4-6% 成人有过动症 心理师揭 ADHD 成长 4 历程
图为情境照。(图取自freepik)

  不少民众误解ADHD(过动症)只发生在孩子身上,却忽略了有些过动症其实会伴随著孩子一起成长,演变为成人过动症。临床心理师蔡百祥表示,大众常误解成人ADHD患者为忧郁症、或人格异常等社交不良的现象,并呼吁民众认识过动症的成长历程。若有注意力不集中、上班容易迟到、拖延事情、决策困难或健忘等现象,有可能与成人过动症有关,应寻求专业协助。

  蔡百祥在脸书专页「蔡百祥临床心理师」发文表示,各国统计,成人ADHD的盛行率在4-6%左右。然而,大众对于成人过动症的了解仍然有限,很多成人ADHD患者被误解为患有成人精神病、忧郁症、躁郁症、或人格异常等社会适应不良的现象,难以取得社会理解。

  蔡百祥说,其实ADHD是会跟著孩子一起成长的,注意力不足的孩子在小学阶段开始出现学习上的问题,常常拖拖拉拉、东摸西摸,在学校的人际关系也较差。到了青少年阶段,问题更加严重,包括逃学、逃课、冲动的行为和自卑感。成年后,他们可能面临职场上更严苛的挑战。

过动症的成长历程
  学龄前:好动、难以专注、容易跌倒受伤、常与兄弟姊妹打架、动作笨拙、协调能力较差。

  学龄期:上课时坐不住、容易插话、写作业拖拖拉拉、不擅长计划安排、学习成绩落后、容易发生意外。

  ‍青少年期:学习动机减弱、行为冲动和叛逆、容易沈溺于网路、结交朋友困难。

  成人期:注意力不集中、上班容易迟到、拖延事情、无法有效组织和规划、不常使用手錶或日程表、健忘、做决策困难。

  蔡百祥提醒,如果你或你认识的人有这些特点,可能是成人过动症的表现。重要的是,寻求专业的帮助和了解,以找到适合的处理方式和支持,让你的生活更加顺利并充满成就感!

(来源:LTN)

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