听音乐除了能陶冶心灵外，还能减缓疼痛！据外媒《Medical Xpress》报导，一项新的研究发现，可以透过音乐来减缓急性疼痛，虽然尚未知道潜在机制为何，但已知减缓疼痛是取决于对音乐的主观感受，而非音乐的旋律与节奏，该研究发表于《公共科学图书馆：综合》（PLOS ONE）。
研究找了286位有急性疼痛困扰的受测者，在听音乐前后分别替他们所感觉到的疼痛评分，随机分配他们所听的音乐为复杂度较低或较复杂的版本，并再将他们分为主动选择音乐与被动选择音乐两组，结果发现，与被动选择组相比，主动选择组觉得减缓疼痛的效果更好。此外，曲目复杂与否与减缓疼痛没有正相关，反而是受测者对于音乐的主观感受才能有效减缓疼痛。
研究人员指出，这项结果显示，在日常生活中选择自己喜欢的音乐，对减缓疼痛更有用，未来能进一步去探讨，选择哪种音乐的能够更有效地减缓疼痛不适，增加改善疼痛的方法。
研究作者、英国伦敦玛丽女王大学教授克莱儿．豪林（音译Claire Howlin）表示，这项研究让我们知道，听音乐对健康有益处，或许能帮助人们更仔细地选择音乐时，与更用心去感受音乐。
更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓
其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞 ↓
