网路上有谣言指出，「男性一生精液量只有4000发」。年轻时太爱打手枪真的会把精液用完吗？顾芳瑜泌尿科诊所院长顾芳瑜澄清，男人每天都会制造精液，就算排精过量，顶多只会感到身体疲劳、无力，不会导致精尽，精液也会通过性行为、自慰或遗精等方式排出体外。
顾芳瑜在脸书粉专「鸟科学先生-泌尿科顾芳瑜医师」解释，精液是由5%精子及95%精浆所组成的，精浆又由储精囊液、摄护腺分泌物而成，主要成份为水，含少量养分如醣类、钙、镁、钾、锌、蛋白质等，每毫升精液含超过1500万只精子。
顾芳瑜说，精液的品质、数量及活动量跟男性荷尔蒙有很大关联，精子数量会因更年期，导致男性荷尔蒙降低而变少，间接影响精液的活动度，他补充，女性一生的卵子数量是固定的，因此更年期来临，才会有冻卵顾虑。
穿著、饮食及生活习惯皆会影响精液品质
●控制裤裆温度，低于体温1-2度：精子怕热，裤裆封闭易使睪丸温度过高，将导致射出空包弹和死掉的蝌蚪，建议常走动，穿短裤让裤裆通风，避免久坐。
●规率作息，戒烟酒：睡饱能让能让男性荷尔蒙正常代谢与合成，烟里的尼古丁易形成血管收缩，导致勃起困难，并增加精子畸形的发生率。
●饮食均衡，养成健身习惯：维持肌肉量可有效减缓男性荷尔蒙的下降速度，均衡饮食，适当补充「锌」切勿过量。
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