January 16, 2023

法新社援引香港英文南华早报近日的一篇报道说，中国军方研究人员称，在发展导弹传感器的反激光光束涂层技术材料上取得了创新性突破，开发的智能薄膜涂层材料能够有效转移或分散激光武器的光束能量，防止导弹红外线传感器被致盲。 报道说，位于合肥的中国国防科技大学的一研究团队宣称研制出一种使用金属钒的新的透明涂层材料，在把这种涂层涂在导弹的传感器镜头上后，可以有效地阻挡激光光束的炫光。 报道说，在反激光技术上使用钒的理论早已存在。但是这项突破之所以有所创新是研究者能够控制这层涂膜的温度，确保能及时回应激光束的威胁。 印度的欧亚时报在报道南华早报的报道时表示，银色的钒金属具有从低温半导体到高温金属相转换的性质。而在转换过程中，它的电阻率、磁化率、光透过率和反射率都会发生突变，能够有效分散激光武器的炫光强度。不过，由于钒材料相变过程中对外界温度的要求过于苛刻，目前还没有被单独地应用到反激光武器材料上。 而国防科技大学的研究团队开发的反激光薄膜涂层，是在钒涂层的底层加装一层氮镓化复合材料，这种氮化镓材料能够精准控制钒膜温度。当导弹感应到激光武器的激光光束时，这层透明的薄膜便会在导弹传感器周边转化为一道金属屏障，从而转移激光光束的大部分能量。 近年来，激光武器的发展为防御热寻导弹提供了一层额外保障。有报道2019年表示，美国陆军将激光武器系统安装在直升机和美国总统乘坐的空军一号上，以激光束干扰热寻短程导弹。尽管激光防御武器可能无法摧毁导弹本身，但是，大型的强束激光可能导致导弹红热传感器失明，从而失去目标。 欧亚时报报道称，这项最新突破可能未来大规模应用于导弹传感器上，有效提高导弹防御激光武器的能力。 来源：法新社   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

（本报讯）周二（10/1/23)，治观察家塞缪尔·马尔巴翁(Samuel Marpaung)表示，前任雅京专区省长阿尼斯被民族民主党推选为2024年准总统候选人，可能反倒会害了阿尼斯。阿尼斯作为总统候选人参选的热情和意图是好的，无论其成分如何，其舆论如何，政治的主要任务都是为人民的利益而战。然而另一方面，如果阿尼斯真的得以参选，我感觉到会出现危险。其危险性就是他有可能会成为政治小丑，阿尼斯很有可能成为其周围环境的政治小丑。 然而，塞缪尔并没有详细说明理由。 塞缪尔指出，我们不晓得什么人将会出现在其周围。然而极有可能，这些人来自其周围环境。虽然不全然是，但显然的是，谈论政治肯定是谈论利益问题，这些利益也可好可坏。 塞缪尔总结道，其中一个证据是，直到现在，阿尼斯仍然无法获得其副总统候选人参加2024年总统大选。由此我们可以看出，阿尼斯可能面临无法作为总统候选人参选的危险。（亮剑）   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

女议员服装新规范是由共和党籍州众议员安·凯利(民主党)带头提案，要求女性在议场时穿着西装外套。州议会最终批准了凯利提案的修改版本，允许穿开襟衫(cardigans)和夹克，但仍要求女性不得露出手臂。 之前州议会规定女性议员须穿着「连身裙或裙子或休闲裤搭配西装外套或毛衣和合宜的正式鞋靴」，但凯利表示，女性有必要在议场内穿着夹克外套，因为「保持正式专业氛围至关重要」。她提议调整衣着规范用语，指「女性适当衣着应是商务衣着，包括夹克配连身裙、裙子或休闲裤及正式鞋靴」。 此举被民主党人谴责为性别歧视，他们质疑为何女性议员的衣着要求比其他诸多重要议题还重要。民主党州众议员普劳迪(Raychel Proudie)发言抗议表示，「我们正再次为女性的选择权而战。这一次，是她自己怎么穿衣服。」民主党州众议员梅里德斯(Pete Merideth)则推文批评道，「在疫情期间应该戴口罩以尊重他人安全的建议，让共和党团失去理智，现在开始花时间关注女性必须穿什么的细节(尤其是必须穿多少层来遮住手臂)，以示对议场的尊重。」密苏里众议会规则变更可以每两年在大会开始时进行辩论。女性在密苏里众议会所占席次不到三分之一。着装要求修正案最后跟着其他众多修正案，以105票对51票包裹表决通过。至于男性议员在议场内的川着要求则没有变更；根据规定，众议会「绅士的正装应为商务衣着，包括外套、领带、西装裤和正式鞋靴」。 来源：世界新闻网   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

（本报讯）周四（12/1/23)，迦渣马达大学政治观察员玛达（Mada Sukmajati）表示，在2024年选举之前出现的一些新政党，并没有将新的意识形态作为其选民的替代方案。 他们的意识形态与他们的母政党没有太大区别。印度尼西亚之所以诞生了一些新政党，主要是因为“感到不满”，而不是将实施新意识形态。“感到不满”，是因为得不到报答，在党内被地位问题折腾等等。因此，就是这样简单，印度尼西亚的这些新政党就诞生了。 玛达列举了一个例子，一些新政党的意识形态与其母政党没有太大区别，包括国民使命党与信徒党，以及公正福利党与人民浪潮党。 其中一些政党随后争先恐后地争夺共同的群众基础。 马达指出，因此，如果有一个新的政党，其意识形态相同，但其选民没有增加，这意味着他们正在相互内斗。 在这种模式下，选民的选票很少会从民族主义政党的支持者转移到伊斯兰教政党，反之亦然。（亮剑）   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

东京居民的平均睡眠时间更是低至5.59个小时，最令人震惊的是，TA们认为“成年人需要6小时的睡眠”，认为睡太久是浪费时间！这与我们推崇的8小时睡眠可是相差甚远！ 而说到这里，可能很多朋友就要纳闷儿了：日本人睡得那么少，生活压力那么大，为什么日本却是世界上国民最长寿的国家呢？ 从上图中，我们可以看出：日本的国民平均寿命达到了84.2岁，超过了瑞士、西班牙和法国等长寿国家，排世界第一，其中女性更是达到了87.1岁，男性为81.1岁。 相比中国人均寿命的77岁（中国男性平均寿命为73.64岁，中国女性平均寿命为79.43岁），确实是相当高寿的了，然而日本人睡得那么少，是不是睡眠根本就不重要呢？本期我们就来揭晓这其中答案和奥秘！ 原因01：”不朽之国”——日本.冲绳岛 被称为”不朽之国”的冲绳，冲绳是日本西南面的一个群岛，位于日本九州岛和中国台湾省之间。此地一直是“全球长寿研究的中心”，百岁以上老人多达 400 多名。 别看它土地面积仅占日本总面积的0.6%左右，其岛上成林的棕榈树、槟榔树和沙滩、海水构成一幅美丽的亚热带风光，被誉为“东方夏威夷”。 此岛气候温暖宜人，除了具有东南亚、中国、日本的民俗风情建筑外，较日本本土更具有独特的美式风情，因此经济也以旅游业最为发达。 2019年12月26日，冲绳位列2019年全球城市500强榜单第146名。 除了优越的自然环境以外，冲绳的居民非常注重饮食健康，而且心态良好，TA们喜欢丰富多样的豆腐和甘薯，还有鱼类。 当地老年人还有着十分活跃的社交圈，社区关系紧密，这也有助于减轻压力，给人以强烈的归属感。 前往当地的游客都会惊叹于TA们的生活质量，并超越大多数人的想象。 原因02：日本人“爱鱼如命” 日本人有多爱吃鱼？日本每年人均鱼类消耗量甚至超过大米，是世界上国民吃鱼最多的国家之一，人均每年吃鱼 100多公斤，是世界平均值的5-6倍。 相关统计显示：不足全球人口2%的日本人，却吃掉了全球70% 的鳗鱼。 那么吃鱼能长寿吗？我们知道蛋白质是人体生长所必须的营养成分，而鱼肉中就含丰富的蛋白质，并且其蛋白质优于禽畜产品，肉味又非常鲜美。 而且鱼肉很容易被人体吸收和消化，鱼肉中的蛋白83%~90%可为人体吸收，而红肉仅为75%。牛肉在人的胃中需要5个小时才能被消化，而鱼肉仅需2~3个小时。 原因03：日式烹饪多“轻食” 和中国人喜欢爆炒、煎炸等“重口味”的烹饪方式不同，日本人的偏爱生食、清蒸、凉拌，以及水煮等清淡的烹饪方式， 并且，日本饮食普遍“少油、少盐、少调味品”，尽量使各种饮食材料保持原味，即“轻食”。 这样的饮食方式，可最大程度地保留食物中丰富的纤维素、维生素、矿物质和其他活性物质，减少致癌物质的产生，这正是TA们健康长寿最重要的原因。 原因04：日本人热爱沐浴和万步走 除上述以外，日本人还是世界上最爱沐浴的民族，不仅每家每户都拥有设备齐全的考究浴室，社区内还布置了很多公共浴室。 或许你怎么也没想到，沐浴竟然也长寿有关！事实上，日本人的沐浴可不是随便冲一冲，而是很有讲究。 与普通的沐浴不同，日本人发明了米酒浴、鲜花浴、菜汤浴、苹果浴和森林浴等养生沐浴法，不仅是洁净身体，最重要的是能够防治某些疾患，以及舒缓紧张的情绪。 除此之外，有研究认为：当今日本人平均寿命名列世界平均人口长寿前茅的主要原因，还在于TA们热衷于“每天走1万步走”这种健身方式。 总结：睡眠与长寿的关系 最后要说的是，日本人睡得少但寿命长是事实，但这绝对不意味着睡眠不重要，除了充足的睡眠，健康长寿还与诸多因素有关，比如健康的饮食习惯、运动、心态、生活方式等。 而睡眠给人体健康带来的效果，不仅与睡眠时长有关，还与睡眠质量有关，长期“睡眠欠债”对健康的危害，绝对不是黑眼圈那么简单的： 你会思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、内分泌会失去平衡等等。近来年，专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

（本报讯）印尼斗争民主党中央理事会主席普安坦言，不晓得本党总主席梅加瓦蒂将在2024年总统选举中推选哪一位成为总统候选人。但是，可以肯定的是，梅加瓦蒂的选择不一定是普安本人。 普安周六（14/1/23)表示，无论是什么人，总主席肯定有自身的考量，所以这并不意味着必须是普安。虽然身为梅加瓦蒂的女儿，但是我没有任何特权。我仍然被分配到工作中，走到人民群众中去，面对各种挑战。我认为，我没有特权。我总是获得指示，正确地工作、坚强地工作、耐心地工作，坚强面对未来所有具有挑战性的工作。这就是我的生活。 普安意识到，总统候选人问题并不是自己的孩子或是什么人的问题，而是如何选择合格的干部担任一定职位的问题。 普安表示，做一个名普安并不容易，因为不能只是安稳地坐着，而是必须从政。我必须通过努力来证明这一点，而不仅仅是坐在红地毯上。 普安坦言，自己根本不晓得梅加瓦蒂会选择的总统候选人的名单。梅加瓦蒂肯定会根据自己的判断来选择，而不是因为亲密关系。 我再一次强调，这并不是自己的孩子的问题，而是如何培养出成为国家和民族的领导人。（亮剑）   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

　　有一些人长期有腰痛的困扰，老是担心是不是肾脏出了问题？对此，中医师詹景琦表示，大部分的腰痛属于肌肉、韧带的损伤，和肾脏并没有关系，但是工作过劳、饮食不当、性生活过度、年老体虚等族群，体内的气血精气变少，没滋养腰部的筋骨，就会导致肾虚腰痛。另，有腰痛状况，平常可以做托天伏地、转腰轻拍等2个保养腰部运动。 　　詹景琦在脸书专页「詹景琦 中医师」发文指出，常见的腰痛主要发生在，分为下列2点： ●慢性腰痛：因为固定一个姿势太久，腰部的肌肉和韧带长期处在紧绷的状态，影响周边的循环，导致腰部膀胱经经络的气滞血瘀，就容易形成慢性腰痛。 ●急性腰痛：在沙发或床上侧躺著滑手机者，小心突然爆发急性腰痛。因为不正确的姿势会加重腰部的负担，如果造成腰部的肌肉拉伤和韧带扭伤，引起急性腰痛，就是常说的闪到腰。 　　为什么肾虚会腰痛呢？詹景琦表示，肾是身体精气的来源，肾气充足的人，体力好、活力充沛，脸色好、又有光泽，而且筋骨强健，不容易受伤、也不会常常身体酸痛。可是如果工作过劳、熬夜晚睡、饮食不当、性生活过度、长期精神压力大，还有年老体虚的衰退，这些情况也都很容易变成肾虚的体质。这时候体内的气血精气变少了，没有办法好好滋养腰部的筋骨，才会导致肾虚腰痛。 2动作保养腰部 　　至于平常要怎么保养腰部？詹景琦表示，可以尝试托天伏地、转腰轻拍等2种方法，但每个人的体质不同，任何健康上的问题，请咨询合格的中医师诊治。 1.托天伏地：慢慢下腰，直到无法弯下去，这时候不需向下用力，两手臂和头颈部都放松。慢慢起身，双手保持伸直但不需用力，直到上身站直。重复这个动作10次。 2.转腰轻拍：身体左右旋转，带动两手拍打，很像古早时候小孩玩的摇鼓一样，两手一前一后挥动，前手轻拍下腹，后手轻拍腰臀，当手臂拍到身体后，立即向反侧旋转，这个动作重复30次。 （来源：LTN） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓    其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official   @guojiribao.indonesia        @guojiribao