正值国内葡萄产季，行政院农业委员会农粮署在脸书粉专「鲜享农 YA – 农粮署」分享，葡萄具有丰富营养价值，不仅帮助恢复体力，还能消除疲劳。
根据农委会资料，国产葡萄主要产期为 6 月至 8 月、11 月至翌年 2 月。农粮署表示，葡萄营养丰富，含有维生素A、B1、B2、C、P、胡萝卜素、蛋白质、氨基酸及钙、钾、磷、铁等多种矿物质，总抗氧化力在水果中数一数二；另外，葡萄含有大量葡萄糖及果糖，容易被人体吸收，迅速转化为热量，帮助恢复体力、消除疲劳。
农粮署提醒，现在正值盛产期，但注意糖尿病患者应忌食哦。
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