雅加达讯 – 新变异毒株 B117 已进入印尼。政府要求对公众进行纪律处分，以遵守健康规程并增强身体免疫力。

       您可以通过食用以下食物来增强免疫力或免疫系统。 如健康专线（Health Line）页面所报告。

橘子
       众所周知，橘子是其中维生素C含量很高的水果之一。包含了可以帮助您提高身体免疫力。

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红辣椒粉
       红灯笼椒是一种蔬菜，并且含有很高的维生素C，甚至高达橙子的三倍。
       维生素C除了能够保持人体免疫力之外，还对皮肤健康有益。使它更加修剪整齐，明亮。

姜
       生姜可以帮助预防发炎，还可以减轻咽喉痛和发炎性疾病。生姜还可以帮助缓解恶心，尤其是当您感冒时。
       此外，生姜还可以帮助维持和增强免疫力。您可以食用这种草药，即将其煮沸果汁加上蜂蜜会带来更多好处。

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西兰花
       然后是西兰花，可以帮助增加和维持您的身体的免疫力。它富含维生素和矿物质。
       西兰花富含维生素A，C和E，以及纤维和许多其他抗氧化剂。西兰花是您每天可以食用的最健康的蔬菜之一。

蒜
       大蒜几乎经常被用作烹饪原料的一部分。事实证明，食用这种类型的洋葱既可以维持也可以增强免疫系统。
       除了维持和增强您的免疫系统，大蒜还可以降低血压。