November 12, 2021

　　维特塞尔和多特蒙德之间有分离的迹象，已经有越来越多的证据表明，这名比利时中场球员可能最迟在明年夏天离开多特蒙德。 　　多特蒙德在2018年夏天为维特塞尔支付了2000万欧转会费，加盟以来的表现一直都很出色，只不过最近的表现相比刚加盟的时候已经有了下滑。尽管如此，他依然是罗泽手下无可争议的球员，本赛季迄今为止，他总共18次登场，得到了1283分钟的出场时间。但是已经32岁的他，合同即将于明年夏天到期，双方是否会续约目前还不确定。 　　德国媒体SPORT1最近报道称，维特塞尔对于转会持开放态度，并且在去年夏天收到了来自尤文图斯的报价，只不过遭到多特蒙德的拒绝。 　　《踢球者》如今披露了更多信息，他们称，维特塞尔最迟会在明年夏天离开多特蒙德，言下之意，双方不会继续续约，尽管他在队内实际上是很受欢迎的。而关于他的继任者，多特蒙德也已经考察了数周，他就是来自门兴格拉德巴赫的扎卡里亚，他的合同也是在明年夏天到期，届时可以自由转会，他比维特塞尔年轻8岁。 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　【雅加达讯】从业党副主席努尔丁·哈利德（Nurdin Halid）对支持中爪哇省省长甘查尔（Ganjar Pranowo）作为 2024 年总统候选人的大量志愿者表示欢迎。若是斗争民主党没有给位置，我们从业党随时欢迎。 　　“如果甘查尔在党内没有一席之地，从业党是开放的。无论是第一候选人（总统）还是第二（副总统候选人），那是稍后的问题，”努尔丁在 Nusantara III 议会大楼，在雅加达于星期四（11月11日）说。 　　他解释说，从业党确实试图提名从业党总主席艾朗卡·哈达托（Airlangga Hartarto）作为总统候选人。然而，考虑到总统提名的门槛是 20%，他的政党当然需要一个联盟和一个合作伙伴，以推进竞争。 　　至于支持甘查尔的众多宣言，则是基层社区的一种诉求。很多志愿者被称为支持某些人物的社区运动。 也可阅读：雅万高铁工程铁材被盗后 KCIC 提高安全性 　　目标就是推举以为好的人物，使其成为未来的领导者。当志愿者参与佐科维在 2014 年和 2019 年总统选举中的胜利时，志愿者扮演者很重要的角色。 也可阅读：北塔米纳国油公司强调不会提高燃油价格 　　“所以在我看来，早期志愿者出现的现象是一种积极的民主现象。为什么？因为它将成为民主动力的加热引擎，”努尔丁说。 （哼哼） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　许多妈妈在宝宝出生后，就面临生理与心理上的压力，进而有了“产后情绪障碍”，捷思身心医学诊所院长李旻珊在脸书粉专“身心科 李旻珊医师”及个人平台发文表示，产后情绪障碍包含较轻微的产后情绪低落、较严重的产后忧鬱症，甚至最严重的产后精神病，其中产后情绪低落的发生率高达70%-80%，而产后忧鬱症的盛行率约为10%，产后精神病发生率为千分之1。 产后情绪低落症状 　　李旻珊指出，产后情绪低落的情绪障碍程度较轻微，发生率相当高，约有7-8成的孕妈咪都曾经历过。大约在产后3-5天，就会开始出现以下症状： ●短暂的情绪不稳定、悲伤或烦躁不安 ●不自觉想掉眼泪 ●怀疑自己没有能力养育宝宝 　　李旻珊提醒，产后情绪低落的状况一般不会超过两週，在这段期间，先生或亲友可以多给妈咪情绪上的支持，多倾听妈咪的心声，症状就可以缓解。 产后忧鬱症症状 　　李旻珊表示，产后忧鬱症（Postpartum depression）一般发生在产后12週内，其症状与重度忧鬱症类似，可能出现以下症状： ●出现忧鬱情绪 ●对原本喜好的事物不感兴趣 ●思考迟钝或难以做决定 ●容易疲累、睡眠和食慾改变 ●出现过度自责、内疚感、甚至想要自杀的想法 　　李旻珊指出，产后忧鬱症的病程为两周以上，且大多发展迅速，若没有寻求专业医师治疗，可能会持续超过半年，使病程慢性化（产后一年仍处于忧鬱状态），或是增加之后重度忧鬱症发作的风险。 产后精神病症状 　　李旻珊表示，最严重的产后精神病发生率约为千分之一，通常出现在产后两週，造成以下症状： ●容易疲劳、失眠、烦躁 ●情绪起伏大 ●变得多疑、出现不合理的想法（例如：误认胎儿已死亡、胎儿被掉包等） ●对于宝宝健康议题，出现罪恶感或无力感 　　李旻珊强调，除了以上问题，产后精神病的妈妈约有5％的自杀率及4％的杀婴率，必须立即接受积极的治疗。 产后忧鬱症发生原因 　　李旻珊表示，虽然产后忧鬱症发生的确切原因，目前尚未有定论，但却与生理、心理及社会层面有极大的关联。 ●生理层面 　　李旻珊指出，妈妈产后雌性激素与黄体素会急遽下降，而其他神经传导物质（如色胺酸、正肾上腺素、皮质醇等）也都会减少，影响妈妈情绪的起伏。另外，生产后也会出现许多生理不适反应，像是胯下疼痛、漏尿、痔疮等等，这些问题也都会带给妈咪压力。 ●心理层面 　　李旻珊提到，成为妈咪后，妈妈们做为照顾者，心理压力会急剧增加，需要随时担忧宝宝的状况，并及时切换职场、母亲的角色，从一个被照顾者转变为照顾者的角色；产后身形改变、因照顾使时间变的零碎，怀疑自己是否适任等，也是妈咪们的压力来源之一。 ●社会层面 　　李旻珊指出，原本夫妻双人的关係运作稳定，加入了新生命，便形成了三角关係，一开始不免会历经震盪，若此时长辈也有许多教养上的意见，便会成为多角关係，对新手妈咪带来不小的压力，若遇到新手妈咪无法产出足够的母乳，或是仅喂孩子配方奶而遭受亲友的指责，甚至觉得自己是个不负责任的妈咪，引发产后忧鬱症症状。 产后忧鬱症门诊 　　李旻珊表示，若怀疑自己或身边的新手妈妈有产后忧鬱症的问题，可以先上网填写产后忧鬱症量表“爱丁堡产后忧鬱症评估量表”，若分数达13分以上，建议及时寻求“身心科医师”的专业协助。 　　李旻珊说明，门诊中的身心科医师会与妈咪进行深度会谈，了解妈咪的家庭背景、目前的生活型态与压力来源，确认是否有产后忧鬱症，再进一步判断治疗的方针，治疗则建议优先选择“非药物”的治疗方式如：营养素治疗、心理治疗、芳香疗法、微电流刺激治疗等，若太严重则需考量加入药物治疗的整合疗法。 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

【本报雅加达讯】2021年11月8日，印尼传统功夫联盟（AKTI）裁判培训班以虚拟方式举行，共有85名参与者参加该活动。出席印尼传统功夫联盟裁判培训班开幕仪式的有；印尼传统功夫联盟主席 Dedy GarnoIsmadi 师父，印尼大众体育总会（KO RMINAS）代表Dr.LindaDarnelaMpd，印尼传统功夫联盟辅导主席吴能彬博士偕Marsma Julius Widjojono 及Drs. Ahmad Yani, SH。Linda Darnela博士代表印尼大众体育总会主持开幕仪式。 吴 能 彬博士在开幕致辞中感谢印尼传统功夫联盟主席DeddyGarnoIsmadi 通 过Zoom 组 织2021年印尼传统功夫联盟线上裁判培训班所做的努力。 新冠疫情之际，我很高兴可以和大家参加印尼传统功夫联盟裁判裁判员培训的开幕式。在全球大流行期间，我们仍然能够开展我们的活动，尤其是那些即使在线也非常热衷于参加本次培训的兄弟姐妹们。 保 持 这种精神，就像我们共同的座右铭一样 天 天 向上，这是我们始终提醒印度尼西亚年轻一代开展不仅对他们自己而且对我们深爱的民族和国家有益的活动。他指出，“祝贺您们参加培训的学员们得到 更多的益处，作为印尼传统功夫联盟的会员和管理员奉献自己，让传统功夫继续发展壮大。印尼传统功夫联盟（AKTI）于2016年4月16日由9个传统武术馆联合成立。印尼传统功夫联盟（AKTI）是保留和发展印尼功夫武术文化的组织，是传承印度尼西亚功夫武术的世袭遗产，印尼传统功夫联盟（AKTI）组织也是从业者之间的友谊论坛，让同修者感受到团结友爱的大家庭。”丽佳报道 印尼传统功夫联盟裁判陪审团升级参会者

　　【本报讯】创意经济和旅游部长善迪亚卡（ Sandiaga Salahuddin Uno） 继续访问苏北省被列入超级优先目的地名单里的多巴湖旅游区。 　　善迪亚卡于周三（2021年11月10日）在访问苏北省多巴县Ajibata 镇Sigapiton村时说：“我看到了多巴破火山口的重大变化。这是加速开发超级优先目的地的步伐。” 　　桑迪亚加也赞扬当地村民处理废物和水源，打造创造性的经济活动。 　　他也热切期待那地方的缆车很快建成，从而成为多巴湖的新地标。 也可阅读：印尼养殖渔业商品的基准是。。 　　参观了Sigapiton 村之后，善迪亚卡继续在 “Toba Caldera Nomadic Escape ”主持文化艺术景点开发活动。 　　他再次对缆车建设项目表示乐观。他说：“我们对缆车建设计划将在年初完成，感到很乐观。” 也可阅读：北塔米纳国油公司强调不会提高燃油价格 　　善迪亚卡承诺加快缆车项目的招标程序，使缆车能在未来18至到24个月内投入运营。 　　他说，目前已有许多投资者对投资感兴趣。其中有来自中国的。届时，Labersa Group也将建造一家300间客房的酒店。 （松鹤） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao