December 29, 2022

　　（本报讯）佐科维总统强调称，刚上任的海军参谋长穆哈默·阿里（Muhammad Ali）海军上将，其主要任务是维护我国领海的主权，因为我国大部分的领域都是海洋。 　　佐科维总统周三（12月28日）在雅加达国家宫主持新任海军参谋长阿里宣誓就职后说：“我国三分之一的领域是海洋，因此这是新任海军参谋长任重道远的职责，必须专注于捍卫国家领海的主权。” 　　佐科维特别要求阿里关注位于边境地区的我国各个岛屿，同时希望阿里持续预估在北纳土纳海或称为南中国海经常出现的动态。他说：“我刚才提到的是边境问题，是与海洋有关的边境，并非是陆地边界。” 也可阅读： 国军总司令向全体官兵颁布七项《每日条令》 　　佐科维补充称，阿里也必须确保海军主要武器设备的现代化，以捍卫我国海洋的主权。他说：“我们必须加强与海洋有关的现代化防御设备。” 　　如悉，阿里是取代现任国军总司令尤托（Yudo Margono）曾担任的海军参谋长职位。此前，阿里自2020年曾担任海军第一联合防御区司令部指挥官。2020年至2021年担任策划及预算方面海军参谋长助理，2019年至2020年担任第一舰队指挥官，2020年担任海军参谋长专员统筹人，2018年至2019年担任海军学院院长。最后，他被佐科维总统提拨为海军参谋长，其军衔也从中将晋升为上将。 也可阅读： 中国民航局：明年夏秋航季 完全恢复至疫情前流程及要求 　　与此同时，阿里宣称，我们必须继续加强我国海域的主权和法律。他说：“不仅是在南中国海，总而言之，在我国海域边境的主权及法律都必须捍卫。” 　　阿里评估我国海域地区相对来说还很安全，然而他自承，在海洋一带仍会随时出现恶劣天气及非法走私活动的可能性。 （Ing） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓    其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official   @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　【本报讯】佐科维总统周三（12月28日）在雅加达国家宫声称，在年底期间，我国将遭受极端天气的袭击，因此公众要一直跟从气象局提供极端天气信息发展的报告。 　　自国家研究与创新机构气层和气候研究中心的气候学研究员艾玛（Erma Yulihastin）发表声明之后，年底极端天气的消息成为了公众关注的焦点。当时艾玛说，由于有一场强风暴，雅加达在周三（12月28日）会发生严重水灾。 　　然而，气象局主任德维科丽塔（Dwikorita Karnawati）周二（12月27日）通过视频方式召开记者会时，她强烈否认艾玛的声明。 也可阅读： 侯艳琪大使与印尼中国商会总会工作交流 　　德维科丽塔说，发生的并不是极端暴风雨，而是下大雨，也有热带气旋，但向北巴布亚移动。 　　她还说，根据预测从今年12月28日至明年1月2日，将有9个地区出现暴风雨乃至极端天气现象，其中一个地区就是雅加达。 也可阅读： Indah Kurnia 女士与和谐俱乐部举行献血活动 　　她透露说：“直至明年1月2日，有9个地区如万丹、西爪哇、雅加达、中爪哇、日惹、东爪哇、巴厘、西努省和东努省，将出现极端暴风雨现象。” 　　其它地区如亚齐、明古鲁、苏西省、楠榜、苏南省、南加省、南苏省、东南苏省、东南马鲁古、西巴布亚和巴布亚，仅出现中度风雨或更温和的现象。 　　气象局还预测，我国的极端天气，到了明年1月5日至10日，才开始缓和。 （Sm） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓    其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official   @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　在切尔西2-0击败伯恩茅斯的比赛中，蓝军边后卫里斯-詹姆斯遭遇膝伤。 　　据切尔西官方消息，在经过扫描后，很遗憾结果显示这位23岁的球员将缺阵1个月的时间。 （来源： 切尔西官网） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓    其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official   @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　俗话说的好：「早睡早起，赛过人参补身体。」对此，中医师表示，入睡困难、睡眠中途清醒、太早清醒、睡眠品质不佳等为常见失眠类型，若想改善，中药治疗方向有养心安神、重镇安神、疏肝理气、清热、化痰湿，虚者则可补气养血。 　　竹北喜悦中医诊所医师陈宥蓁在脸书粉丝专页「中医师 陈宥蓁」发文指出，人的一生有3分之1的时间都是在睡觉中度过，但如果睡不好，真的十分煎熬，除了白天感到疲倦外，专注力、记忆力减退，都会影响学业及工作表现，情绪也容易起伏不定。 　　陈宥蓁表示，所谓的失眠指的是入睡困难、浅眠、半夜或清晨醒来，辗转反侧无法再入睡、睡眠品质不佳或自觉不能熟睡或多梦。 ●入睡困难：入睡时间超过30分钟，因担心会失眠，而焦虑紧张、胡思乱想、坐立不安，且焦虑患者最常见。 ●睡眠中途清醒：浅眠，易受到外在环境声响光线而醒来。 ●太早清醒：半夜或清晨醒来，辗转反侧无法再入睡，且忧郁患者常见。 ●睡眠品质不佳：有些人会在隔天清晨醒来时仍没有睡饱及重获精力的感觉，或自觉不能熟睡或多梦。 　　陈宥蓁强调，失眠依持续时间可分为短期、慢性失眠，其中短期又称急性失眠，小于3个月，通常有暂时性的压力或情绪；而慢性为每周发生超过3次，症状持续超过1个月，通常成因复杂。此外，造成失眠的原因可能有突发压力来源、内科疾病、神经科疾病（如失智症）、服用影响睡眠的药物、精神疾病、酒精药物滥用、睡眠呼吸终止、肢体抽动、原发性失眠等。 中医依清热、补气养血 　　陈宥蓁表示，中医依照「望闻问切」辨证诊断。中药治疗方向有养心安神、重镇安神、疏肝理气、清热、化痰湿，虚者则可补气养血。而针灸可依整体诊断、辩证选穴。另，平日可按压失眠3要穴，如神门、内关、三阴交。 　　陈宥蓁提醒，想要有良好睡眠品质，建议规律的睡觉时间，如定时上床，定时起床，睡饱但也不睡过久；规律运动能气血通畅、调节脑内分泌；睡前勿做花脑力的工作或情绪激动；睡前勿做激烈运动；睡前喝温热的牛奶，以不造成夜尿为原则；放松练习如冥想、静心、肌肉放松；戒咖啡因如降低摄取茶饮、咖啡、可乐。 （来源：LTN） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓    其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official   @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　【本报讯】据来自中国驻东盟使团消息：12月28日，侯艳琪大使会见印尼中国商会总会主席、中国银行雅加达分行行长张朝阳，商会理事会主席、中国中铁印尼雅万高铁项目总经理王坤，以及中国路桥、中国移动、印尼环球机械等商会理事会单位代表，就商会会员企业参与中国—东盟基础设施、数字经济等领域合作，服务东盟经济复苏和中国企业“走出去”进行了工作交流。 也可阅读： 雅加达客属晨运队举办圣诞活动 　　另据报道：12月27日至28日，侯艳琪大使分别到任拜会越南常驻东盟代表阮海鹏、老挝常驻代表波冯塔、印尼常驻代表阿曼、泰国常驻代表乌拉瓦蒂和日本驻东盟大使纪谷昌彦，并就中国东盟关系及共同关心的国际和地区问题交换看法。 　　侯大使表示，中国东盟全面战略伙伴关系的建立，标志着双方友好合作揭开新篇章。中国式现代化新征程的开启，更将为中国东盟关系发展带来新机遇。中方将坚持亲诚惠容和与邻为善、以邻为伴的周边外交方针，同东盟各国加强战略对接，扩展务实合作，增进人文交流，共同维护和平稳定的发展环境，不断深化中国东盟全面战略伙伴关系。中方也愿同包括日本在内的东盟对话伙伴加强交流，深化区域合作，为打造本地区长期和平稳定繁荣愿景做出积极贡献。 也可阅读： 万隆渤良安福利基金会举办“印尼华族文化中心”开工仪式 　　五国大使祝贺侯大使履新，赞赏中方为推动中国东盟关系发展、促进东亚合作发挥的重要作用，表示愿继续加强与侯大使和中国驻东盟使团的沟通交流。阮海鹏表示，东盟愿同中方加强各领域务实合作，推动疫后可持续复苏，实现共同繁荣。波冯塔表示，期待同中方加强在基础设施、农业等领域合作，推进东盟中国自贸区3.0版建设。阿曼表示，印尼愿发挥作为明年东盟轮值主席国的作用，同中方密切沟通、加强合作，推动东盟中国全面战略伙伴关系不断发展。乌拉瓦蒂表示，期待同中方加强在公共卫生、可持续发展、农业和粮食安全等领域合作，进一步扩大人文交流。纪谷昌彦表示，日方愿同中方在东亚合作平台开展务实合作，共同维护地区和平、稳定和繁荣。   其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　【本报泗水讯】2022年 12 月 18 日，星期天，9 时 至 14.00 时 ，Indah Kurnia女士与泗水和谐俱 乐 部（Harmonis Club Surabaya）在西都亚佐Jl，TamanAsriUtamaP1no.22，献血者热情高涨，从早上 8 点就前来报名登记。 也可阅读： 陆慷大使媒体见面会实录 　　在 367 名准报名者中，268 人合格，99 人合格。对于那些合格献血者，他们收到了国会第九委员会 Indah Kurnia女士捐赠的礼包,包括5公斤大米、1 公斤白糖、1 公升食用油、2包方便面和食盐。 　　泗水红十字会名誉委员和谐俱乐部主席、筹委主席张国胜说,“这项活动将于2023年2月再次举行。” 　　Efi/HK   其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　【本报讯】2022年12月28日，兰溪市人民政府副市长于纲带领商务代表团一行拜访印尼浙江总商会和印尼红狮集团。代表团员包括：金华市经济和信息化局软件与服务业处处长黄克军、兰溪市经济和信息化局局长刘南苗、兰溪市商务局局长孙伟东、兰溪市经济开发区管理委会主任张建忠、兰溪市金兰创新城开发建设中心主任赵仲君协助，携浙江七星纺织有限公司董事长陆正及销售经理林颖锐。 也可阅读： 中国梅州市十佳家书、“最系列”家书、 “特别荣誉奖”家书、优秀家书揭晓 市委副书记王庆利、国际日报董事长熊德龙等致辞 　　于刚副市长表示，由于受新冠疫情影响，外向型企业都面临着订单少的难题，此行的目的是推荐兰溪优势产业和招商引资政策，寻求合作，同时了解印尼对中国经贸合作情况及潜力；组织企业开展印尼商贸对接活动。 　　印尼浙江总商会作为浙江省贸促会在印代表，热情接待了此次商务团的访问。商会会长伍晋斌先生携常务副会长胡晓洁，宋建煜，秘书长罗泳代表印尼当地的华人华侨等商界的朋友对于副市长一行到访表示热烈得欢迎。并于当日晚17时在太阳城酒楼设晚宴招待。 　　会上，伍晋斌会长向代表团介绍了印尼当地的营商环境，印尼目前经济形势及未来发展方向。 　　另外红狮集团印尼区域任抹（Jember）红狮总经理龚伟、携发展处总监姚志翔、销售处总监周健，对于副市长一行到访表示欢迎。 　　龚总表示，红狮的每一步发展都离不开兰溪市委市政府的支持，在市委市政府坚强领导下，红狮才能乘势而上求突破，深耕国内市场同时，响应“一带一路”倡议，加快国际化进程，并创造良好的经济效益和社会效益 　　红狮在印尼现已建成投产任抹（Jember）红狮项目，在建东加红狮项目，筹备开工南亚齐项目。现有员工659人。 　　据知，任抹红狮项目位于印尼东爪哇省任抹县，总投资3.5亿美元，拥有1条日产8000吨熟料水泥生产线及配套纯低温余热发电系统，年产高标号水泥300万吨，项目于2020年5月投产，是红狮集团布局印尼的首个项目。 也可阅读： 雅加达兴安会馆妇女组在母亲节与汤圆节及圣诞节 举行聚餐及烹饪学习班敦乡情谊团结友爱 　　东加红狮项目位于印尼东加里曼丹省东库台县，总投资10.1亿美元，规划建设2条日产10000吨熟料水泥生产线，年产高标号水泥800万吨，配套建设5万吨级码头。项目主体工程于2021年11月开工，一期工程计划2023年上半年建成投产。 　　南亚齐水泥项目位于印尼亚齐省南亚齐县，总投资10亿美元，规划建设年产800万吨水泥项目，配套建设5万吨级码头，计划2023年初开始三通一平。 　本报记者阿科报道   其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　【本报讯】2022年12月26日，旅游和创意经济部长善迪雅卡,在雅加达旅游部 Balairung Soesilo Soedarman, SaptaPesona厅 举行在线上和线下的年终新闻发布,旅游和创意经济部2022年工作计划的一些成就。现场由多名梯队 I和II官员陪同。 也可阅读： 2022 年汉语桥“中文+传统服饰技艺”线上体验营在黎明职业大学开营 　　善迪雅卡说，“2022年将是我们旅游业复苏的起点，创意经济当然会复苏得更快，崛起得更强劲。事实上，旅游部门是印尼经济增长的基础。” 　　他指出，“即便如此，我们仍有机会。因为据预测，国内游客仍将是全国旅游业复苏的主要推动力。未来国内游将由千禧一代和Z世代运动支撑。随着选择的旅游类型，自然、住宿、烹饪、城市旅游和文化。” 　　他还强调了中国政府实施的清零 新冠疫情政策，因为中国是2022年来本国游客最多的国家之一，根据信息，取消政策后会有增加。 也可阅读： 《巴厘面具》巨作发布：佐科总统作序 　　2023年外国旅游目标人次35-740万人次，旅游创汇207-59.5亿美元。国内游客目标为1.2至14亿人次，旅游GDP贡献率为4.1%。 　　他说，“创意经济的出口额目标为264.6亿美元，附加值目标为1.279万亿盾。” 到2023年，旅游从业者人数目标为2240万人，创意经济从业者人数为2259万人。 　　Bam/HK   其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　【本报讯】据来自中国驻棉兰总领馆消息：12月27日，中国驻棉兰总领事张敏向北苏门答腊省（以下简称“苏北省”）省长艾迪移交广东省捐赠的呼吸机。印尼华裔总会执行主席黄印华等出席活动。 　　张总领事表示，即将过去的2022年对中国来说是具有里程碑意义的一年。今年10月，中国共产党第二十次全国代表大会胜利召开，大会科学谋划了中国未来5年乃至更长时间的发展蓝图，将给国际合作注入更多动力，也将给中印尼合作带来更多机遇。今年也是中印尼关系发展极不平凡的一年，年内两国元首两次会晤，凸现了双边关系的高水平和特殊性。双方确立了共建命运共同体的大方向，签署了新的全面战略伙伴关系五年行动计划，一致同意以明年中印尼建立全面战略伙伴关系10周年为契机，打造高水平合作新格局。 也可阅读： 万隆渤良安福利基金会举办“印尼华族文化中心”开工仪式 　　张总领事转交了广东省王伟中省长致艾迪省长信函，并表示，今年是广东省和苏北省缔结友好关系20周年，也是双方合作具有标志性意义的一年。20年来，两省保持了交往的热度和活力，经贸、教育、文化等领域合作成果斐然，广东省政协与苏北省议会多次派代表团互访。特别是新冠肺炎疫情发生以来，广东省积极参与中印尼抗疫合作，2020年向苏北省捐赠医用口罩、手套等大量防疫物资，今年又向苏北省捐赠呼吸机，彰显了中印尼两国人民同舟共济、守望相助的真挚情谊。期待两省能继续加强高层互访、经贸往来、文化旅游、农业、体育等领域合作，为中印尼友好关系锦上添花。衷心期待与艾迪省长以及领区各界人士一道，按照两国元首达成的重要共识，为领区省市与中国开展地方交流合作搭建新平台、拓展新空间，不断充实中印尼全面战略伙伴关系内涵，谱写双边友好合作新篇章。 也可阅读： 中国电子商会电子烟专业委员会举行工作年会 提振行业信心，为后续发展提供思路 提振行业信心，为后续发展提供思路 　　艾迪省长向王伟中省长致以诚挚问候，并衷心感谢广东省政府的慷慨捐赠。他说，很高兴看到苏北省与广东省喜迎结好20周年，希望双方以此为契机，不断拓宽和深化两省友好交流和务实合作。 　　苏北省政府秘书长努格罗赫向张总领事表示，苏北省政府事务与区域自治局将与广东省外办进一步协商，争取明年初共同签署两省关于加强交流与合作行动计划书。   其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　【万隆讯】12月21日，印尼隆雅山东公会（Paguyuban Shandong）兼印华百家姓妇女联谊会西爪哇分会（PERWANTI PSMTI Jabar）、兼关怀社区小组（Kelompok Masyarakat Peduli）主席崔梅琲博士（Dr.Petrina Faustine,MM, MSc.）与理事高双芝、何芳芳等，到展玉四个村庄去看望受灾儿童们的心理状况并赠送各种适合儿童们的画本、铅笔、蜡笔、彩色笔、玩具、面包、饼干、一个月到一岁的婴儿奶粉等等，让孩子们都很开心。 也可阅读： 印尼江浙同乡会与印尼中国浙江总商会联谊 　　早12时，崔梅琲与赈灾物资到达了Sukamanah村公所，讲述了这次来的目的，是为了因为关心到许多儿童会因为被可怕的地震吓坏了，而心有余悸，成为心灵创伤。想要为这样的孩子们做心理重建，让他们的心理恢复健康，不再被噩梦惊醒。 　　也和村长印德拉（Indra）交流，怎么安排先后该去的四个灾民暂时居住的帐篷，知道了哪一个地方儿童有多少，才能分配到足够的食物，让每个孩子都分到才好。 　　在每一个地方，孩子们集聚在一起唱歌，有个村里的孩子都很拘束，没有欢乐的脸色，唱歌时，脸色也很死板。另外三个村的孩子，多数都很活泼，那唧唧杂杂的嘈杂声，都震动了耳鼓。可这是好现象，表示地震时受惊吓的孩子多数都已恢复了童真，表示健康了，这是我们所乐见的事实。 也可阅读： PT Matahari Sakti 为 Yayasan Indonesia Sejahtera Barokah 辅导小学、穆协小学教师赠送 350 份礼包 　　崔梅琲在展玉百家姓理事黄镇荣、盛先生等的陪同下到各个村庄跟孩子们交流、让他们唱“Garuda Pancasila”和爪哇语等歌曲。也告诉他们：“我们的身份是笃信基督的华裔，但我们和你们一样都是印度尼西亚公民。你们遭遇地震，生活一下子不好了，我们都感同身受。因此我们来这里慰问，和你们同乐一刻，希望你们能忘记那可怕的的地震，继续快乐地过好每一天。给你们图书、画本、蜡笔彩色笔，希望你们看了会知道很多事，给你们长见识，你们要好好学习，以后做个对社会，国家有用的人才，建设我们的印度尼西亚。” 　　（雪妮报道）   其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao