所谓的第一性徵，就是每个孩子出生时，我们用以区分性别的男女生殖器，而第二性徵，则是青春期会出现的身体变化，如果第二性徵太早出现，就是俗称的性早熟。医师建议家长，可利用轻压女孩胸部、测量男孩睾丸等方式，来判断孩子是否性早熟。
淡水马偕纪念医院儿童内分泌科主治医师黄世纲在脸书专页「刚刚好医师-儿童内分泌 Dr. 黄世纲」与个人平台发文说明，女孩身上的第二性徵就有胸部发育、腋毛生长、阴毛生长、月经来潮；男孩身上则有睾丸增大、阴茎增大，阴毛腋毛出现，声音改变；只要掌握3个原则，就可以在找医生之前，自己判断「孩子是不是太早进入青春期！」
原则1 女孩按压胸部 男孩测量蛋蛋
黄世纲说，女孩进入青春期第一个发生的变化是胸部开始发育，家长可用两隻併拢的手指，以指腹轻轻沿著孩子的乳晕由外侧往内侧按压，若感觉到乳晕下有小小的硬块，或是按压时，孩子说有痛痛的感觉，都是乳房开始发育的徵兆。这种状况有可能只发生在单侧胸部，也有可能双侧胸部同时发生，只要还是个小硬块，都表示女孩还在青春期的初期。至于胸部隆起而产生的乳房轮廓，要一直到青春期的中期才会观察的到。
黄世纲表示，体重过重的孩子逐渐增加，女孩胸部皮下脂肪越积越多乳房的轮廓越明显，乍看之下，可能会让人误以为孩子进入青春期已经一段时间了，遇到这种情况，先不用慌张，可以让孩子平躺，如果乳房的轮廓渐渐变得不是那麽明显，按压时没有按到小硬块，孩子也没有感觉疼痛，那麽有很大的机会，只是单纯的皮下脂肪堆积。
至于男孩青春期的第一个徵兆，则是睾丸体积变大超过4mL或是长轴超过2.5cm；有人会问：「小男孩的睾丸体积小，又滑溜滑溜的，怎麽可能量的准？ 」黄世纲解释，的确，光是要「固定」睾丸，就需要费好一番功夫，只有手势熟练的医生才能顺利完成，此外，量测睾丸体积还需要专门的仪器「睾丸测量器（Orchidometer）」，要家长自己判断实在不是件容易的事情。
黄世纲强调，更重要的是，小男孩太早进入青春期，往往都是生病所造成，所以只要家长觉得小男孩睾丸和小鸡鸡的大小不太对劲，无论是看上去感觉有点「过大了」，或是阴毛已经冒出来了，建议就直接找儿童内分泌科医师评估。
原则2 年纪
黄世纲认为，关于第二性徵发育的年纪，在性早熟的判断上实在是太重要！5岁的女生开始发育，跟10岁的女生开始发育，是完全不同的两回事。青春期开始的年纪，随著不同的种族有些许的差异，比如说，黑人就可能比白种人更早一些。儘管目前医学文献上并没有黄种人与其他种族的比较，但是一般来说，我们仍沿用国际医界普遍公认的标准：女孩开始发育的年纪会落在8-13岁之间，男孩则是9-14岁。也就是说，女孩在8岁之后到13岁之前出现第二性徵，或是男孩在9岁之后、14岁之前出现第二性徵，都是正常的。
黄世纲也说，若是女孩在8岁之前，或是男孩在9岁之前出现第二性徵，就符合性早熟的定义了。越小的年纪产生第二性徵，则越有可能是疾病所导致。这2个关键年纪的记忆法，我们可以将「8」横放成「∞」来联想女孩发育的胸部；在男孩身上，则可以将「9」看成男生的蛋蛋和小鸡鸡来作联想。
原则3 身高衝刺期 女孩先起跑 男后来居上
黄世纲表示，除了「第二性徵」和「年纪」，孩子的生长速度也是可以用来判断是否进入青春期的指标，在4岁后一直到青春期前，孩子每年大约会长高4-6公分，若发现孩子的长高速度在一年内超过了6公分，则有可能是青春期「生长加速」所造成。虽然男孩女孩都会有生长加速期，但是，女孩的生长加速期大多在青春期的早期，男孩则要到青春期的中期，身高才会急速抽高，所以，生长加速这点在判断女孩是否已经进入青春期上特别实用。
黄世纲指出，要能准确的计算生长速度，需要观察孩子在一段时间中的身高变化，若家长没有定期帮孩子量身高的习惯，也不用担心。针对国中、国小的孩童，学校每学期都会帮孩子进行健康检查，其中身高、体重更是每学期一定会量测的项目，除了爸爸妈妈自己帮孩子做身高纪录之外，到学校调阅过去健康检查的资料，也是一个方法。
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