现代人生活步调较紧奏，不少上班族一坐下去就好几个小时起跳，但「再忙也要上厕所」这句话是提醒也是警告，高雄博田国际医院泌尿科王建胜主治医师表示，憋尿会造成膀胱损伤、膀胱黏膜变脆弱、泌尿道感染、肾结石等，进而出现频尿、尿失禁等症状。
王建胜在脸书「粗其致胜 泌尿科王建胜医师｜高雄左营三民凤山｜疝气 包皮 摄护腺 结石 性功能专科」发文表示，憋尿对身体会带来什么影响：
●膀胱损伤：大家都知道憋尿对膀胱不好，除了会引发发炎之外，其实也会使得膀胱收缩效果不佳，日子一久，日常生活就容易出现尿不乾净、频尿的症状。
●膀胱黏膜：当过度频繁憋尿时，会导致膀胱黏膜保护层受到破坏而变得敏感，长期下来严重可能引发尿失禁。
●泌尿道感染：憋尿太久容易使得尿道成为细菌的温床，不仅容易导致泌尿道感染之外，若细菌不慎上行，还有可能导致肾脏感染引发肾盂肾炎。
●肾结石：少喝水、少排尿的人，是罹患肾结石的高风险族群。由于少喝水排尿，尿液中的沉澱物容易比其他人多出许多，长时间累积在肾脏中形成结石，影响泌尿系统健康。
（来源：LTN）
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