前聚落遗址

记者从国家文物局13日举行的“考古中国”重大项目重要进展工作会上获悉,考古工作者在西藏康马县发现一处距今约4000年的史前聚落遗址——玛不错遗址。该遗址考古发现墓葬10座,以及火塘、灰坑等人类生活遗迹,出土石器、陶器、骨器、蚌饰品、滑石珠、玉管珠等遗物。玛不错遗址代表了一种新的考古学文化类型,对建立西藏史前考古学文化的序列、探索人类适应高寒缺氧的极端环境过程及策略等问题具有重大意义。

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玻尿酸食品能补水美颜?专家呼吁制定食用玻尿酸国家标准

随着玻尿酸食品的出现,其是否具备补水美颜的功能一直备受关注。在日前由中国食品科学技术学会主办的2021年食品安全与健康热点科学解读媒体沟通会上,中国工程院院士、中国食品科学技术学会副理事长、江南大学未来食品科学中心主任陈坚指出,补充玻尿酸食品与营养健康作用之间是否存在量效关系,还需要进一步系统评价,建议国家相关部门制定食用玻尿酸国家标准。 玻尿酸学名透明质酸,是一种广泛存在于人体与动物胎盘、羊水、晶状体、皮肤、关节软骨等组织的酸性粘多糖,生理功能包括润滑关节、抗衰老等。由于透明质酸一般以钠盐形式存在,所以也称为透明质酸钠。透明质酸具有高度粘弹性、可埋性、超强的持水性、渗透性和良好的生物兼容性,因此被广泛应用于化妆品、医学、食品等多个领域。 透明质酸最早由眼科医生从牛眼玻璃体中分离提取出,现在可以通过微生物发酵以及动物组织提取获得。我国是全球最大的透明质酸原料生产销售国,2020年中国透明质酸原料的总销量占全球总销量的81.6%。在国内市场,华熙生物、福瑞达两家龙头企业2020年的销售量在全国透明质酸原液占比高达71.1%。 透明质酸分为医用级别、医疗器械级别、化妆品级别和食品级别。其中,医用级别如医用敷料、医用透明质酸钠凝胶等;医疗器械级别主要应用于治疗关节炎、干眼症、皮肤溃疡、整形填充材料等;化妆品级别主要应用于各类护肤品、化妆品中。 目前玻尿酸在我国主要应用在医美、骨科和眼科。有数据显示,在“颜值”经济的推动下,2020年透明质酸在我国医疗美容领域的应用规模达到了72.8亿元,而骨科仅为9亿元。 据悉,人体内透明质酸含量随年龄增加会有降低的现象,60岁与20岁时相比透明质酸含量下降75%,年龄越大体内透明质酸含量越低。因此,不少商家提出“人体缺玻尿酸,需要补充玻尿酸”的概念。 2021年1月,国家卫健委批准了透明质酸可用于普通食品,之前玻尿酸原液禁止添加到食品中。 那么吃玻尿酸食品能补水、对健康有益吗?陈坚的回答是,人体能吸收玻尿酸,但目前科学研究尚不能证明其在健康方面的作用。 研究表明口服高分子量透明质酸经过胃肠化学消化以及部分酶解后,部分透明质酸钠被人体吸收,有助于维持人体的透明质酸含量。另外,每日口服补充120 mg、200 mg的透明质酸钠可以在保护胃肠道健康、护眼、缓解骨关节炎、改善皮肤功效等方面发挥作用。这也说明通过膳食摄入透明质酸钠可以被部分吸收和利用。但不同分子量的透明质酸钠补充与营养健康作用之间存在量效关系,还需要进一步系统评价。 他说,欧盟食品安全委员会于2009年和2012年评估了膳食补充玻尿酸在关节健康、保护皮肤失水方面的健康作用,认为现有证据尚不能证明有明确的因果关系。自2021年1月,玻尿酸用于普通食品获得批准后,玻尿酸乳制品、玻尿酸水、玻尿酸软糖等产品随之应运而生。 有企业推出“美の牛乳-玻尿酸”糖果,声称为女性打造美丽肌。也有企业邀请代言人为玻尿酸软糖喊出“一口Q弹、水光嘟嘟”的宣传语。去年底,资本层面也有较大动作,与相关公司签订战略合作协议,进一步深耕玻尿酸产业。 业内人士认为,有些企业宣传产品有着美容护肤的功效,大大超出了普通食品的概念,涉嫌打政策擦边球。据国家相关法律规定,普通食品的标签、说明书不能声称具有保健功能,也不得借助宣传某些成分明示或暗示其保健功能。 “玻尿酸每天食用量应小于200毫克。”陈坚说,玻尿酸食品在婴幼儿、孕妇和哺乳期妇女人群中的食用安全性资料不足,从风险预防原则考虑,上述人群不宜食用,标签及说明书应当标注不适宜人群。 他还表示,透明质酸作为一类机体自身自有且具重要生理活性的物质,建议相关部门系统研究人体透明质酸营养状况相关的生物学指标,建立评价体系,探索建立膳食参考摄入量,包括不同分子量透明质酸的膳食平均需要量、膳食适宜摄入量和可耐受最高摄入量,用于膳食营养健康的指导。 此外,国家需要进一步制定完善的食品级透明质酸相关国家标准;建立完善的透明质酸在食品中使用限量及检测方法的国家标准,规范在不同食品加工产品中使用;明确不同透明质酸原料的主成分含量以及透明质酸钠分子量,限定安全性指标,以满足不同类型食品的加工需求,以及不同人群的营养健康需求。

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春节将至 请查收这份“防疫四部曲”平安迎新年

春节假期将至,人员流动增加,上海市卫健委、上海市健康促进中心提醒广大市民要做好个人防护,奉上“防疫四部曲”,快来查收: 一个“要加强” 加强个人防护,时刻保持防护意识,继续做好“戴口罩、勤洗手、常通风、一米线”等防护措施。符合接种条件的市民朋友,要积极全程接种新冠病毒疫苗,已全程接种满6个月的人员,及时接种加强针。 两个“非必要” 非必要不出沪,非必要不举办年会活动。除返乡探亲、必要公务等以外,非必要不离沪。旅途当中人群大量流动聚集,难免有风险。出行时,做好个人防护、手部消毒等,开展每日自主健康监测。减少非必要的聚集聚会,聚餐时控制人数。 三个“需主动” 主动报告、主动检测、主动就诊。从中高风险地区返沪人员要提前主动向所在社区(村)、单位、宾馆报备,主动进行核酸检测,配合完成隔离管控等疫情防控措施。 如出现发热、咳嗽等不适症状,在做好个人防护前提下,及时就近选择医疗机构就诊,并主动告知近期旅居史和相关人员接触史。 四个“应注意” 乘坐交通工具、电梯时注意规范佩戴口罩;办公场所内注意开窗通风,减少集中开会,控制会议时长;快递收取注意清洗双手,推荐通过快递柜或无接触方式收取快递;冬日出行注意防寒保暖,儿童、老人等重点人群适当增添衣物,管好口鼻防感冒。 每一个人都要牢记“防疫四部曲”,有效保护自己,也能保护他人,平安健康迎接新年。

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“早上金苹果,中午银苹果,晚上毒苹果” 真的是这样吗

苹果里面含有一种功效神奇的营养素——果胶。果胶是一种重要的可溶性纤维物质,进入人体后,经过分解代谢,可以产生短链脂肪酸,短链脂肪酸是能给大肠黏膜细胞供能的物质,所以果胶有保护胃黏膜的作用。此外,苹果酸酸甜甜,其酸味有助于刺激胃酸分泌,从而对消化功能有益。不仅如此,苹果里特有的香味就可以使人精神产生一定的愉悦感和快乐感,有助于抗抑郁。 胃肠被称为人的第二大脑,胃肠是跟脑神经密切相连的一个整体,当人抑郁、紧张、焦虑、烦闷的时候,会引起肠胃不适,比如有的人在考试前会紧张得多次排便、大便偏稀等。同样,如果存在肠胃不适,也可能引发精神焦虑、烦躁,所以,从使人愉悦、抗抑郁这个层面说,苹果也有保护胃肠的作用。 吃苹果要讲究时间吗?要讲究,但是,这个讲究并不是因为传言的那句“早上金苹果,中午银苹果,晚上毒苹果”。从营养价值上看,不管是早上吃、中午吃还是晚上吃,苹果的营养价值并没有改变,早中晚什么时间吃苹果都是可以的,不必担心晚上吃是“有毒”的。我们真正需要讲究的,是吃一个完整苹果所用的总时长。建议吃完一个苹果的时间长度在15~20分钟。这是因为苹果中的有机酸可以在一定程度上抑制口腔细菌,所以最好争取苹果在口腔里待的时间长一点,使有机酸和口腔有充分的接触时间。 此外,苹果吃得太快,咀嚼不充分,保护胃肠道的作用就会打折扣。所以,建议适当慢慢吃苹果。在量上,如果没有血糖异常,一般健康成人一天吃1个苹果或者稍多一些都可以。如果存在血糖异常,在血糖控制理想的情况下,一天可以吃200g左右(净重)的苹果。

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天空之眼瞰七台河:“冬奥冠军之乡”再赴新征程

1月8日拍摄的七台河短道速滑冠军馆(无人机照片)。七台河短道速滑冠军馆于2019年开馆,主要展示当地40余年滑冰事业的历史。 作为中国短道速滑运动的代表城市,黑龙江省七台河市先后为国家培养、输送了杨扬、王濛、孙琳琳、范可新、张杰等多位世界冠军。迄今为止,中国获得的13枚冬奥会金牌中,6枚来自七台河培养的运动员。 作为“国家重点高水平体育后备人才基地”,近年来,七台河通过创新人才培养方式、增加短道速滑特色学校数量、创建“省队市办”基地、举办群众性冰雪体育活动等措施,让短道速滑后备人才培养再上新台阶,承担起向国家队培养输送短道速滑优秀运动员的重任。

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