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　　三高是现代社会中常见的健康问题之一。近日一名6旬妇受高血压、高胆固醇影响不适来求诊，检查发现，血管老化的像是80多岁，经询问得知妇人平日爱吃零食及精致澱粉，科博特诊所院长刘博仁闻后警告她要戒掉，否则不用几年就准备中风或装心脏支架，后来妇人听从医嘱，加上每天活动走路，半年间指数果然大改善，血管也恢复年轻。 爱吃零食及精致澱粉 恐酿血管老化 　　刘博仁在脸书专页「刘博仁营养功能医学专家」发文指出，一名63岁妇人因经常头晕、不平衡、肌力不好、失眠等，加上即使吃了降血压药，血压仍高达200多，胆固醇指数也高，由女儿陪同来求诊，检查后发现，患者血管老化程度逾80岁，硬化指标相当高；问诊过程发现，陪诊的女儿挺孝顺，但妇人相当固执，爱吃零食及精致澱粉。 　　刘博仁向妇人说：「血管老化超过80岁，如果不注意，可能没有几年就会发生中风，也许心脏要放支架，如果来得及放的话，可能就要有人推著坐轮椅的妳到外面晒太阳」。显然这些话有奏效，妇人返家后，将面包、饼乾全戒掉，米饭、面食的份量份量减半，并多吃蔬菜，且每天活动走路。 她听从医嘱 半年体脂肪及血压都降 　　半年后妇人回来检查，体重从67减到60公斤，体脂肪从44减到36，内脏脂肪减了非常多，肌肉量从20.4增加到21.1 ，最主要她的血管年龄已经从超过80岁以上降到72岁，虽然离她实际年龄还有一点距离，但改善了。至于血压以前吃药不受控，经常超过200，现在在家量血压大约130到140，低密度胆固醇从188降到了76。 　　最后，刘博仁补充，「其实她血管年轻还有重要的关键，就是当初来检查的时候，身体所有抗氧化以及微量元素都缺乏，在量身订制营养补充品之后，对她减重、血管年轻都是有巨大的帮助。简单说，吃了太多天精致澱粉又不太运动，血管真的老化非常快，藉这个案例激励各位好朋友」。 （来源：LTN） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓    其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official   @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　根据多家意大利媒体的报道，拉齐奥主帅萨里已经向俱乐部提出了辞职，双方目前正在会面确定相关细节，拉齐奥也在考虑多位名宿接替萨里的位置。 　　如果萨里的辞职最终被接受，拉齐奥的头号选择是昔日前锋托马索-罗基，此外克洛泽、布罗基和奥多等名宿都是潜在继任者，洛蒂托希望通过内部挖潜的方式再培养下一个小因扎吉。 （来源： 迪马济奥网站） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓    其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official   @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　南韩政府计画扩招医科生，导致实习医师、住院医师反弹，近9000人递交辞职报告，南韩政府先前祭出最后通牒，要求他们2月29日以前返回岗位，但成效不彰。南韩消息人士本月9日向透露，政府预计在本周发布第一波罢工医师吊扣执照事前通知书，作为纪律惩处一环。 　　根据《韩联社》报导，有消息人士表示，南韩政府即将发布第一波罢工医师吊扣执照事前通知书，通知书内包含南韩政府对于复工命令的详细规划，如果辞职医师未于3月25日前回应，南韩政府将依程序吊扣执照。 　　《韩联社》指出，南韩政府9日重申对于扩招医科生的坚定立场，根据报导，南韩人口与医生比例是已发国家中最低的，为5100万人口与14万名医生，南韩政府规划透过扩招措施，在2035年时填补至少15000名医师缺口。 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓    其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official   @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　【本报讯】据悉，自传出佐科维总统与印尼斗争民主党（PDIP）总主席梅加瓦蒂（Megawati Soekarnoputri）不和的消息后，就纷纷传出有关佐科维总统将加入从业党的议论。从业党总主席艾朗卡（Airlangga Hartarto）就此事作出回应。 　　艾朗卡于3月10日在雅加达西区从业党中央理事会办事处出席全体会议后，他意味深长地说：“佐科维总统与从业党的关系确实密切并一起工作，请看从业党的广告都是与佐科维在一起，显示出佐科维与从业党的密切和舒适的关系。” 　　从业党副总主席阿赫玛德（Ahmad Doli Kurnia）表示，从业党始终开放要加入本党的任何人，更何况与具有共同愿望、利益、斗争和价值观的人物合作。他说：“当然这一切取决于总统本身，如果他要与我们合作，我们表示非常欢迎。然而我们还未接获他要退出斗争民主党的确认信息。” 　　他承认，佐科维总统在各种场合仍被认为是印尼斗争民主党干部。他说：“因此我们认为任何人，包括总统在内如果要加入从业党，应该感谢真主。然而这肯定是很政治化的论题，所以此事提交给总主席讨论和处理最合适。” 　　阿赫玛德也解释从业党与佐科维的良好关系，因为从业党从以前就是坚决推选和支持佐科维总统的政党。他说：“我们在确保实施佐科维总统和马鲁夫副总统政策时总是站在最前沿，与其它政党相比，我们总是选择佐科维，因佐科维与从业党拥有共同的愿景和纲领，所以我们全力支持佐科维，佐科维也感到满意。” 　　如悉，佐科维总统于去年12月16日在雅加达东区哈林（Halim Perdanakusuma）机场要飞往日本东京时戴上黄色领带成为媒体界关注的事。从业党一些高层也认为佐科维的黄色领带意味着他对从业党满意度。 （Ing） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓    其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official   @guojiribao.indonesia        @guojiribao