December 27, 2021

　　吴宗宪儿子鹿希派又出包了，先前扬言要炸台北市政府，26日凌晨又被抓包吸食2级毒品大麻。 　　鹿希派（吴睿轩）是吴宗宪么子，25日耶诞节晚上到信义区松寿路夜店RAFF消费，一直到26日凌晨到松高路旁抽菸，飘出大麻味，引起警方注意，才被测出他抽大麻捲菸，当场遭逮捕。而鹿希派最近才要办发片记者会，如今就爆出抽大麻，2018年他在IG扬言要炸毁台北市政府，因此被罚50万（约2.56 亿印尼盾）、缓起诉1年，事情落幕不到几年，是非颇多的一个人。 　　吴宗宪对此回应：“子不教，父之过，生养教陪，这个是我们为人父母所应该要负的责任⋯⋯是法律的部分，更是道德的最基本标准，恳请法官，从重量刑。” 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　【本报讯】创意经济和旅游部长善迪亚卡（Sandiaga Salahuddin Uno）向年轻一代强调3G，即快速行动、共同行动、发挥所有潜力。 　　善迪亚卡最近在线举行的2021年USG教育-诺贝尔学者竞赛的最后一场活动中说：“打造最好的年轻一代！为创造尽可能广泛的就业机会，别忘应用3G。” 　　他强调年轻一代必须振作起来，乐观向上，享受新常态，通过提高教育质量和开发人力资源、发挥科技作用，才能在世界竞争中取胜和保持生存。 　　他全力支持本次活动，旨在培养更多富有创造力、创新精神、鼓舞人心、极具竞争力和适应工业4.0时代技术进步的精英学者。 也可阅读：为了实现智慧的政府 政府加速数字化转型 　　USG 教育总裁阿迪拉玛（Adhirama Gumay）表示，在当前时代和未来，合格的教育不仅意味着学术卓越，还必须具备需要及早准备的性格和软技能。 也可阅读：为平复社会动荡，要求逐步淘汰 Premium 燃料 　　今年的比赛分为演讲，由商业、信息技术和工程组成的项目创新，由平面设计、时装设计和音乐组成的创意创新，还有最新的航空领域的比赛。 （松鹤） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　麻辣锅真的可以“暖胃补身”吗？医师指出，麻辣锅的概念源自中国四川，当地冬季较冷，而台湾较温暖，在台湾吃多反而容易增加肠胃负担。并提醒，错误的饮食观念，不但会让自己的腰围变得不受控制，还会让健康亮起红灯。 　　台南市立安南医院医疗副院长、肠胃科医师许秉毅在脸书粉专“吃病”发文表示，冬天许多人会透过进补、吃火锅、薑母鸭等高热量食物来“抗寒”，但观念应该要正确，因此他针对一般民众常有的“冬季4大饮食迷思”加以说明。 冬季4大饮食迷思 ●吃麻辣锅可以暖胃补身？ 　　许秉毅表示，麻辣锅的概念源自于中国四川地区，因冬季天寒地冻，当地居民为了御寒和提振食慾，有吃辣的习惯与传统。同时在麻辣锅内，常用加入荳蔻、丁香等香料，一方面可以增加香气，另一方面还具有消除胀气、调理肠胃的功能。 　　许秉毅指出，台湾环境较温暖潮湿，许多人生活压力大，有肝火旺的情形，吃过多刺激性强的麻辣锅，反而容易上火，出现口乾舌燥、皮肤油腻、长痘痘的问题，且一下子吃入过多充满辛辣的东西，反而更容易增加肠胃负担，甚至诱发胃食道逆流等肠胃疾病。 ●冬天“天冷让人体新陈代谢慢”，易导致发胖？ 　　许秉毅表示，有些人认为冬天天气冷，会让人“新陈代谢变慢”，所以容易发胖。但据美国“梅奥诊所”安索诺医师的一项研究显示，人体的“基础代谢率”并不会受季节的影响，在冬天与夏天是一样的。 　　许秉毅指出，若有人每到冬天肚子就肥一圈，千万不要牵拖是因为“天气冷”，其实主要还是因为没管好自己的嘴、应酬多或运动不足所引起的。 ●“冬令”比“夏令”更需进补？ 　　许秉毅表示，中医古籍内经中谈到：“冬不藏精，春必病温 ”，意即冬季如果不保养身体，使“精气”储存于体内，到了明年春天就容易染病。所谓“藏精”，从现代医学的观点来看，即是增强身体的抵抗力、免疫力。 　　许秉毅指出，进补是运用补品、补药和具有补益作用的食物来调理和治疗因人体虚弱的部份，以袪病强身。在临床上，“补”是针对“虚”而设的一种疗法，不论春、夏、秋、冬，只要出现“虚”的情形，都该补强，所以“冬令”其实不会比“夏令”更需进补。 　　许秉毅提醒，对于营养充足甚至过剩的现代人来说，冬天常吃薑母鸭、当归羊肉等高热量食物来进补，反而会因补进过多的热量及脂肪，导致肥胖、胃食道逆流、急性胆囊炎等问题，也让高血脂、高血压、高血糖的问题雪上加霜，所以“冬令进补 ”并不一定适合每个人。 ●火锅汤底“有毒”不能喝？ 　　许秉毅表示，曾有研究显示，酸菜锅一旦持续煮90分钟，汤裡的“亚硝酸盐”便会快速飙升近10倍，有致癌的疑虑，吓得许多人不敢喝火锅汤，但火锅汤底是否含有高浓度亚硝酸盐毒素与食材及煮的时间有密切关係。 　　许秉毅指出，有些叶菜本身可能会含有一些“硝酸盐”，在经过醃渍后，细菌会分解代谢硝酸盐，进而产生“亚硝酸盐”。酸菜锅如果久煮后，水分不断蒸发，汤底亚硝酸盐的浓度就会越来越高。 　　许秉毅说明，事实上偶尔品嚐一下火锅汤头，只要不要喝得太多，是没有关係的，也提醒大家要把握“喝汤的黄金30分钟”，也就是如果要喝火锅汤，最好趁早，要在吃火锅的前半小时品嚐。 （来源：LTN） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　【丹格朗讯】丹格朗市政府通过丹格朗市卫生局继续加强对 6 至 11 岁儿童和公众的疫苗接种。这是为了形成社区免疫。 　　在 2021 年 12 月 14 日至 25 日实施的 12 天内，多达 59,030 名儿童接种了疫苗，占 186,349 名儿童目标的 31.7%。这一成果也得到了各方的高度评价，尤其是在学校、购物中心、医院等很多地方都有儿童疫苗中心。 市政府确保这种儿童疫苗接种是免费的。 　　丹格朗市长 Arief R Wismansyah 说，为儿童接种疫苗的医院包括 Hermina 医院、Sari Asih Ar – Rahmah 医院以及丹格朗市的 Sitanala 医院。至于购物中心，即 Alam Sutra 购物中心、Tangcity 购物中心、Icon 购物中心和CBD 购物中心。 也可阅读：进入雨季高峰，西爪哇民众被要求提防山体滑坡和山洪暴发 　　“想带孩子接种疫苗的家长可以选择购物中心、医院等公共设施所在的地方，接种点多，有利于加快接种速度。另一方面，学校的疫苗接种也是按照规定进行的，按照设定的时间表，”Arief 于星期一（12月27日）说。 　　据丹格朗市教育局数据，有 522 所学校为儿童接种疫苗，并按照既定时间表进行。 也可阅读：政府防范燃料和电力消耗量激增 　　同时，从 12 岁及以上到老年人的普通大众接种疫苗，他们可以来丹格朗市医院和 Sitanala 医院。疫苗中心也通过街道/村和卫生中心的活动在其他地方设立。 　　他希望各方通力合作，携家人和孩子，实现共同免疫的形成，为此次疫苗接种活动取得圆满成功。

　　据知名足球记者罗马诺独家消息确认，皇家社会和巴黎圣日耳曼就中场拉菲尼亚的租借事宜达成一致。 　　罗马诺在推特上表示：“球员将租借效力皇家社会至赛季结束，无买断条款。合同细节也已经谈妥。球员明天将会接受体检，皇家社会只想要他。现在一切已经敲定。” （来源： Twitter） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　【本报讯】社会事务部长丽斯玛哈丽尼（Tri Rismaharini）视察爪哇南部地区社会粮仓的准备情况。 　　建造社会粮仓，是防范大地震和海啸的威胁做好必要的准备，确保灾民有足够的日常需求。 　　丽斯玛于周六（25/12/2021）说：“社会粮仓特意安置在容易发生灾害的地方。万一发生最坏的情况海啸，那么疏散到高处的灾民的需求，仍然足够。” 　　社会粮仓是丽斯玛关心的问题，特别是在爪哇南部地区的灾害易发区。 　　这位泗水前市长要求地方政府为社会粮仓寻找最恰当的地点。 也可阅读：进入雨季高峰，西爪哇民众被要求提防山体滑坡和山洪暴发 　　丽斯玛说：“社会粮仓的地点太远了。寻找高的地点，先参考气像-气候-地球物理局的数据，海啸高度是多少，现在的社会粮仓必须比浪高，但不是建在容易发生山体滑坡的地点。” 也可阅读：积极推动体育旅游，连城获得青年与体育部嘉奖 　　在社会粮仓里准备好发电机、净水器、燃料、帐篷、毯子、垫子、即食食品和儿童食品。 　　丽斯玛说： “有了这些物质的支持，至少可以用两天。” （松鹤） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.ind