Day: September 6, 2021

想戒菸却担心会变胖? 食药署:配合行动可控制体重

  许多吸菸者想要戒菸,却担心会因为戒菸而导致体重上升、影响体态。食药署指出,戒菸后体重会上升是因为吸菸者的基础代谢率回复正常,消化吸收较吸菸时理想,但戒菸只须配合正确的行动,就可以控制体重。   食药署研究显示,戒菸后体重增加的重量与吸菸时体重减少的重量差不多。食药署建议民众戒菸时,要适度的运动、多喝水、咀嚼无糖口香糖或新鲜的水果点心、避免过度的热量摄取。食药署表示戒菸后容易有口腹之慾,记得要控制自己,可每星期做3次以上的30分运动,转移注意力。 更多内容:返回国际日报首页,查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯,请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

几内亚爆军事政变!政变军与宪兵在总统府激烈枪战画面曝光

    西非国家几内亚爆军事政变,当地时间5日几内亚首都科奈克里(Conakry)突然出现数十辆装甲车,疾驶接近总统府,随后军队与宪兵爆发枪战,有民众拍到首都枪战画面,只见现场枪声大作,政变军人宣布成立过渡政府,同时要求前政府官员前来开会,若未现身则视为对过渡政府的叛变。   综合外媒报导,几内亚共和国在当地时间5日爆发军事政变,政变军人与宪兵在总统府爆发枪战,民众拍到首都科奈克里激烈枪战画面,随后前法国外籍兵团军人顿波雅(Mamady Doumbouya)透过国营电视台表示,在总统顾德(Alpha Conde)执政下,国内贫穷与贪腐盛行,宣布将总统免职同时解散政府,成立国家集会和发展委员会 (CNRD) 过度组织,将共同改写宪法,他们「邀情」前政府官员在6日上午前来开会,若未现身则视为对CNRD的叛变。   政变军人将总统顾德及数名高阶政府官员带到一处秘密地点,强调他们保障他们人身安全;《路透》报导指出,几内亚在顾德执政的十年间经济增长,但经济成果都落入少数人手中,地方性贪污盛行导致民怨四起,有目击者在枪声停止后,首都许多民众上街庆祝政变成功,高呼几内亚自由了。 更多内容:返回国际日报首页,查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯,请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

祖父至父亲,在南苏拉威西因黑魔法被挖出眼睛的孩子被捕

祖父至父亲,在南苏拉威西因黑魔法被挖出眼睛的孩子被捕

  【戈瓦讯】警方在南苏拉威西,戈瓦(Gowa)县逮捕了有关 AP (6岁)的女孩的案件,共有4人,他们是受害者的父亲、母亲、叔叔和祖父。   周日(9 月 5 日),戈瓦警方刑事调查组负责人鲍比(AKP Boby Rachman)说:“总共有 4 名嫌犯。”   四名被指控的嫌犯是受害者的父亲,TT(45岁),受害者的母亲HA(43岁),受害者的叔叔US(44岁),受害者的祖父BA(70岁)。根据鲍比的说法,4 名涉嫌肇事者中有 2 人已被列为嫌疑人,而另外两人仍在接受调查人员的深入调查。   鲍比说:“受害者的祖父和叔叔于 2021 年 9 月 4 日星期六被列为嫌疑人,昨日,星期日,他们已被拘留。”   鲍比说,嫌犯被指控犯有 2004 年第 23 号法律第 23 条第 2 款第 45 条第 55、56 条或 2014 年第 35 号法律第 80 条第 2 款第 76 C 条,儿童保护使他们受到最高 15 年监禁。   除了四名被指控的肇事者外,警方仍在调查此案的其他一些证人。鲍比补充说,无法要求受害者的母亲(也是被指控的肇事者)提供更多信息。 也可阅读:被监控所拍!苏拉威西岛东南部一名窃贼裸体,据称使用黑魔法隐身术!   “受害者的母亲没有被问话,因为她的健康状况不稳定,”他说。   与此同时,可怜的 AP 仍在戈瓦的 Syekh …

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悚! 他租房签约「原子笔」却断水 意外惊觉房子是凶宅

  买房、租房最怕遇到凶宅,若是买卖房屋,屋主必须提前告知,但若是租房,房东通常不会主动告知。有名男员工被公司派到台中工作,必须在外地租房,便利用租屋网站,看中一间不错的物件,与房东相约看房后签约,手中的原子笔却突然断水,意外让他得知该房子曾出过事。   有网友在脸书「灵异公社」分享,有名男员工原本在南部工作,后来被公司派到台中,不过没有配给员工宿舍,但有外宿津贴,因此他透过租屋网站,在公司附近找几间房子,而其中有间2房1厅的物件十分吸引他,不但位于台中捷运旁,附近生活机能还相当方便,于是与房东相约看房。   房东是名欧吉桑,2人见面后相谈甚欢,便进入大楼裡看房,然而,途中经过警卫室时,男员工发现警卫的眼神有点不太对劲,但他当下也没有想太多,直到进入电梯内,他却闻到一股从未闻过的味道,甚至无法形容。   当电梯到达该房楼层后,房东打开门,男员工跟著房东进入屋内,发现房东太太坐在沙发上,他向她点头示意后,房东便带著他去阳台看环境。   男员工对于这间房子非常满意,并决定当下先租1年,押金2个月,房东还说「安啦,到时候你如果被调走,我会全部退你的」。不过,当他准备签字时,原子笔却突然断水,他便想说先到楼下超商买笔,房东也觉得他很有诚意,因此给了他感应卡让他独自下楼去买。   正当男员工准备搭电梯下楼时,碰巧遇到隔壁的邻居阿伯,男员工先向他打招呼后,表示自己将要搬来这裡住,但阿伯却一脸疑惑地告诉他,「你去看的那一间,他老婆去年去世了」。   这番话令男员工吓傻,赶紧说「阿伯你不要乱说,我刚刚有看到房东太太,她就坐在沙发上,我有跟她打招呼」,阿伯则问「你有跟她打招呼?她说什麽?」,男员工这才惊觉,难怪刚刚房东进门后,都没有跟自己的老婆说话,而且刚要签字时,房东太太都自己一个人坐在沙发上,盯著没有打开的电视。   更可怕的是,阿伯还透露,该栋大楼曾发生过母子3人命案,凶手是一名计程车司机,男员工吓得赶紧和房东询问,叙述房东太太的外型及穿著,才知道房东太太是在沙发上猝死的,最后该签约也没签成了。底下网友留言,该栋大楼相当有名,地理位置及生活机能都蛮好的,但早年出过不少事,因此许多住户都搬走了。 更多内容:返回国际日报首页,查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯,请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

Perindo 帮助渔民摆脱贫困深渊

  【本报讯】国企部长埃里克(Erick Thohir)前段时间呼吁国企提高渔民的福祉。   埃里克希望国企从事的每个业务,不仅关注商业利润,此外也肩负着提高人们的生活水平的社会使命。   国家港口公司(Perindo)秘书波伊科(Boyke Andreas)说:“我们在全国支持鱼类食品安全。因此,通过渔业合作伙伴,我们将继续提高鱼类的自给自足。”   根据《2021年第76号政府条例》,公司在渔港进行渔业和业务活动,包括经营鱼饲料、鱼类交易和其它渔业业务。   包括鱼产品装卸服务、加工鱼产品、分销鱼类和冰块厂以及提供其它渔港设施。 也可阅读:Petrokimia 与联合利华和 Garam 公司携手建造纯碱厂   他说:“我们发挥数以千计的渔民合作伙伴和渔业业务人士的能力来提高渔业业务。”   据波伊科称,为了与渔民和饲养者一起提高鱼类自给自足,国家港口公司经营从上游到下游的综合业务,并与其它领域的国企产生协同效应。 也可阅读:供应充足,油气企业家要求不停止的天然气出口   波伊科说,国家港口公司还经常通过电子商务,以数字方式提高渔民鱼产品的分配,以满足任命对鱼类的基本需求。 (松鹤) 更多内容:返回国际日报首页,查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯,请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

曼城官方:球队与埃德森续约至2026年

  曼城官方刚刚发布公告,球队与门将埃德森续约至2026年,届时他将为蓝月军团效力9个赛季。 曼城官方公告如下:   埃德森和曼城签订了一份五年新合同,他将至少为曼城效力至2026年,合同到期后他将为曼城效力9个赛季。   他成为了2021年同球队续约的第五名一线队球员,之前德布劳内、费尔南迪尼奥、斯通斯和迪亚斯都在新合同上签下了自己的名字。   巴西国门2017年从本菲卡转会加盟曼城,随后在195场比赛中收获了94次零封。他帮助球队赢得了各项本土锦标,并且两次荣获英超金手套。   曼城全体人员恭喜埃德森续约,祝愿他未来的曼城生涯一切顺利! (来源: 曼城官网) 更多内容:返回国际日报首页,查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯,请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

雅加达南部酒店房间内杀害一名妇女的凶手被捕!

雅加达南部酒店房间内杀害一名妇女的凶手被捕!

  【雅加达讯】警方正在调查在雅加达南部芝兰达(Cilandak)的一家酒店房间内发现一具女性尸体的事件,该尸体被怀疑是谋杀案的受害者。警方已经逮捕了这起谋杀案的嫌犯。   周日(9 月 5 日),雅加达警区公关主任尤斯里上校(Yusri Yunus)在被要求确认时说:“如果我没错的话,已经逮捕,但我们不知道有多少人(被拘留)。”   尤斯里说,这起谋杀案的嫌犯目前被南雅加达警察拘留。但他没有透露被捕的嫌犯的确切人数。   正如之前报道的那样,警方仍在调查涉嫌谋杀案。受害者的尸体现已被送往医院。   “确实,发现了一具怀疑是谋杀受害者的尸体,这仍然还在调查。与此同时,南雅加达警察局长阿齐斯(Kombes Azis Andriansyah)周六(9 月 4 日)在现场告诉记者。 也可阅读:马马沙数十栋房屋被洪水冲走   受害者于今天下午被酒店员工发现死亡。酒店在下午 05:00 左右报告了尸体的发现。   “从酒店方面来说,因为退房时间已经结束,大约下午 2 时。然后才向警方报案在下午 04-05 时左右,”阿齐斯说。 也可阅读:南苏门答腊的祖父强奸自己的亲生孙女,如果拒绝,就威胁要折磨   阿齐斯补充说,警方将重新处理犯罪现场。警方仍在调查尸体的发现。   阿齐斯也没有解释受害者的身份。受害者的尸体现已被送往医院。 (哼哼) 更多内容:返回国际日报首页,查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯,请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

仍许多中小微企业需银行贷款 潜在价值达到 1,605 万亿盾

仍许多中小微企业需银行贷款 潜在价值达到 1,605 万亿盾

  【本报讯】印尼央行表示,向中小微企业提供贷款的潜力,仍然非常大。因为仍有许多中小微企业尚未从银行获得信贷。   央行助理行长竹达(Juda Agung)表示,根据央行调查结果显示,69.5%的国内中小微企业尚未获得信贷。43.1%中小微企业表示他们需要银行融资。   竹达于周日日(2021年5月9日)说:“在这43.1%中,潜在信贷的需求为1,605万亿盾。”   根据央行持有的数据,目前对中小微企业的贷款价值,仅达到1,135万亿盾。   这实现相的信贷当于银行信贷总额的20.51%。,如果银行能够最大限度地满足中小微企业的需求,那么该部门的贷款比例可以达到45.74%。   他说:“从潜力来看,需求相当大。” 也可阅读:印尼亚航将定期航班停飞期延长至 9 月 30 日   为了最大限度地发挥这种潜力,央行发布《编号:23/13/PBI/2021央行条例》,这条例是关于传统公众银行、伊斯兰教法公众银行和伊斯兰教法业务部门的宏观审慎包容性融资比率 (RPIM)。 也可阅读:加强港口业务,Darma Henwa 成立新公司   央行通过这规定,央行要求银行逐步提高对中小微企业的贷款比例,即2022年20%、2023年25%、2024年30%。   朱达说:“从2023年6月起,如不履行,就会以义务支付的形式进行制裁,数额是价值的0.1倍。” (松鹤) 更多内容:返回国际日报首页,查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯,请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

几内亚爆军事政变 叛军逮捕总统、解散政府

  西非国家几内亚疑似爆发军事政变,军方叛乱分子称已拘捕现年 83 岁的总统顾德( Alpha Conde ),并解散政府、关闭陆空边界,宣布全国实行宵禁,包含联合国及非洲联盟都对此提出谴责,呼吁叛军将政权交还给顾德。   西非国家几内亚 5 日传出军事政变,军方叛乱分子在发给法新社的一段影片中表示,他们已推翻并拘捕现年83岁的顾德,并解散政府废除宪法,关闭陆空边界。被认为参与叛乱的法国前外籍兵团军人顿波雅( Mamady Doumbouya )透过国营电视台表示,他们已废黜政府与宪法,将共同改写宪法,并称是贫穷与贪腐让他的部队把总统顾德( Alpha Conde )解职。   虽然叛乱份子释出影片,称顾德遭到他们控制,但包含 BBC 及路透社等外媒都表示目前尚无法对影片的真实性进行验证。军方则表示,顿波雅逮捕了顾德及数名高阶政府官员,顾德被带到一处秘密地点,国防部也发声明指出,已击退朝总统府发动的攻击。因此目前当地局势仍未明朗。   联合国秘书长古特瑞斯( Antonio Guterres )谴责叛乱分子武力夺权,并呼吁立即释放总统顾德。非洲联盟(African Union, AU)也表示将召开紧急会议,并採取「适当措施」,西非经济共同体( ECOWAS )主席、迦纳总统阿库佛—阿杜(Nana Akufo-Addo)则说这是场未遂政变,扬言实施制裁。 更多内容:返回国际日报首页,查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯,请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

速食店也能吃得健康? 营养师曝减醣搭配

  速食店方便快速,在疫情期间外带方便也成为民众首选。以往速食店常给人「炸物多」、「蔬菜少」的印象,但随著越来越多生菜沙拉、生菜汉堡及无糖饮品在速食店推出,营养师表示,只要挑选合适的搭配,一样可以吃得饱足又无负担。   营养师杨斯涵在脸书粉专「杨斯涵营养师的美味生活 」发文指出在速食店减醣减脂的搭配原则:汉堡以及米汉堡皆属于醣类,建议避免选择裹粉油炸的肉类额外增加醣量。也有速食店推出以蔬菜取代汉堡包的汉堡,碳水仅有15公克醣左右,推荐给想吃汉堡又在减醣期的人尝试。   杨斯涵表示,现在许多家速食店都有生菜沙拉,建议挑选鸡肉等蛋白质丰富的沙拉,饱足感较够,而外食族平时难以吃到足量青菜的话,可利用速食店的沙拉补足。饮料可以选择无糖茶、零卡可乐,汤品则要小心浓汤类,因有勾芡需额外计算15至30克醣。 更多内容:返回国际日报首页,查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯,请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao