November 29, 2022

　　【本报讯】民主党助选局主席安迪·阿里夫（Andi Arief）放话说，佐科维总统正在进入“跛脚鸭”阶段。总统办公厅对此作出回应。 　　总统办公厅首席专家阿里（Ali Mochtar Ngabalin）于周一（2022年11月28日）在接受采访时说：“他们（安迪·阿里夫）应该为竞选而专注于壮大他们的政党，在2024年的竞选中，党的规模必须庞大，并准备好民主党人物为总统候选人。” 　　阿里要求安迪·阿里夫不要专注于在他权限之外的其它事情。 阿里随后提到了安迪·阿里夫的政治经历。 也可阅读： 勿里洞副县长李达进被表彰为合作社人物 　　他说：“就政治成熟度而言，他们还很肤浅。一个真正的政治家，要做好党的准备工作，让人民相信，使党能够做强做大。” 　　然后阿里注意到说三道四的安迪·阿里夫身上，。如果是这样的话，阿里预测民主党不会在2024年通过议会门槛。 也可阅读： 原矿加工增值须持续进行 总统冀我国晋入全球五大经济强国之林 　　阿里解释说：“在那种情况下，安迪·阿里夫的那样的做法，到2024年，民主党将没有资格进入国会。” 　　阿里总结道：“安迪·阿里夫的模式，贬低了其政治思维模式，别管人家的闲事啦 ，管好自己和民主党，如果有必要，好好管理自己，始终健康吧。” （松鹤） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓    其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official   @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　脑是掌管人类生命活动最重要的器官，一旦发炎可能会增加失智风险以及忧郁倾向。医师表示，习惯熬夜、久坐不运动、长期以耳朵直接接听手机等都会促使大脑发炎，其中久坐不动，易使热量消耗降低，全身容易堆积脂肪，进而增加三高风险，造成大脑损伤。 　　科博特诊所院长刘博仁在脸书粉专「刘博仁医师 营养功能医学专家」发文指出，促进大脑发炎的生活习惯，包括睡眠不足、久坐不运动、长期以耳朵直接接听手机等。尤其久坐不动的3C族或是电视沙发族，不但热量消耗降低，血管易发炎，全身容易堆积脂肪，也会增加三高风险，造成大脑损伤。 　　刘博仁表示，长期熬夜会造成胃的饑饿素以及肾上腺素分泌增加，脂肪的瘦素以及脑部血清素分泌降低，这些都会造成发炎反应增加，引起肥胖，而且不利于大脑在夜间清除大脑废弃物质，当然就会增加失智风险以及忧郁倾向。 维持健康体重、社会互动 能减少危险因子 　　另，国健署提醒，应积极在生活中增加大脑保护因子，同时减少危险因子，像是预防三高（高血压、高胆固醇、高血糖）、避免头部外伤、不抽烟、远离忧郁，就有机会预防失智症发生。 ●多动脑：研究显示，从事可刺激大脑功能的心智活动或创造性活动，都可降低罹患失智症的风险，其相对风险下降近5成。如保持好奇心、接触新事物、参加课程、学习新知、阅读书报杂志等。 ●多运动：每周规律从事2次以上运动，对失智症有保护作用，其相对风险下降近6成。如走路、爬山、游泳、骑自行车、健身房、柔软体操、有氧运动、瑜珈等。 ●均衡饮食：每日进食摄取量，包括全穀根茎类2至3.5碗、豆鱼肉蛋类4至6份、低脂乳品类1.5杯、蔬菜类3至4份、水果类2至3.5份、油脂3至5茶匙及坚果种子类1份。 ●多社会互动：研究显示，多参与社交活动可降低罹患失智症的风险，其相对风险下降4成。如参加同学会、公益社团、社区活动、宗教活动、当志工、打牌等。 ●维持健康体重：中年时期肥胖者（BMI≧30），其阿兹海默症发生的相对风险上升3倍，过重者（BMI介于25、30之间）升高2倍，老年过瘦（BMI＜18）失智风险亦提高。建议老年人不宜过瘦，维持健康体位（18.5≦BMI＜24）。 （来源：LTN） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓    其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official   @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　（本报讯）斗争民主党秘书长哈斯托批评多个地区的佐科维支持者，在雅加达翁加诺体育馆召开的努山达拉团结大会。因为他们在这个聚会会见佐科维总统后发出近乎激进主义的言论。 　　哈斯托要求志愿者不要作出有损佐科维形象的无用举动。他在周一（28/11）的声明中说，请不要用对人民使用无用的花招来削弱佐科维的成功，例如日益普遍的不容忍和激进主义。 　　哈斯托说，“努山达拉”运动的志愿者们只是在做演习以保护自己的乐趣，即提选2024 年大选的总统和副总统候选人。 　　他说，斗争民主党的批评是为了维护佐科维取得的成就，不会因为志愿者重聚活动而受到损害。 　　所有批评都是在对佐科维成就表示尊重的情况下提出的，这样就不会与可能降低佐科维形象的策略相提并论。 　　哈斯托还提醒说，佐科维领导的特点是赋予人民政治权力，而不是像前天在翁加诺体育馆那样的政治动员。 　　在此基础上，现在最重要的就是让佐科维成就卓著的领导成功发展成为一种理念。 　　哈斯托声称佐科维已经成功地建设了基础设施，通过自主教育运动提高了印度尼西亚的教育质量，在巴布亚成功举办亚运会和第20届全国运动会，在非常困难的时期建设经济，并成功举办了一场盛大的二十国集团（G20）峰会。 　　哈斯托说，这是一个充满进取精神和自豪感的未来发展构想，事实证明，以印度尼西亚为中心的发展提高了国家的尊严。 　　最感人的是在边疆，全国好男儿都拥有独立精神，以作为印度尼西亚民族感到自豪，只有佐科维能够取得这一突破。 （Irw） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓    其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official   @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　皇马全队将在本周四12月1日上午回归训练，根据目前消息，本泽马很有可能将在当天回归训练，球员此前在世界杯开赛前因为肌肉拉伤退出，根据马德里电台消息，本泽马目前已经康复，将在周四参加训练。 （来源： 虎扑） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓    其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official   @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　【本报讯】印尼与外国的合作，正在兴起，尤其是与中国在镍业的合作，经常成为人们热议的话题。前副总统尤淑夫批评镍加工冶炼厂中有大量中国工人。 　　海事和投资统筹部长卢虎（Luhut Binsar Pandjaitan）表示，这情况已逐渐改变，现在可以在现场直接见证。 　　卢虎于周日（2022年11月27日）在东南苏拉威西省科拉卡县波马拉说：“但现在它已经逐渐转向印尼工人了。您看莫罗瓦利，近来可看到越来越多印尼人了。” 也可阅读： 原矿加工增值须持续进行 总统冀我国晋入全球五大经济强国之林 　　卢虎解释说，在开发镍冶炼厂的过程中，没有专门的技术教导，所以如果没有更了解的第三方的作用，这项目是无法进行的。 　　出于这个原因，印尼矿业公司与外方的合作，由第三方提供这项技术，同时也教导印尼工人。逐渐地转移到印尼劳动力。卢虎说，即使在淡水河谷印尼本身，也只剩下5名外国人。 也可阅读： 经济面临萧条的威胁，DILD 仍在监控房地产市场 　　卢虎说：“中国（华友）是国际化公司。它已经有了宝马和大众。所以我们看不出它来自哪里（国家），而且其技术非常先进。” 　　他坦言称，在镍冶炼厂项目中，跟中国以外的任何国家合作是没问题的。合作对所有有兴趣的各方都是开放的，只要能够互惠互利。” （松鹤） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓    其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official   @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　美国一对夫妻周三在前往医院待产的路上经过一间麦当劳，两人决定在那稍作休息，没想到妻子竟在厕所破了羊水，3名麦当劳员工合力替她接生，最后成功诞下一名健康女婴。据外媒报导，生产过程仅花了15分钟，员工也帮女婴取了绰号「小麦克鸡块」。 　　综合外媒报导，这对夫妻途经美国乔治亚州（Georgia）亚特兰大市的某间麦当劳，两人原本打算前往医院准备生产，但决定在这间麦当劳用餐、上厕所稍作休息。没想到妻子在女厕如厕时，羊水突然破了，只能躺在地板上尖叫，大力喘气。 　　该分店麦当劳3名员工听见尖叫声便冲进厕所查看，妻子的丈夫也随行进厕所协助。通报911之后，911的接线员透过电话引导他们助产，只花了15分钟就成功接生一名健康女婴；麦当劳员工甚至帮女婴取了绰号，称她为「小麦克鸡块」。 　　女婴出生的那天刚好是美国感恩节前夕，事后，这3名员工每人都得到了奖励金250美元庆祝感恩节。而这对新手爸妈预计将在下周回到麦当劳为女婴举办派对，庆祝这次意料之外的生产惊喜。 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓    其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official   @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　（本报讯）新国都努山达拉（IKN）国家资本管理局主任班邦（Bambang Susantono）表示，他希望参与建设新首都的投资者数量继续剧增。 　　投资家们最为看重的是中央政府核心区 (KIPP)。 　　班邦说，在政府对该地区提供的项目进行市场评估之前，对这些项目感到兴趣投资家人数已增加至原先的25倍。 　　他预估，若等到政府进行市场试探后，有意投资的企业或人数将增升至39倍。 　　班邦于周一（28/11）在总统府与佐科维总统会面后说，出于这个原因，根据总统的指示，将再次开放投资范畴，以满足无法在中央政府核心区获得投资机会的企业。现在，我们将在1B区和1C区再次向投资者开放。但他未指明预期的投资者是谁。 　　不仅如此，政府还将立即在新首都的开发区开放投资机会。开放的投资将集中在旅游、金融或经济中心、教育和卫生领域。 　　班邦阐明，政府的的指示是尽可能扩大投资者的参与范围，并尽快在这个新国都区域进行建设。我认为这是早期投资的重点。 （Irw） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓    其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official   @guojiribao.indonesia        @guojiribao