November 1, 2021

【本报巴厘讯】2021年10 月 22 日，长友（Kawan Lama）集团完成在巴厘省登巴萨市Living World购物商场项目举行封顶仪式。 出席仪式的有 长友集团专员 Hartanto Djasman 与PT Anumana Graha Cantika 董事总经理、长友集团业务发展总监 Sugiyanto Wibawa 、PT Anumana Graha Cantika 董事 Jannywati 以及 PT Anumana Graha Cantika 董事Theresia Setiadjaja。长友集团业务发展总监 Sugiyanto Wibawa 表示，这个项目总值Rp.8000亿盾，是长友集团的第三家 Living World 购物中心，此前已于2011年在丹格朗 Alam Sutera 开 发 第 一 家 Living World购物中心，并在2018 年 在 北 干 巴 鲁(Pekanbaru)增设LivingWorld购物中心。 在 10 月 26

　　英国威尔斯地区有座面积仅有180公顷（约1.8平方公里）的小岛，不但景色宜人，壮阔海景也令人心旷神怡，然而这座看似平静的小岛上，却埋葬了上万人的遗骸，且由于土地面积小加上埋葬太多人，因此每当有新的遗体要入土时，就会有旧的骨骸被“挤”到地面。 　　根据英国媒体Wales Online报导，该座小岛名为巴德西岛（Bardsey），早在中世纪以前，该岛就已被誉为是英国最神圣的地方之一，其宗教历史非常悠久。过去人们相信该岛土地特殊，能让死者成为“圣人”，因此巴德西岛又被世人称为“2万圣人的岛屿”（Island of 20000 Saints），甚至相传曾拔出石中剑的亚瑟王（King Arthur）也安眠于此。 　　报导指出，在中世纪时期，巴德西岛被早期基督徒视为神圣之岛，当时人们相信任何死在这座岛上的人，死后都不会下地狱，可以直接上天堂，因此有许多人甘愿冒著生命危险，也要前往这个崎岖的海岸，希望死后能被埋葬于此，藉此获得“圣人”的身份。 　　但随著坟墓数量逐渐增加，原本土地面积就不大的巴德西岛，地下空间变得更稀少，因此只要有具新的遗体被埋入土中，就会有另具旧的遗体被挤到地面。 　　而至今岛上仍流传这样的故事，“当你把铲子插在地裡，你很可能会砸到某具尸体的遗骸”。事实上，在20世纪90年代，人类学家在巴德西岛上进行大规模挖掘，当时他们出土了25座中世纪坟墓，甚至还从一具尸体的口中，发现一枚可追溯到10世纪以前的硬币。 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　维生素C不仅有美白的效果，还有维持新陈代谢、延缓老化，但多吃真的好？营养师颜元滢在脸书专页“颜元滢 营养师”发文指出，大量补充维生素C会让吸收率大幅下降，且会有加速老化、结石或肠胃不适等风险。她分享4个维生素C补充迷思供民众参考。 人体无法产生维生素C 　　维生素C是必须从食物中获取的水溶性营养素，因为身体不会储存也不会自行生成多馀的维生素C在体内，因此每天持续的补给充足的维生素C对代谢是很重要的。 适量补充 　　维生素C是高强度抗氧化物，能减少自由基的伤害，并帮助胶原蛋白等组织的合成与再生，综合起来就有维持新陈代谢、延缓老化的效果。所以不是吃越多就越好，若大量补充时吸收率会大幅下降，且会有加速老化、结石或肠胃不适等风险。 帮助铁质吸收 　　尤其是素食者从植物中摄取的铁质较难吸收，可以在餐后搭配适量的水果或保健品帮助铁质还原，加速铁质在肠道的吸收率。 每日2份水果就有足量维生素C 　　每日建议量约是100mg，若每天都有充足的蔬菜水果，就可以补充足量的维生素C，此外，保健食品没有不好，但它更适合不爱吃或不常吃水果的人，记得要选不含精緻糖、不含色素的产品。 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

【本报讯】当 Lie Dharmawan (Bahenol) 浮动医院船 (RSA) 在去年 6 月不幸沉没时，Doctor Care基金会或Doctor SHARE 的创始人——李德美医生（Dr. Lie A. Dharmawan, PhD, FICS, SpH, SpBTKV）精神之火永不熄灭。他确保在不久的将来浮动医院船将能再次为印尼落后、偏远地区兄弟姐妹治病救人。 鉴于这种精神，得到各界热心人士的鼎力支持相助，筹募捐款，给予再造新的Bahenol浮动医院船提供帮助。 自去年7月以来，在位于南苏拉威西省Tanjung Bira, Bulukumba 一家造船厂建造，这艘如pinisi形状的浮动医院船，目前工作流程已达到70%，主要集中在电力安装、船舶内饰、发电机采购以及房间装修等方面。 该船的总长度为37.65米，配备的发动机能够以8-10 节的速度运载船只，由6名船员水手操作。 浮动医院船准备的设施，包括：主要和次要手术室、手术前后室、实验室、放射科、药房、病人检查室、复苏室以及医务人员和船员住宿。这艘浮动医院船的设施与陆地上的D类型医院属于同一级别。 新建 RSA dr Lie DharmawanII浮动医院船的建设费预计 为Rp.105.5亿盾，这费用包括：购买船舶、购买医疗设备、一般设备，以及行政和许可管理。李德美医生说，“我很高兴在Bulukumba建造新的浮动医院船替代沉没的RSA Bahenol将完工，我们的团队密切监督现场建造过程。Lie Dharmawan II 浮动医院船计划于2022年1月移至雅加达，用于安装医疗设备。同时，初始服务计划于2022年3月开始。” 他补充说，“如果一切按计划进行，那么在2021年12月或2022年1月，这艘船可以拖到雅加达设置房间，安装医疗设备，并安装其他配套设施。希望Bahenol II号届时可以开始航行。” 根据 doctor SHARE 议程 ，在 RSA dr. Lie Dharmawan II浮动医院船完工后，接下来，我们将引进另一艘更大尺寸的铁驳船RSA Nusa Waluya II和一艘拖船。 李德美医生最后总结说，“向所有捐助者和参与实现这座新浮动医院的各方表示衷心的感谢。Doctor SHARE确保您的所有捐款和支持将尽可能正确地使用，为提高印尼人民的健康水平，尤其是为我国落后、偏远地区兄弟姐妹们提供帮助。” 本报记者明光报道/供图