September 12, 2023

　　【本报讯】9月10日，印尼上海江浙青年联谊会一行20余人在辅导主席吴致广、主席钱新雄的带领下，并邀请了享有印尼“沃伦·巴菲特”的罗勤奋（Lo Kheng Hong）先生、印尼莎华丽(Safari)野生动物园创始人蔡亚声等嘉宾一同前往江浙沪地区进行考察参观，并在9月10日举行了盛大对接晚宴。 　　在晚宴上，钱新雄主席首先表示此次印尼上海江浙青年联谊会行程能付诸实践实属不易，希望各位会员在今后在执行目前重点工作及对未来发展展望更为团结、共同出力。吴致广主席也谈到，疫情后3年半多再次重新踏入中国对外开放的最大地区及世界六大城市群— 长三角地区，感觉不仅在基础建设和数字运用变化上的飞跃进步，更需要让我们印尼华人，尤其是青年一代去亲自走进、追溯与传承此区域的历史文化将其文化发扬光大。随后，吴主席也希望明年春季继续带团去浙江杭州、温州及台州走走，让会员们亲眼目睹工业重省经济的发展。 也可阅读： 警告违反飞航安全：华为用户飞机上测试打卫星电话 　　罗勤奋先生也分享了这几日的所见所闻，对中国现状的发展尤为称赞，并指出未来印尼在发展上各方面需进行学习的和见解点；印尼留学生代表苏金玲Sherryl 和秘书长陈福盛Hans 也对能够参加此次的活动表示感谢，同时也希望在毕业之后能加入到联谊会，为中印尼之间的文化交流牵桥搭线。蔡亚声先生也非常感慨时隔多年有幸再次来到上海，因为他的父亲出生在上海，当时只是上海马戏团的一位无名戏子；自己小时候也是在丛林之中与老虎为伴成长。现在作为印尼唯一拥有从中国借来的“彩陶”和“湖春”的2个可爱熊猫的动物园，也希望能够继续为中印尼的友谊添砖加瓦。 　　本次印尼上海江浙青年联谊会考察于9月5日-13日进行，足迹遍苏州、无锡、上海等，会见了江苏侨联、印尼上海企业家、印尼上海学生会。 　　本报记者叶露   其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　【本报讯】锡江旅椰乡亲联谊会（Perkumpulan Anging Mammiri Jakarta Indonesia简称：PAMJI）于9月11日中午，在位于Ketapang Business Centre Jl. Kyai Haji Zainul Arifin No.20的会所，举行长生学调整站服务中心开幕典礼。 　　PAMJI主席杜华水在致辞中，对AM Ketapang长生学调整站正式开幕表示热烈祝贺。也对邱玫陵和Trisno Limanto与Andy等志愿者的大力协助，让调整站中心顺利开幕表示感谢。 也可阅读： 警告违反飞航安全：华为用户飞机上测试打卫星电话 　　杜华水称，长生学是借着人体来接纳宇宙的能量，学习者透过上课的讲解及打开穴道后，经由静坐（练功)与调整(治疗）来提升健康，并且可以用长生学去帮助及改善他人的健康。 据长生学调整站站长Trisno Limanto阐述，学习长生学课程简单，效果迅速，任何的时间与地点都可以练功和帮人调整。由静坐到静心、由接纳到导引，都不需要用意念。没有繁杂的招式，由肉体本身摄取所需要的能量，是自然的、不是强迫的，所以不会有副作用。在轻松自然中使自己与宇宙结合，让我们的潜能得以发挥。当这些能量进入我们体内时，气血因而顺畅起来，它能活络每一个细胞，让每一个器官的功能正常发挥，便可达到提升健康的目的。 也可阅读： 谏义里淡普勒佐居民在水井受到污染后安装道闸栏杆 　　多年来，长生学在雅加达、万隆、泗水、棉兰、巴东、峇厘等地迅速发展，人数已多达数万人，在印尼各地都开设了长生学义工调整站，吸引了众多的病号前来调整站接受治病，成为服务病患的爱心平台。 　　PAMJI副主席邱玫陵指出，此次在PAMJI开设了长生学调整站服务中心，旨在为乡亲们提供更好的服务。她说，该调整站开放时间是每逢星期一（下午 13.30-15.30）及星期二（上午10.30-12.30）。欢迎大家踊跃参与，课程完全免費。 　　开幕当天，吸引众多社会各界人士莅临接受调整治病，他们不仅有老人家，也有中年人，甚至是小孩子。每一位义工们都很和善，也很用心免费为病人服务。   其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　【本报讯】据来自中国驻棉兰总领馆消息：9月10日，中国驻棉兰总领事张敏夫妇应邀出席苏北苏氏宗亲会秋祭活动，徐春娟副总领事陪同。苏北苏氏宗亲会理事长苏用发夫妇、亚洲国际友好学院院长薛伯兰尼教授、棉中中小学总校长陈慰宇等出席活动。 也可阅读： 有种腰病最怕「静养」，一早一晚疼的人要警惕 　　张总重点介绍中国式现代化的五大特色、构建人类命运共同体理念及三大倡议，充分肯定苏北苏氏宗亲会多年来在济贫救灾、团结宗亲、推广华文教育和弘扬中华优秀传统文化等方面做出的贡献。希望包括苏北苏氏宗亲会在内的领区广大华社华人抓住实现中华民族伟大复兴的历史机遇，充分发挥融通中外的优势，继续为共建中印尼命运共同体贡献力量。 　　张总与苏用发理事长共同为宗亲会优秀汉语学生颁发奖学金和荣誉证书。   其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　【本报讯】据来自中国驻泗水总领馆消息：2023年9月8日，徐永总领事在印尼安塔拉通讯社东爪哇分社发表题为《中国经济稳中向好高质量发展蓄势赋能》署名文章。全文如下： 　　全球经历新冠疫情冲击后,世界经济面临较大下行压力，中国等新兴市场国家经济发展态势良好，取得来之不易的发展成果。2023年上半年，中国经济稳中有进，国内生产总值约8.55万亿美元，同比增长5.5%，增速在全球主要经济体中名列前茅。国际货币基金组织7月发表最新《世界经济展望报告》，预计今年中国经济将增长5.2%。中国经济韧性强、潜力大、活力足，长期向好的基本面没有改变。 也可阅读： 欧盟制裁俄罗斯最新措施，普通俄罗斯人游欧困难多多 　　作为世界第二大经济体，中国长期以来都是世界经济增长的重要引擎和助推力量。回顾过去10年，中国经济年均增长6.2%，对世界经济增长平均贡献率达30%以上。面对前所未有的世界之变、时代之变、历史之变，单边主义、“脱钩断链”贻害全球发展，既损人又害己。无论国际形势如何变幻，中国始终坚定奉行互利共赢的开放战略，主张践行真正的多边主义，推动建设开放包容的世界经济，共享经济全球化成果，高质量共建“一带一路”，积极落实全球发展倡议，团结协作共同应对全球风险挑战。随着经济稳步发展和对外合作深化，中国将为世界各国提供更加广阔的市场机遇，为世界经济稳定复苏提供更加强劲的支撑动力。 也可阅读： 寻找精子：AI或将成为解决男性不孕不育的利器 　　尽管中国经济社会发展成就巨大，但中国仍是世界上最大的发展中国家，发展不平衡不充分问题依然突出，2021年人类发展指数世界排名79位，2022年人均GDP仅相当于发达经济体的1/5。同全球众多发展中国家一样，为实现国家现代化的梦想，中国需要坚持高质量发展，并已将高质量发展作为推进中国式现代化建设的首要任务。过去五年，中国科技进步贡献率提高到60%以上，创新支撑发展能力不断增强。2022年，中国新能源汽车、太阳能电池、工业机器人等产品产量大幅提升，规模以上高技术制造业增加值同比增长7.4%。中国始终坚持从具体国情出发，坚持以人民为中心的发展思想，践行“创新、协调、绿色、开放、共享”新发展理念，促进人与自然和谐共生，始终坚持维护世界和平、促进共同发展的外交政策宗旨，致力于推动构建人类命运共同体。 　　中国和印尼同为发展中大国和重要新兴市场国家，实现国家现代化、可持续发展是两国人民的共同期盼。近年来，在两国元首的战略引领下，双边关系发展势头强劲，中国“一带一路”倡议和印尼“全球海洋支点”构想对接成果显著，中印尼命运共同体建设稳步前行，“区域综合经济走廊”建设持续拓展，雅万高铁、“两国双园”等重大项目惠及双方民众。今年以来，上海、福建、福州、厦门等中方代表团分别访问日惹、中爪哇、东爪哇和泗水等地，就深化双方友好交流合作等达成新的重要共识，新疆木卡姆艺术团印尼巡演、“中华文化大乐园”等人文交流活动精彩纷呈。 　　今年是中印尼建立全面战略伙伴关系10周年，期待双方继续在开放合作中实现互利共赢、共同发展，为造福两国人民福祉、促进世界经济可持续发展贡献力量。   其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

尽管克里姆林宫称乌克兰军队的反攻已经失败，不过，根据公开报道看，乌克兰军队的进攻仍在继续，已经突破了俄军在扎波罗热地区的第一道防线，而俄军也在不断向扎波罗热增兵，在尝试反突击失败后，将更多兵力和资源用于防御，试图依靠后面两道防线来阻止乌军继续前进。 美军参联会主席马克·米利称激烈的战斗仍在继续，乌克兰军队仍然在战斗并稳步前进，在秋季降雨到来前，好天气还有30天到35天，“所以乌克兰人还没有结束，战斗还没有结束，乌克兰军队到目前为止还没有完成他们计划的战斗阶段。” 很多分析人士认为，就像去年的俄军一样，在秋季降雨后，由于地面条件的限制，乌克兰军队的反攻也会暂时告一段落，不过，反攻并不会在那个时候结束，而是会暂停，俄乌两军继续积攒力量，乌克兰军队很可能会在冬季到来地面变硬后，再次发动进攻。这种判断还需要时间检验，但如果发生真这种情况的话，对俄军来说，这算是一个好消息，俄军可以利用这段时间来加固防线，尤其是布设更多地雷，地雷在阻止乌军反攻中已经证明了其价值。 乌克兰军情总局（GUR）副局长瓦迪姆·斯基比茨基称，目前，在包括克里米亚在内的乌克兰被占领土上，俄罗斯军队集结了超过42万人，这还不包括俄罗斯国民近卫军、特种部队、安全部队和其他武装，同时，俄军还配备了大量重武器，不过，即便有这么多俄军，但“在全面侵略开始一年半后，俄罗斯依然无法实现全面占领乌克兰的战略目标。” r相比自己的副手，乌克兰军情总局局长布达诺夫倒是更乐观一些，他说对乌克兰发动的战争并未给克里姆林宫带来任何好处，“它不再像它希望的那样强大”，“经济无法承受，这是事实，军事力量在战争中损失惨重，一般意义上的职业军队在去年秋天就已经打完了，现在俄军只能依靠动员兵打仗，新武器装备的产量绝对不足。” 我们无法证实布达诺夫的说法，不过，俄罗斯总统普京似乎改变了口风，在接受媒体采访的时候，普京总统称西方再次愚弄了他，巧妙地欺骗他入侵乌克兰，作为恶化俄罗斯经济和能力的秘密计划的一部分，“我们的预测已经得到证实……一切都按照他们所说的那样发生了。” 西方究竟是怎么巧妙地欺骗普京总统，让他下令对乌克兰发动“特别军事行动”，我们不得而知，不过，还记得在去年战争爆发之前，美国总统拜登等人多次严厉警告克里姆林宫不要入侵乌克兰，当时，即便是连乌克兰总统泽连斯基也不相信会发生战争，直到战争开始前夕才相信那笑话一样的美国情报。 问题在于，就算普京总统即便意识到自己被西方愚弄了，似乎也没有打算从乌克兰撤军，而是继续要完成“特别军事行动”的所有目标，包括所谓的“彻底解放顿巴斯”，并将拒绝谈判的责任甩锅给了乌克兰政府。乌克兰政府及其支持者坚持俄罗斯必须先撤军才会谈判，而克里姆林宫则坚持就地停火，乌克兰政府及其支持者必须承认俄军目前占领的乌克兰领土属于俄罗斯，双方都觉得对方没诚意，根本谈不了，既然谈不拢，那就只能继续打。 合着是普京总统知道自己中了西方的阳谋，但就是不愿跳出来，俄罗斯现在遭遇的一切都是西方的阴谋阳谋，普京总统本人也是受害者。 来源：搜狐军事   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao0

9月11日晚，“天津市文化和旅游局”微信公众号发布：周杰伦巡回演唱会助力天津文旅发展 现场观众18.5万人次 累计综合消费带动超30亿元。 全文如下：9月7日至10日，“周杰伦嘉年华世界巡回演唱会天津站”在天津奥林匹克中心举办。连续四天，成千上万歌迷尽享音乐盛宴，演出现场气氛热烈，进一步推动了我市商文旅融合发展和消费扩容提质，提高了天津城市影响力和美誉度，充分彰显了“展演+旅游”的巨大魅力。 据携程平台数据显示，演唱会总计观众人数18.5万人次，其中本地观众占比38%，外地观众占比62%，累计综合消费带动超过30亿元。数据显示，9月6日至11日，天津整体旅游订单数量环比前一周增长11.7%，相较2019年同期增长77.4%；旅游人次环比前一周增长8.57%，相较2019年同期增长70.5%；订单金额环比前一周增长35.3%，相较2019年同期增长130.2%。其中，酒店预定金额环比前一周增长91%，相较2019年同期增长318.8%；平均房价环比前一周增长25.9%，相较2019年同期增长42.7%；门票预定金额环比前一周增长439.4%，相较2019年同期增长2431.8%。“展演+旅游”模式为城市文旅消费注入了新活力，并日益成为拉动城市经济发展的“新引擎”。 为期四天的演出圆满落幕，演唱会主办方对天津各方面细致周到的服务和坚强有力的保障给予了高度评价。这座城市的美丽现代、开放包容、热情好客以及别具风味的早点小吃、中西合璧的城市风貌，也给演出团队留下了深刻印象。   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao0

印尼多个城市笼罩在森林和土地火灾（karhutla）引发的烟霾之中，较去年大幅增加，并导致急性呼吸道感染(ISPA)病例增加。 鉴于厄尔尼诺现象造成的旱季仍将持续到十月，环保人士担心上述情况“可能会恶化”。 为此，政府还被敦促对引发森林/土地火灾的公司采取坚决行动。 情况恶化程度如何？ 据报，巨港和占碑市（Palembang 和Jambi）的空气质量在周四（9月7日）之前已连续几天被雾霾笼罩..恶化…至“不健康”水平。 37 岁巨港居民阿迪·苏里亚·迪尔甘塔拉 (Adi Surya Dirgantara) 在接受媒体采访时抱怨，每天早上他和家人都感觉呼吸不新鲜……有烟味，感觉不舒服。 环境与林业部长 西蒂（Siti Nurbaya ）对此表示，截至此前周二（9 月 5日），火灾热点数量已“显着增加”至 3,788 个，几乎是去年 979 个热点数据的四倍。 气象、气候和地球物理局（BMKG）警告称，厄尔尼诺现象可能会增加森林和土地火灾的可能性，使其比过去三年更严重。不过，环境论坛（Walhi）评估称，厄尔尼诺现象“只会引发”火灾，而今年森林火灾的恶化是“政府对引起森林和土地火灾的企业监管和行动不力造成的”。 到目前为止，森林/土地火灾的影响是什么？ 森林/土地火灾导致印尼多个地区出现雾霾，空气质量恶化。 在巨港，阿迪·苏里亚·迪甘塔拉 (Adi Surya Dirgantara) 承认，他和三个孩子由于居住区被烟雾笼罩而生病。“喉咙感觉干燥，眼睛有点酸痛，鼻子阻塞”….阿迪称已发烧一周。而他面馆的几名员工也出现了咳嗽症状。 BMKG表示，森林/土地火灾是近期巨港空气质量恶化的原因之一。 周四，PM2.5标准空气污染指数显示，该市空气质量“不健康”。 阿迪坦承由于很担心这种情况，所以只能被迫限制孩子的户外活动。 同时，占碑市也因受到南苏门答腊地区火灾烟雾的影响而出现空气质量下降的情况，学校开始要求学生戴口罩。 占碑SDN 66老师朱普里（Jupri Yanto ）表示，考虑到空气条件不健康，校方必须减少户外学习活动，从过去几天起学校就不再举办体操等活动。 虽然上述两市报告的急性呼吸道感染病例数量有所增加，但市府尚未宣布雾霾灾害紧急警报状态。 据南苏门答腊省卫生服务部门负责人特里斯纳瓦曼（Trisnawarman）表示，从今年7-8月的一个月内，ISPA病例上升4000例。他说这通常是因为烟雾因素增加造成的，尤其是在早晚的时间段。 与此同时，卫生服务部门已发布通知，要求人们减少外出活动或出行时佩戴口罩。 “如果[空气质量]高于阈值，将要求地区负责人制定休息几天的政策。” 另一方面，在占碑市9 月的前 5 天发现了 1,097 例 ISPA 病例。 事实上，去年 7 月一个月内就记录了 6,709 起 ISPA

有种腰病不能静养脊柱关节炎是一种炎症性自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱和髋关节，常表现为无诱因的腰背疼，好发于青壮年男性。目前，脊柱性关节炎的发病机制尚不明确，多数认为与遗传、感染、环境刺激有一定相关性。 由于脊柱存在局部炎症，如果患者长时间不活动，炎症物质便会在同一部分渗出蓄积，加重肿胀疼痛感。因此，脊柱关节炎的最大特点就是“越休息腰越疼”，特别是下腰部或坐骨。 早期脊柱关节炎的症状十分隐匿，腰背痛常在可承受范围内，且活动后减轻，无法引起足够的重视，还有不少人误以为是腰肌劳损了。 但腰肌劳损多见于中老年人或长期从事背部体力劳动、伏案人群，疼痛集中在腰部，表现为“越活动腰越痛”，休息、平卧或按摩便可缓解，与脊柱关节炎恰恰相反。 脊柱关节炎的4个特殊症状由于症状难察觉、难辨别，脊柱关节炎的诊断周期往往较长，易被延误诊断。但这不代表我们拿炎性背痛没办法，有些基本征兆还是能帮助判断的，比如发病年龄小于40岁；活动后好转，休息时加重；夜间痛等。 广东省中医院风湿科主任医师黄闰月表示，如果出现以下4个表现，就要警惕： 腰痛，夜间和清晨比较明显；腰僵腰无力，活动后缓解；筋腱疼痛，或者是膝关节发炎有积液；屁股、大腿根酸痛感。脊柱关节炎很容易被误诊为腰突或腰肌劳损，一旦出现上述症状，就应尽快到风湿免疫科就诊。 一份脊柱关节炎的防治指南如果任其发展，可导致整个脊柱和颈部受累，甚至发展为强直性脊柱炎。 针对脊柱关节炎的早期病情，临床治疗最常用的是非甾体类抗炎药，比如常用的双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等，以及传统抗风湿药，部分生物制剂尤其能改善患者预后。 除了药物治疗，在生活中应注意以下细节，保护好腰椎： 避免久坐、久站 建议长时间伏案工作的人，每隔1小时起身活动一会儿。长期开车的司机，也应隔一段时间找机会下车走动一会儿。 保持良好姿势 坐位时，在背后放一个枕头；桌子可带有一定倾斜的角度，有助保持上身端正。尽量仰卧睡觉，避免髋关节和背部变弯，膝下可垫一个软枕，减轻脊柱的受力。 注意保暖 气温骤降，尤其是春秋换季时，要避免腰部受凉，建议穿个围腰。 床铺软硬适度 卧具过硬过软都不好。床上铺3~5厘米的床垫即可，保证侧卧时脊柱与床板平行。 均衡营养 除了要多晒太阳，还应注意补充钙和维生素D，多吃蔬菜和全谷物。 掌握正确搬物姿势 抬重物时先下蹲，然后双臂握紧重物后起立，再搬运到指定地点，下蹲放下重物。 适当锻炼 锻炼前先做热身运动，避免腰部扭伤，强度要循序渐进。推荐4个动作，以便更好地预防该病进展，维持关节功能： 坐 训练和保持椎体侧弯功能 坐在椅子上，双脚着地，双手垂肩，左手握椅子扶手。身体尽量向右侧弯，不向前，右手伸向地板。反向重复上述动作3~5次。 压 训练和保持髋关节功能 站在椅子前，椅上放一个舒适坐垫，抬起右腿，将右足跟放在坐垫上，伸直腿，双手尽量伸向足部，坚持6秒，放松。重复2次，每次较前次尽量前伸。放松，然后反向重复上述动作。 推 训练和保持胸椎功能 找到墙角舒适位置，双手掌各撑住一面墙，身体保持直立，接着做类似俯卧撑的动作 3~5次。 跪 训练和保持颈椎、胸腰椎的功能 双膝跪地，双手撑地，两手伸直，头部置于双臂之间，并尽量向上弓背，然后抬头，并使背部尽量下凹。 以上动作在家或办公室都能进行，且对颈椎间盘突出、腰椎间盘突出等患者也有帮助，非常适合办公族、久坐族等。 来源：生命时报   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao0

欧盟委员会确认，禁止在俄罗斯注册的汽车进入欧盟国家。俄罗斯的智能手机、珠宝和笔记本电脑也面临风险。欧盟委员会确认了对俄罗斯制裁立法的解释，根据该解释，在俄罗斯注册的乘用车进入欧盟国家将被视为禁止进口。 欧盟委员会在声明中表示：“无论车辆用于私人还是商业目的，只要它符合附件二十一所列的海关编码（包括代码 8703）并且原产于俄罗斯或从俄罗斯出口即可。”新的澄清，海关代码 8703 涵盖客车和其他设计运载少于 10 人的车辆。 手机、笔记本电脑、化妆品的风险 对于以下问题：“俄罗斯公民是否可以暂时携带第 21 条附录二十一所列的个人物品和车辆？例如出于旅游目的前往欧盟？” ——欧盟委员会回答：“不。” 欧盟国家海关当局可能不允许俄罗斯人（包括游客）的个人物品通过的风险至少包括化妆品（HS代码3304）、手提箱（4202）、笔记本电脑（8471）、手机（8517）等物品，出现在第 21 条的附录 XXI 中。布鲁塞尔律师事务所 Acquis 合伙人 3i 制裁专家尤里·舒米洛夫 (Yuri Shumilov) 告诉俄媒RBC记者。 除这些物品外，附件二十一还列出了皮革和毛皮制品、半宝石和宝石、卫生纸、洗发水、牙膏、用于运输货物、游艇、相机的拖车和半拖车。 来源：RBC10   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao0