性爱中途突然软掉，是不少男生的困扰。对此，医师表示，在性行为时阴茎中途软掉，可能是因缺乏刺激、阴道太湿/乾、药物影响、饮酒过量、关系不好，因此若想维持硬度，建议先放轻松、再来是拔出阴茎后以手快速刺激，待GG硬度恢复后再继续。但若几乎每次性行为总是做一半就软，小心可能是性功能障碍患者，应积极治疗。
北市联合医院忠孝院区泌尿科医师程威铭在YouTube频道「程威铭医师Dr. DKK」指出，当感觉自己硬度逐渐消退中，一般人会开始紧张焦虑，但这只会软得更快，因此想要维持硬度，第1步要放轻松「告诉自己不要想那么多」是关键；第2步则是拔出生殖器、摘掉套子后开始用手刺激，试图握紧一点、动快一点待硬度恢复。
程威铭表示，当发现以手刺激硬度仍无法恢复，不要用手搓揉阴茎，而是改用手「挤压」龟头，这时会启动骨盆底肌收缩，使血液尽量留在阴茎里以维持硬度，一旦靠著急救法恢复硬挺，记得一定要换上新的保险套，戴上后才可继续性行为，并千万不可以进行无套性行为。
另，女伴也得负点责任，希望将真实感受展现出来，或多做双腿夹紧动作以提升紧实度与刺激感，如此一来也较不容易软掉。除此之外，有时候考虑适度使用润滑液，让阴道湿润刚刚好，因为太湿会容易无感，而太乾也会在活动时不顺畅，这些也会影响到勃起的维持。
至于为何会在性行为时阴茎中途软掉呢？程威铭整理出易软掉6原因，供民众参考：
1.缺乏刺激：如果另一半像死鱼不太会动、不会叫以及没有表情，男生就较容易软掉。
2.阴道太湿润/太乾：可能使性爱时感觉到空洞感；而太乾燥进行活塞运动则会有摩擦疼痛感，也可能导致中途软掉。
3.药物影响：如感冒药、止痛药甚至是秃头药都可能影响勃起功能。
4.约会前过量酒精：大量酒精也会影响勃起，让性行为表现失常。
5.情绪焦虑：难得的一场约会想要好好表现，但焦虑让越期待表现越失常，可能进行到一半因为紧张而软掉。
6.两人关系不好：和另一半刚大吵完，或约会对象根本不是你的菜、自以为要当屠龙高手，这时可能做到会意兴阑珊而软掉。
程威铭提醒，若发现每次性行为到一半都软掉，就得留意自己是否患有性功能障碍，应就医诊治。然而，预防胜于治疗，平时吃好、睡好、维持运动习惯，才能让勃起功能维持巅峰状态。另，平时太劳累也不应勉强自己提枪上阵、性行为前别喝太多酒，以及不要使用娱乐性药物，但性行为时切记要使用保险套可挑薄款，避免因为缺乏刺激而软掉。
（来源：LTN）
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