May 31, 2022

马内离开利物浦已只是时间的问题。根据名记斯基拉的消息，马内已经与拜仁达成了加盟协议，双方就一份为期三年的合同达成一致。马内将自己要离队的决定告知了利物浦队友，而对于马内的离队，利物浦高层只有一个要求：想要马内，必须掏3500万镑（约合6.4千亿印尼盾）的转会费。 5月30日凌晨，利物浦方面举办了夺冠游行，他们这赛季获得了两个冠军（联赛杯和足总杯）。在游行中，马内看上去心不在焉，表情严肃，脸上很少有笑容。英媒体称马内已是身在曹营心在汉，他的6年红军生涯即将画上句号了。种种迹象表明马内很快将披上拜仁的球衣。 30岁的马内和利物浦的合同还剩1年，他已经决定今夏离队，去寻找新的挑战。拜仁对马内的兴趣非常高，名记罗马诺透露出于对利物浦的尊重，拜仁并未在欧冠决赛前对马内提出报价，但现在拜仁正在积极推进这笔转会。斯基拉则称拜仁已搞定了马内，他们达成了一份三年合同的个人条款。 马内将自己离队的决定告诉了他的队友们，《太阳报》则表示马内会在今天与利物浦高层摊牌，说明自己离队的决心。《每日邮报》指出马内的离队已成不可避免的事实，现在就看利物浦如何要价了。 利物浦方面并不会强留马内，但他们给马内的转会费进行了明码标价：3500万镑，低了不卖。德国媒体《图片报》表示拜仁目前的报价是2500万镑，这与利物浦的心理价位还有一定的差距。不过，拜仁对马内是势在必得，无论莱万是否留队，他们都要签下马内。接下来，拜仁很可能提价。 2016年，利物浦从南安普敦签下了马内，转会费为3700万镑。在《转会市场》上，马内目前的身价为7200万镑。过去的6年中，马内为利物浦出场269次，打进120球，助攻48次，帮助球队赢得了6个冠军。   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

当地时间5月28日晚，麦当娜带着养子大卫·班达，出现在纽约布鲁克林的巴克莱中心，观看世界拳击协会（World Boxing Association，简称WBA）举办的轻量级世纪冠军争霸赛。 现年63岁的麦当娜披散着一头金发入场，和16岁的大卫·班达十指紧握，尽显母子情深。 大卫·班达是麦当娜和前夫-英国导演盖·里奇一同收养的孩子，但和两个人的亲生儿子罗科·里奇所不同的是，大卫主要和妈妈住在一起，而罗科则主要跟随爸爸居住在英国。 而除了大卫和罗科，麦当娜还有一个亲生女儿卢尔德·里昂（和健身教练男友所生），以及三个收养来的女儿。也许是为了让四个收养来的孩子对彼此更亲密，这些孩子都来自非洲的同一个国家-马拉维。 当天拳击台上对阵的双方是，有着“坦克”之称的格尔沃塔·戴维斯（Gervonta Davis）和挑战者罗兰多·罗梅罗（Rolando Romero），最终还是身为现任冠军的戴维斯技高一筹，在第六回合KO了罗梅罗，成功卫冕了冠军。 毕竟是享誉世界的流行天后，麦当娜的出现也引发了观众席上的欢呼之声，对此她早已经习惯，面不改色地任凭自己的样子出现在大屏幕上。 当天麦当娜一改平时迷你裙渔网袜的造型，换上了宽松到夸张的黑色运动套装，手中还拎着一个如同小保险箱的手包，这种混搭实在是让人捉摸不透，她到底是想走怎样的风格路线。 而她的儿子就更“出众”了，大卫当晚选择了一条猩红色的连衣裙，并且在和妈妈拍照时，还特意展示了一下肌肉健壮的双腿。据悉大卫很喜欢踢足球，麦当娜也给予了极大的支持，经常带其他的几个孩子去加油助威。 大卫的装扮也引发了猜测，是一时间的“标新立异”，还是像NBA传奇球星魔术师约翰逊的儿子EJ·约翰逊那样，穿女装就是他对自己的认同……。但想来不管怎样，麦当娜都会予以大力支持的，从她平时的种种表现看，这位六娃妈妈还真是不担心孩子们太奇特。 麦当娜喜欢在社交媒体上展示自己的“不老容颜”，这个特点早已经引发了不小的争议。她用了“十级美颜”把自己弄得皮肤很是光滑无暇，而且下颚线也是清晰无比，被称为“宛若少女”。 当然谁都知道，一位60多岁的人是不可能和“少女”一样的，就算保养得再好，这也是不符合自然规律的事情。 但从外界拍摄的无修图照片看，麦当娜在社交媒体上的晒照还真是不全虚假，她的脸上真的是一点儿的皱纹都没有，下颚线也是非常清晰的。 但显然这可以不是纯天然的，不少网友发现，麦当娜的脸上虽然没有皱纹，但她的皮肤就如同“果冻”一样，饱满却也半透明还微微泛蓝，显然是填充物过多造成的。 现在的麦当娜和年轻时，真是很不相同了，由于容貌改造得太多，以至于一些不太关注她的人都认不出来了。   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

海带是裙带海藻的根，100克（生）只有超低的11大卡热量，富含膳食纤维。粘稠成分中含有大量的褐藻糖胶和海藻酸，它们是水溶性膳食纤维。褐藻糖胶据说可以增强免疫力，激活毛基质细胞，促进毛发生长代谢。此外，海藻酸可望具有调节胃肠张力、软化大便、促进排便的作用。 根据海藻制造商“Kaneryo 海藻”与和洋女子大学家政学院副教授多贺昌树的一项联合研究，在对健康成年女性进行的一项测试中，吃白米饭之前吃大约40 克海藻，饭后血糖得到明显抑制，效果比先吃等量的白菜要强很多。水溶性膳食纤维在肠壁上形成薄膜，抑制碳水化合物的吸收。此外，海藻的粘稠成分吸收糖分并将其排泄到粪便中，从而抑制血糖水平的上升。 来源：日刊ゲンダイ ヘルスケア1   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

法网女单第四轮的焦点战，由中国金花19岁的郑钦文迎战世界第一斯瓦泰克。此前，郑钦文连续淘汰扎涅夫斯卡、哈勒普和科内特。面对豪取31连胜而且迎来20盘连胜的斯瓦泰克，郑钦文在赛前可以说被外界一致不看好，但她在首盘就给了外界一个大惊喜。 在开局0比3落后的情况下，郑钦文没有崩盘，不断追分。在盘分被拉大到5比2时，郑钦文彻底爆发，不但将比赛拖入决胜盘，而且在抢七大战中再次逆转取胜。7比6，郑钦文出人意料地以大比分1比0领先世界第一斯瓦泰克。 遗憾的是，由于首盘消耗过大，郑钦文此后突然受伤，之后的比赛尽管顽强出战，但最终仍被对手逆转，以大比分1比2遭到淘汰，止步16强。 尽管落败无缘晋级，但郑钦文仍赢得了外界和现场球迷的认可。郑钦文收拾行李正准备离场时，现场观众送上全场最热烈的掌声。而作为赢球的一方，世界第一斯瓦泰克也大方地给中国金花鼓掌。 赛后在接受采访时，斯瓦泰克还特意称赞了郑钦文：她是很出色的球员，在比赛中打出了很多非常精彩的得分。能够受到世界第一如此赞誉，郑钦文完全可以说是虽败犹荣。 不仅是斯瓦泰克，赛后四大满贯官方也第一时间发声、齐赞中国金花。澳网表示：“中国小花郑钦文憾负世界第一斯瓦泰克。但未来的一切才刚刚开始，期待郑钦文。”温网：“纵使你没有办法立刻跨越山巅，但我们依旧为你感到骄傲，能够一步步走到如今这一步。”美网则点评道：“拼尽全力，只为无憾。郑钦文是第一位在本届罗兰加洛斯法网从世界第一斯瓦泰克手中拿到一盘的球员。” 而法网甚至给郑钦文送上最高评价：“郑钦文是目前斯瓦泰克遇见的最强的对手。赛中，斯瓦泰克甚至拿出了自己的神秘小本。” 另外，作为足球名嘴，詹俊也在赛后大赞郑钦文是中国女网重返世界一流的希望，并称她脑子灵活，在红土球场切放小球一度让世界第一的斯瓦泰克束手无策。期待郑钦文未来的发展。   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

（本报讯）劳工部长伊达（Ida Fauziyah ）5月29日（星期日）在东爪哇绒望市(Jombang)MTsN 3习经院学员毕业典礼上表示，建议绒网 MTsN 3 的学员从小就准备好能力，以面对颠覆性的时代。其技能或能力是掌握好外语，以及强大的网络。 除了需要掌握宗教教育外，学员们还需要具备技能，掌握外语，并结交更多朋友。这样我们才能以各种方式面对冲击或干扰。 另阅：KIB邀请公正福利党加盟 伊达指出，掌握好技能是非常重要的，因为在这样颠覆性的时代，各种类型的工作都会消失。但与此同时，许多新类型的工作正在出现。在语言方面，学员们必须能够掌握外语，包括英语、阿拉伯语和中文。掌握好英语技能用于与世界交流，阿拉伯语用于加强宗教方面的交流。掌握好中文，因为在未来，中国将成为更占主导地位的力量之一，尤其是在全球经济方面。为什么一门外语很重要，因为通过掌握一门外语，我们可以了解更多有关全球最新动态的信息。当学员们成为一名商人时，作为交流的工具，外语也很重要。 另阅：财长警惕中国实施封城措施影响 伊达继续说道，因为，掌握好外语便以进行全球化交易。我们的许多兄弟姐妹有一定的技能，或者产品是好的，但是，因为外语的掌握得有限，不能向全球化发展。掌握一门或几门外语，那将是支持学员们事业的成功之道。 伊达部长最后建议学员们扩大自身的社交。通过扩大社交，学员们将拥有强大的网络，或朋友圈。（亮剑）   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

睡觉有这个习惯，从头上伤到脚。这个小习惯，指的是趴着睡。 首先，对于幼童来说，趴着睡可能会导致扁脸、歪鼻、胸廓发育不良、“内八”等。最可怕的是，趴着睡容易让宝宝面临口鼻被捂住而窒息的危险。 而对于成人来说，趴着睡则存在以下危险—— 1、眼睛受损 趴着睡不但会使体液流向眼睛，而且还容易压迫眼球，造成眼压过高。 这样一来，等人睡醒后，短期内极易出现暂时性视力模糊；若时间久了，还可能造成眼球胀大、眼轴增长等眼部问题。 2、鼻塞、头晕 睡着时，人体的代谢水平较清醒时降低，体温调节功能也随之减慢。 而趴着睡，难以保证保暖问题，这时就很容易着凉、感冒，从而出现鼻塞、头晕等症状。 图源：壹图网 3、加速面部皮肤衰老 趴着睡，颜面部自然也会负重，其血液循环亦会受到影响，从而使脸部皮肤更容易老化。 4、呼吸不畅 趴着睡不但会压迫胸腹部的内脏，还会妨碍胸廓及腹部的正常呼吸运动，导致呼吸不畅、换气不足。 5、颈部僵硬、疼痛 趴着睡觉时，颈椎处于旋转状态，这会导致颈部某些肌肉相当紧张，从而引起颈部僵硬、疼痛。 图源：壹图网 6、引起梦魇 趴着睡时，胸部会受到压迫，人容易感到心脏活动受阻碍、呼吸困难。这种外部刺激传到大脑皮层，引起不正确的反应，便会诱发噩梦。 7、越睡越累 趴着睡时，身体姿势不便随意摆放，比较僵硬，得不到彻底放松。身体的肌肉群、汗腺、皮肤等长时间处于紧张状态，睡醒后会感到更加疲惫，即越睡越累。 8、不利于女性乳房发育和健康 趴着睡，对女性乳房威胁极大——对于青春期少女来说，胸部发育不但要保证营养摄入，还要注意睡姿。长期趴着睡会挤压乳房，影响其正常发育。 而对于成年女性来说，乳房被过度压迫，还会导致乳房形状发生改变，比如外扩、下垂等。 最可怕的是，趴着睡，乳房受到长时间压迫，血液循环速率变慢、血流不畅，淋巴回流受阻，使有害物滞留在乳房，导致乳腺疾病的发生。 图源：壹图网 除了以上这些危害，对于广大男女来说，以下2个危害更为致命。 长期趴着睡，男人蛋蛋小一圈、女人难怀孕 影响男性生殖系统发育 首先，长期趴着睡会压迫男性的阴茎、睾丸等性器官，影响其血液流通，严重时甚至会阻碍性器官的正常发育及功能。 其次，男性本来就对阴茎刺激反应敏感，趴着睡对丁丁的压迫与刺激，会导致频繁遗精，进一步引起头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中等。 最严重的是，趴着睡会使阴囊的温度升高，且又不容易散热，这样会不利于精子的生成，从而影响男性的生育力。 图源：壹图网 危害男女的生殖功能 注意，如果在保持这一睡姿的同时，还长期睡眠不足，会进一步影响男性睾丸的发育和男女的生殖功能。 研究发现，每晚睡眠时长低于5小时的男性，比超过8小时的男性，睾丸明显要小很多。血液中睾固醇的浓度，也会降到十年后水平。 而对于女性来说，趴着睡且睡眠不足，会大大提高不孕及流产的几率。 男女老少，这样睡最安全健康 有研究认为，右侧卧或许是人类最好的睡觉姿势。 然而，由于具体情况的不同，右侧卧位确实适合普通成年女性，但并不适合所有的人，一般来说： ★ 婴幼儿仰卧助成长 婴幼儿骨骼尚未长全，头颅较大，应采取仰卧姿势，且不须垫枕头。 这种睡姿可使全身肌肉放松，对婴幼儿的内脏，如心脏、胃肠道和膀胱压迫最小，有利于婴幼儿的发育。 注意：新生儿的胃呈水平位，吃奶后容易溢奶，严重时可将溢出的奶汁吸入气管而发生窒息。 因此，建议喂奶后，可先让新生儿右侧卧，过半小时至一小时后，再行平卧。 图源：壹图网 ★ 儿童仰卧利发育 研究表明，孩子从出生后到6岁时，可长出成人颅骨体积的绝大部分，10～12岁颅骨发育基本完成。 而面部的生长发育速度则相对缓慢，当牙齿发育和萌出，尤其是恒牙陆续萌出时，面部的生长发育才加快。 此时，若儿童总以侧卧姿势睡觉，会妨碍牙、颌、面部的正常发育，引起面部发育不对称。因此，儿童应以仰卧为主。 图源：壹图网 ★ 成年男性仰卧助生育

（本报讯）根据DataIndonesia.id 汇编的房屋拥有者数据摘要指出，2021年雅京专区省只有48.48%的居民拥有自己的房屋。 另阅：工业部将与德国合作发展下游工业 DataIndonesia.id收集到的数据除包括我国各省拥有房屋的居民相比较，以及与雅加达环城-万登的房屋平均销售价格。此外，我国的平均成本和信贷期限，雅京专区省最低工资的发展，雅京专区省住房融资流动性设施的分布，各省房屋承包商比例的比较等数据。 如果有人说雅加达成为全国人民的磁铁，那绝不是一个谎言。作为我国的首都，雅加达是经济、政治、文化和技术活动的中心。这也使许多人涌向雅加达。内政部的数据显示，2021年雅加达的人口密度达到每平方公里1万5979人。 另阅：我国向大马出口煤炭约达26.4亿美元 就数量而言，与我国其他省份相比，雅加达的人口也是最多的一个。雅加达排名第六，人口为1061万。 然而，雅加达的过度拥挤也带来了一个未解决的问题，即住房。 中央统计局指出，2021年只有48.48%的居民在雅加达拥有自己的房屋。这一比例最低，远低于其他省份的自有住房拥有水平。（亮剑）   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao