还在为长辈尿床烦恼吗？三重好幸福泌尿科诊所医师高铭鸿在脸书粉专「泌尿科 高铭鸿医师」发文分享，随著年龄的增长，长辈都可能会面临尿失禁或尿床问题，因此照顾者需注意3大事项，像是具备包尿布不丢脸的观念，并培养长辈规律排尿的习惯，适时陪伴家人，让长辈感受到家人的关爱。
●包尿布一点也不丢脸：可在床上使用防漏床垫，以减少床单和床垫的污损，进而提供更舒适的睡眠环境。另外，若是长辈尿床情况较为严重，也可以改为使用成人纸尿裤。
●规律排尿习惯：照顾者帮助长辈建立规律的排尿习惯，确保白天多次上厕所，尤其是睡前也一定要排尿，让膀胱有较多空间储存尿液。此外，也可以借助提醒器提醒，让长者定时起床上厕所，避免因睡梦中而忽略小便的需求。
●陪伴十分重要：长辈可能因尿床问题而感到尴尬和困扰，因此在照顾过程中，给予充分的情感支持和理解，让长者感受到家人的关爱。另外，也要记得尊重他们的隐私权，避免公开谈论尿床问题。
（来源：LTN）
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