长时间使用3C导致眼睛疲劳乾涩吗?小心乾眼症找上门;彰化罗眼科体系医疗长谢嫣文在脸书专页「罗眼科睛采眼科-彰化白内障视力保健专家」发文指出,若是确诊乾眼症可根据医生建议使用人工泪液、抗敏眼药水治疗,也需注意眼部清洁和适度热敷,从而改善泪液的稳定性。
谢嫣文整理了以下3种乾眼症治疗方式供民众参考:
●人工泪液:人工泪液含有类似自然泪液的成分,可提供润滑,缓解眼部乾燥和不适感。一般而言,人工泪液使用上是根据医生建议,每天使用数次,特别是在眼睛感到乾涩的时候。
●热敷和眼部清洁:热敷有助于打开分泌泪水的腺体开口,促进油脂分泌,从而改善泪液的稳定性和减少蒸发。使用温热的毛巾轻轻敷在闭上的眼睛上,然后用力眨眼10下,舒缓眼睛不适的同时可促进泪液分泌。此方式需咨询过医师建议后再采用。
●抗过敏眼药水:抗过敏眼药水可以减轻由于乾眼引起的发炎症状,如眼痒和红肿。跟人工泪液一样,按照医生建议使用。
谢嫣文表示,如果上述较温和的方法都没有效果,可能就要考虑进阶手术治疗了。
(来源:LTN)
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