September 11, 2021

　　网路上有许多关于落髮的错误迷思，像是不洗髮、不梳头就能预防掉髮。医师表示，每天掉髮属于正常现象，不洗头髮会导致头皮髒污，反而会伤害头皮健康。 　　雅偲皮肤科诊所院长陈昱璁在脸书粉专「医美雅痞 陈昱璁皮肤科医师」发文指出，每个人每天一定会代谢掉一些头髮，每天会掉100根左右。头髮的一生分为生长期、衰退期和休止期，当头髮进入休止期后，就会脱落，这样位于皮肤底下的生长点才能长出新头髮，进入新的生长週期。 不洗头小心油脂阻塞毛囊 　　因此，洗头是将每天应该代谢掉的头髮顺势洗掉，就算不洗头也无法保留那些理应要掉落的头髮，它们还是会在其他时机点掉落，例如：梳头、抓整头髮、睡觉等，如果因为担心洗头掉髮而不去清洁头皮，反而会导致油脂阻塞毛囊，引起头皮发痒发红。 　　陈昱璁说明，正常的梳头并不会造成额外的落髮，不要一次从头梳到尾，先抓住靠近髮尾部分，从头髮末梢开始梳，梳开杂乱的髮尾后，再往上梳理中段，最后再从头髮根部，顺著髮流梳下来。梳头髮前可以稍微弄湿头髮，让头髮容易整顺，但洗完头没吹乾就直接梳髮反而容易打结或缠绕在梳子上。此外，一把好的梳子也很重要，用宽尺的木梳或防静电的梳子梳头，比较不会因为头髮毛燥打结，扯掉健康的头髮，并记得定期清理梳子上积累的毛髮和污垢。 帽子不乾淨闷热恐发炎 　　另外，有传言说「戴帽子会让头皮闷热，害头髮的毛囊生病，所以太常戴帽子可能会秃头」，陈昱璁澄清，戴帽子或安全帽和秃头毫无关联。长期戴帽会闷热紧绷、搔痒感很正常，若是帽子、安全帽未清洁乾淨，加上闷热潮湿容易孳生细菌、霉菌，造成头皮发炎感染，确实会影响头髮生长，但不会严重到造成秃头。 　　陈昱璁表示，造成秃头的原因有很多，例如雄性秃，但最重要的影响还是基因、家族遗传，民众对于每天正常落髮不必过于担忧，也没必要阻止，平时可以观察自己掉髮量是否有突然变多，怀疑有落髮危机时尽快找医师诊断，接受治疗，才是正确的心态。 医疗科技助改善落髮 　　陈昱璁还提到，目前改善落髮的医疗科技相当先进，「低能量雷射生髮帽」是经由临床实验证实的生髮疗程，有多篇研究论文指出，在一定的波长雷射光照射下，能增加毛囊细胞ATP能量的产生，延长毛囊的生长期，更有科学根据指出，低能量雷射能增加头髮密度，头髮的直径在照雷射光后会变粗，让头髮变得更健康。 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　【日惹讯】佐科维总统（Jokowi）表示，政府将继续为从大流行病转向地方病流行的过渡做准备，以便人们开始学习与新冠肺炎共处。因为，冠状病毒不太可能从这个国家消失。 　　“我们知道这种疫情不太可能消失。因此，我们必须开始为从大流行到地方病的过渡做准备，并开始学习与它共处，”佐科维总统在审查为日惹特区公立第 I 班图尔特殊学校 (SLB) 学生实施疫苗接种时于星期五（9 月 10 日）说。 　　在第 I 班图尔特殊学校为超过 375 名学生接种了疫苗。 　　“我们希望这可以提供保护，为学生提供最大程度的保护，”佐科维总统说。 　　总统强调，为学生实施疫苗接种是为了扩大政府为控制冠状病毒的传播而进行的疫苗接种的努力，预计疫情不会完全消失。 　　“我们知道这种病毒不太可能消失。因此，我们必须开始准备从大流行转向地方病的过渡，并开始学习与它共处，”他说。 也可阅读：PPRO 潜力大，在巴当综合工业区开发房地产 　　在那次会议上，佐科总统还提醒各方不要对在该国发生的病例下降的反应感到欣喜若狂。所有各方在实施卫生协议时都必须保持警惕并遵守纪律。 也可阅读：锦石 Petrokimia 和 PTPN X 扩大惹班甘蔗种植地 　　“重要的是我要说我们没有过度的欣乐，因为我们所有人，公众必须意识到新冠肺炎一直在偷看我们，尤其是必须继续执行健康规程，尤其是戴口罩，”他说。 　　陪同佐科维总统出席的包括内阁秘书普拉莫诺（Pramono Anung）和日惹特区省长苏丹哈孟古布沃诺十世（Sri Sultan Hamengku Buwono X）。 （哼哼） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　【雅加达讯】海事与投资统筹部长卢虎 （Luhut Binsar Panjaitan）透露，根据接种疫苗的人数和总注射量，印尼在世界上排名第 6。 　　卢虎在声明中解释说：“每天的疫苗接种率目标是每天超过200万，集中区和大城市的疫苗接种覆盖率目标是到9月份达到70%。我们不缺疫苗，”卢虎在他的声明中解释说于星期五（9 月 10 日）。 　　他表示，已实施的社区活动限制能够将爪哇-巴厘岛省的综合指数降低 20% 以上。因此，确诊病例和活跃病例的趋势可以迅速而显着地减少。 　　但是，卢虎强调了此类决策过程的重要性，这些实际上是用于解决大流行的非常基本的途径。 　　在决策过程中，必须从多个角度来看待，而不仅仅是健康、社会或安全。 　　“这样我们才能找到最好的行动方式，现在我们今天的立场是，总的来说，确诊病例比 7 月 15 日病例的高峰日期减少了 88.1%，”他说。 也可阅读：面对极端天气，雅加达副省长要求他的工作团队做好准备 　　卢虎说新冠肺炎将继续与社区共存并流行。他估计每天确诊的病例为个位数，为 3,000 至 7,000 例。 　　这是因为没有 100% 有效的疫苗或可以治愈冠状冰毒的药物。 也可阅读：北塔米纳的目标是 2030 年 17% 的业务来自绿色能源 　　我国应对新冠肺炎大流行的策略仍在实施中，例如加速疫苗接种过程、实施 3M 和 3T 卫生协议以及集中隔离。 　　特别是基于数字技术的应用程序 Pedulilindungi，它能集成到识别（筛选）、跟踪和执行健康协议中。 （哼哼） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia      

　　明明体重没过重却有小腹？很可能是骨盆前倾惹的祸！中医师表示，小腹凸起不一定就是肥胖导致的，长期姿势不良也会出现小腹。 　　翰医堂中医诊所医师萧志达透过脸书粉专「翰医堂中医诊所」发文分享，许多民众都会有骨盆前倾的问题，造成外观上看起来有小腹凸起的现象，除此之外还会有无法久站、长时间走路时难以把腰杆打直，以及下背、腰背、肩颈酸痛的问题。 　　对此，萧志达提供2种改善骨盆前倾的运动，供民众参考： ●屈膝伸展运动 1、採弓箭步的姿势，躯干打直并微缩小腹。 2、屁股往前推，使「后脚」大腿前侧有伸展到的紧绷感。 3、维持10-30秒换脚，左右一次，每天各做10次。 ●桥式提臀运动 1、平躺屈膝、脚掌踩地，手掌朝下平贴地面。 2、微缩小腹臀部用力向上使身体呈一直线。 3、抬起后约撑住5-10秒，慢慢回到躺平姿势。 　　萧志达也提醒，除了做伸展运动，也可以透过门诊与医师谘询，改善不良体态。 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

        【本报讯】国警总部公关局新闻处主任拉玛丹上校（Ahmad Ramadhan）于9月10日在雅加达表示，88反恐特遣队当天上午8时15分在雅加达西区帕丹布兰（Petamburan）区一带，成功逮捕了一位名为SH的恐怖嫌犯，他是伊斯兰祈祷团（JI）恐怖组织顾问委员会的成员。         在此同时，反恐特遣队也在西爪省勿加西（Bekasi）北区一带逮捕了另外2位各名为MEK和S的装扮为小食摊和街头小贩的恐怖嫌犯。         拉玛丹说，伊斯兰祈祷团恐怖组织顾问委员会委员SH，也加入恐怖组织的实际活动，但他在这恐怖组织中扮演另外一个角色。         但拉玛丹不愿说出这3名恐怖嫌犯究竟扮演了什么角色，还有嫌犯们所执行的任务是什么，警方已把这三人正式定为恐怖组织嫌犯，并带到雅加达警区接受进一步的调查。（Sm）

        （本报讯）根据9月10日接获的消息，最高法院于9月9日驳回了原告基于肃贪委员会2021年第1号条例，关于将肃贪委雇员身份转变为国家公务员的条款的诉讼。         最高法院驳回控诉方第一原告Yudi Purnomo和第二原告Farid Andhika的要求，即是肃贪委员会根据肃贪委雇员国家洞察力测试（TWK）对一群或共达75名雇员不给予列入国家公务员身份的控告。         最高法院在决定书中说，控诉方所提出控告并不符合法律条件，或者发出错误的凭据。因为评估肃贪委雇员是否符合TWK并非是肃贪委员会的权力，而是政府有关部门的规定。         最高法院在决定书强调说，控诉方基于肃贪委员会2021年第1号条例的控告是不正确的，因为对国家洞察力测试（TWK）给予评估并非肃贪委员会的权力，而是政府有关部门经过多方提供举证后制订的条例。至于在TW测试不合格的肃贪委雇员将受到怎么样的处理或待遇，同样不是肃贪委员会的权力，也同样是政府有关部门的权力。所以最高法院不能接受这种自身不合条件（TMS）的起诉。         根据最高法院决定书摘录2020年关于肃贪委雇员通过国家洞察力测试（TWK）成为国家公务员的第4号条例，其中的第3条b字载明：每一位肃贪委雇员成为国家公务员，必须是忠于和遵守建国五项原则（潘查西拉/Pancasila），印度尼西亚共和国1945年基本宪法，印度尼西亚共和国国家统一，以及现行合法政府。         最高法院决定书还指出，年龄超过35岁的肃贪委雇员也不能，或不合格成为国家公务员。但这项规定与基于国家洞察力测试（TWK）并无关联。         有专家认为，最高法院决定书驳回原告的控告，也进一步说明了前些时宪法法院驳回某些不同意肃贪委员会举措的控诉方的起诉理由。         如悉，宪法法院也于8月31日驳回了2019年第19号法令中关于将肃贪委雇员身份转变为国家公务员的条款的诉讼。然而当时有四名宪法法官表达了不同意见。四位宪法法官提出的多项考虑，其中之一是若参考 1945年宪法，肃贪委雇员应被任命为国家公务员。但另外也有考虑：基于法律确定性，2019年第19号法令第69条B款第一项和第69条C款中的规范应被严肃解释为公民宪法权利的实现。         肃贪委员会副主席努鲁尔（Nurul Ghufron）在另外的场合说，驳回原告基于肃贪委员会2021年第1号条例，关于将肃贪委雇员身份转变为国家公务员的条款的诉讼，在这同时也澄清了前些时印尼监察会（ORI）对肃贪委员会处理不善，以及人权委员会对肃贪委员会在国家洞察力测试（TWK）作出不合理评估的指责。（hhsh）