August 15, 2021

以下 5 省贡献最多新冠肺炎病例

以下 5 省贡献最多新冠肺炎病例

  【雅加达讯】新冠肺炎处理工作组报告说,8 月 14 日,我国新增病例 28,598 人确诊为阳性病例。这使全国总数达到 3,833,541。   从新增病例报告来看,至少有五个省份报告的阳性病例数最高。排名第一的是中爪哇,新增 4,560 例新病例和 5,237 例康复患者。   然后,第二个是东爪哇,报告新增了 3,232 例新的冠状病毒阳性病例,4,491 人被宣布治愈。   此外,西爪哇有 2,164 例新的阳性病例,另外还有 2,486 康复病例。 也可阅读:我国空军向邦加勿里洞运送 1,384 吨医疗器械   然后,巴厘岛有 1,795 例新的阳性病例和 1,642 例康复。最后一个是日惹特区,新增确诊1788例,治愈1460例。   从最新公布的数据来看,印尼的冠状病毒阳性患者再次增加了 28,598 例。此次增加使大流行期间的病例总数达到 3,833,541 人。 也可阅读:首都特区警察厅开始在未接种疫苗的居民家中贴贴纸   与此同时,复苏案例继续呈现积极趋势。有 31,880 名康复患者,使总数达到3,321,598人。   但是,冠状病毒造成的死亡人数仍然很高。记录到昨日有 1,270 例患者死亡。加上这一数字,共有 116,366 名患者死亡。 (哼哼) 更多内容:返回国际日报首页,查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯,请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia   […]

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健康生活要远离“汤、糖、躺、烫”

健康生活要远离“汤、糖、躺、烫”

汤,汤里的营养物质尤其是高热量的滋补物质,在没有有效分解的情况下而在机体不断地堆积,转化成难以消耗的脂肪,从而导致人体发胖。喝汤一定要注意不要多喝,一小碗就可以。 糖,吃多了对牙齿不好,但除此之外,多吃糖这也是肥胖的主要成因。另外,经常吃糖还会造成维生素缺乏、缺钙、缺钾等营养问题。 躺,“生命在于运动”,建议你每天坚持一定时间的步行运动。行走时步伐应保持在60~70厘米,确保每分钟120步。保持每天30分钟以上的步行时间,这样不仅让你身体健康,还能让你有一个完美的身材。 烫,吃烫的食物不仅容易造成食道损伤,严重的甚至还会诱发食道癌。喜欢烫食者食道癌的发病率会比食用高温食物人群的发病率高过很多。 温馨建议你,健康的生活应该远离“汤、糖、躺、烫”。   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯,请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

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24岁奥运女选手自杀,遗言让人心痛

东京奥运落幕,各国运动健儿陆续凯旋。 就在人们庆祝新西兰队创造奥运历史最佳成绩时,传来噩耗,体育界为之震惊。 落选了本届奥运的新西兰自行车选手Olivia Podmore,周一(8月9日)在家中自杀去世,年仅24岁。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ 她在个人社交媒体上发布的最后一篇帖子,讲述了运动员在高水平竞技体育中承受的压力。 “体育对许多人来说是一个惊人的施展才华的机会,这也是一场战斗,它是如此的挣扎与快乐……” 这是她留给世界的最后一番话。 落选东京奥运心有不甘 1997年5月24日,Olivia出生在新西兰的基督城。 8岁开始她爱上了骑车,12岁得到了人生第一辆公路自行车。 初次尝试走上赛道,她展现出了天赋。 2011年她拿到了新西兰全国少年赛年龄组冠军。 2015年举行的青少年世界锦标赛上,她赢得了团体冲刺银牌和计时赛铜牌。 2016年她代表新西兰首次站上了奥运的舞台。 在里约,她参加了女子个人竞速、团体竞速和凯林赛,在最后一项比赛中她发生了严重碰撞。 尽管已经无法取得奖牌,但她站起来坚持完成比赛,赢得了现场观众的掌声。 在2017年、2020年的新西兰全国自行车锦标赛上,她都拿到了冠军。 可实力出众的她,却在今年落选了东京奥运。 没能再次站上奥运舞台,她在生前最后一篇帖子中,写下了内心的挣扎: “当你赢了的时候,那种感觉与众不同。” “但是当你输了,当你即使有资格也没有被选中……” “当你意外受伤,当你没有达到社会的期望,比如拥有房子、婚姻、孩子,都是因为你想为热爱的运动付出一切,这种感觉也是与众不同的。” “心理问题一直纠缠着我” 如今,最难过的莫过于Oliva的家人。她的哥哥Michell写道:“愿我美丽的妹妹和父亲的爱女安息,你将永远活在我们心中。” 来源:发现新西兰   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯,请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

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“去你的自由”:前州长施瓦辛格痛批 反疫苗反口罩者

美西时间8月13日,据Kron4报道,近日,前加州州长阿诺德·施瓦辛格对那些反对口罩和疫苗的人发表了一些非常严厉的批评。 在与CNN主持人哥洛德莱加(Bianna Golodryga)和退役中校文德曼(Alexander Vindman)长达一小时的录音对话中,施瓦辛格讨论了疫情,并抨击了那些抵制防疫命令和其他措施的人。 “这里有一种病毒,它会杀死人,” 施瓦辛格说,“我们预防它最好的方法是接种疫苗、戴口罩、保持社交距离、一直洗手,而不仅仅是想,‘我的自由被打扰了。’” 施瓦辛格激动地吐槽,“不,去你的自由。因为自由伴随着义务和责任,当你影响到其他人的时候,你不能只是说,‘我有做X、Y和Z的权利’。这是严肃的。这和红绿灯没什么区别,你在十字路口设置红绿灯,这样才不会出现车祸。” 由于Delta变种的增加,美国一些地区再次强制要求居民在室内佩戴口罩。 来源:洛杉矶华人资讯   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯,请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

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发呆、抖腿竟有利于健康?
适当做这些看似不好的“坏习惯” 有助于长寿

我们一直都强调,好的生活习惯是健康长寿的基础,殊不知,其实很多被公认的“坏习惯”只要正确而适度,不但无害,还会对健康有利!一起看看你拥有几个吧。 伸懒腰,促进气血运行 很多人坐久了,或者没事干,就喜欢伸懒腰,看似散漫的行为其实也可以是一种自我保健方法。 伸懒腰能引发全身大部分肌肉较强地收缩,短时间内将淤积滞留的血液挤回心脏,改善血液循环; 同时,伸懒腰还能使颈部血管舒畅地把血液送到大脑,让人体的脑部得到充足的营养,从而消除疲劳,达到振奋精神的效果。 因此,起床后、久坐后都不妨伸个懒腰,活动筋骨。 打哈欠,醒脑 老师上课时、领导开会时,亦或是与人交谈时,时间久了,不免想着打个哈欠。但是老打哈欠总会给人一种特别劳累、或者身体特虚,甚至不尊重人的印象。因而有人选择忍住不打。 但你可能不知道,打哈欠并不是睡眠的预兆,它能让更多的氧气进入大脑、肺部和血液,反而可以帮助你醒脑,提升用脑效率,更好地投入状态。 不仅如此,打哈欠还能刺激泪腺,缓解眼睛干涩;加强咽肌收缩力,减轻因咽喉肌肉松弛而造成的打鼾症状。 因此,在适当的时候深深地打一个哈欠也并不是一件不好的事情。不过,若突然频繁地打哈欠,还要小心心脑血管疾病找上门! 发呆,会让你更聪明 几乎每个人都有发呆这个技能,课堂上听课、会议室开会,又或者手上做着事,突然就走神,陷入了“呆”状…… 有个“呆”字,总让人觉得,发呆久了脑子会不灵活,变笨。 可事实却是相反的——时不时地发个呆,反而可以让人变得更聪明。 华盛顿大学的一项研究发现,发呆状态时,脑电波频率下降,此时大脑负责集中注意力的区域会沉静下来,而那些与记忆相关的脑区,如:海马体、内侧前额叶等,相对更活跃了,而这些大脑活动可以帮助整理、消化大量信息,让我们的记忆能力比平时更强。 另外,发呆还能增强脑蛋白质活动,大脑思考更加活跃,从而增强了创造力。 不仅如此,发呆时,能让自己暂处于一种舒缓放松的状态,缓解压力、紧张情绪,更健康。没事的时候,不妨发呆5分钟,让大脑“休息”一下~ 自言自语,自我情绪调节的方法 相信身边总有一些喜欢自言自语的人,又或许你曾经就是那类人。只不过在很多人眼中,喜欢喃喃自语,是一种不太正常的行为,甚至可能会被当做精神有问题,因而不少人选择刻意“戒掉”。 但心理学家认为,自言自语的本质是“自我对话”,倾听自己内心深处的声音,其实是有好处的: ①管理情绪 美国心理治疗师布鲁尔认为通过对自己说话,把烦恼、忧虑都说出来,有机会降低压力、烦躁、焦虑。 ②集中注意,提高效率 心理学家沙帕汀表示,将目标说出来能帮助集中注意力、强化讯息。因而经常自言自语的人往往更善于思考问题,思维也更加清晰明了,独立解决问题的能力也更强。 所以不要觉得你的自言自语很丢人,这是你的大脑在自我调整。 但需注意,充满负面情绪的自言自语,如脑海中一直有着“你怎么那么丑、那么胖”、“为什么偏偏发生在我身上”、“我该怎么办”等自我对话,则不利于身心健康,有需要时最好咨询心理医生。 抖腿,下肢血管的一种保护 抖腿,是很多人都会在不经意间做出的行为,无聊了、坐久了都想抖两下。这时,若被长辈看到了,必会严厉制止:“男抖穷,女抖贱,抖什么抖,一点都不文雅……”听此,往往默默稳住了双腿~ 人前抖腿,的确不适合,但对于久坐人群,抖腿并不见得都不好,或许还更健康。 ①促进下肢血液循环 持续久坐,减少了腿部的血流量,日积月累,可能出现血管内皮损伤,血管会硬化变窄,引起动脉粥样硬化、血压升高等疾病。 而轻微的抖腿能够提高腿部血液的流动,起到预防心血管疾病的作用。 ②锻炼肌肉,瘦腿 长时间地坐着会引起腿部肌肉的萎缩、脂肪的堆积,而肌肉也会减少吸收血液中的糖分,葡萄糖就会累积在血液里,这也会增加患糖尿病的风险。 抖腿在锻炼腿部肌肉的同时,还会加快新陈代谢,消耗更多的卡路里。 大庭广众之下,抖腿颇为不雅,自己一个人久坐时间长,腿麻了,抖抖腿还是可以的。当然,抖腿不能代替真正的走动、运动,若你不是忙到脱不了身,还是时常起身走走更好~ 但要注意的是:若你无法控制地抖腿,想停不能马上停的话,就要考虑是否患病了。 适当“挨饿”,更长寿 俗话说,“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。”不让自己挨饿一直被认为是健康的饮食方式。但现代人随着生活水平提高,不少人都存在胡吃海喝的现象,营养过剩,难免会增加肥胖、高血脂、胃肠道疾病风险。 因此,其实对于现在很多人而言,适当挨饿是有好处的: ①减少炎症 美国西奈山医学院的研究人员发现,适当禁食能减少人体炎症,并在不影响抗菌免疫力的情况下改善炎症性疾病; ②帮助血液更好地流动 适当的挨饿,就能减轻身体的负担,有效地促进血液的流通与循环、加快新陈代谢的速度,有助于保证全身血液和氧气的供应。 ③降低癌症风险 美国斯基德莫尔学院研究发现,轻断食利于降低身体氧化应激水平,而氧化应激水平和糖尿病、心脏病和癌症等慢性病的发生、发展密切相关。 常见的轻断食方式: *5:2法——每周有2天限制自己摄入不超过500~600千卡的热量,但在剩下的5天里,正常饮食。 *隔日断食法——一天正常吃饭,隔天食量降到25%~50%。 断食期间,食物应以低热量、高营养为主,像果蔬和清淡的汤等。另外,在断食时也应适量运动,但不宜做剧烈运动。 需要注意的是孕产妇;抑郁症和晚期肿瘤患者;身体过度消瘦、营养不良的人;年龄在18岁以下、70岁以上等人群不宜贸然尝试轻断食。 而像体重超标、腰围过粗、血脂高、胰岛素敏感性下降,且控制食量能力差的人则相对比较适合。但切勿采取极端的禁食方式,反而会因营养不足而伤身。 来源:养生大国医  

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世界最小婴儿,出生212克! 跟1颗苹果差不多重

世界最小婴儿,出生212克! 跟1颗苹果差不多重

新加坡一所医院去年接生一名女婴,出生时体重仅212公克,相当于一颗苹果,据信是全世界最小的新生儿,她在接受密集治疗13个月后,长到6公斤多,终于出院。 英国广播公司(BBC)报导,郭于轩(Kwek Yu Xuan,音译)出生时,体重只有212公克,相当于一颗苹果的重量,身长也仅有24公分。 她在母亲怀孕第25周就早早出世,而一般平均妊娠期约为40周。 根据美国爱荷华大学(University of Iowa)的「最小婴儿登记处」(Tiniest Babies Registry),此前,全世界最小新生儿的纪录是美国一名女婴创下,她2018年诞生时仅有245公克重。 郭于轩的母亲因被诊断出患有子癫前症(pre-eclampsia),于是采紧急剖腹产,提早4个月生下孩子。这种病会造成血压过高,损及重要器官,对母亲和孩子都有致命危险。 接生郭于轩的新加坡国立大学附属医院(NUH)表示,她当时「存活的可能性很小」。 医院在声明中表示,郭于轩「突破万难,在一出生就有健康并发症的情况下,以毅力和成长激励了周围人,成为疫情中不同凡响的宝宝,是乱世中的希望之光」。 郭于轩在住院期间接受了许多治疗,仰赖各种机器维生。 医师们说,在医院照料下,她的健康和发展进度良好,已经可以出院。如今郭于轩的体重已增至较健康的6.3公斤。 郭于轩的母亲黄美玲(Wong Mei Ling,音译)接受地方媒体访问时表示,她的4岁长子是足月出生,因此女儿的早产和娇小身躯一度让她惊慌失措。 为了支付郭于轩长期住院的费用,她的父母通过群众集资,募到27万601美元。 郭于轩仍患有慢性肺病,在家也需要辅助呼吸。但医师说,状况会随着时间好转。 来源:南加州   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯,请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

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怎么样才算是脾虚?脾虚到底是怎么回事?

怎么样才算是脾虚?脾虚到底是怎么回事?

很多人张口就说自己脾虚,一问他为什么,他说自己舌苔比较厚。还有些人明明老是大便次数多,一吃完饭就得上厕所,但是舌头伸出来却没有齿痕,这是怎么回事?难道自己没有脾虚?今天我们就来聊聊怎么样才算是脾虚,以及脾虚到底是怎么回事! 其实中医认为的脾虚主要会表现出两个方面: 一、脾气虚,脾虚常见的表现就是脾气虚,导致气血无法化生,容易气血不足,出现疲倦、乏力、少气、懒言、身体困倦、面色萎黄、胃脘痞闷、腹泻或大便次数增多,舌淡苔薄白。对于这类型的脾虚,舌上不一定会出现有齿印,因此齿印不是判断脾虚不虚的唯一标准。 那么这类型的脾虚,平时可以吃些健脾丸、人参健脾丸、四君子丸、六君子丸、香砂六君子丸等等,这些都能够益气健脾。 如果脾气虚再严重一些,可能出现脾阳虚,就开始有一些容易怕冷的症状表现,比如稍微吃点凉的就胃脘疼、腹痛、腹泻或大便不成形,手脚不温,不敢喝凉水和生冷瓜果。 那么这类型的脾虚,平时可以吃些理中丸、附子理中丸、四神丸、参桂理中丸、小建中颗粒、丁蔻理中丸等等,这些都能够温中健脾。 脾气虚加重除了出现脾阳虚外,还有一个倾向,那就是脾气下陷,出现内脏下垂,比如胃下垂、肾下垂、子宫脱垂,以及气短、气喘、头晕、心慌等,这往往都由于脾气虚日久引起的。 那么这类型的脾虚,平时可以吃些补中益气丸、黄芪颗粒、人参养荣丸、十全大补丸等等。 二、脾虚湿盛,脾虚除了脾气虚外,最为常见的便是脾虚湿盛(简单地理解就是湿气重)。脾虚导致水谷精微和水液无法正常运化,而变成了水湿,停聚体内,同样出现疲倦、四肢困重、懒言、浑身不爽、黏腻、舌苔厚腻或水滑。而这类型的脾虚,舌头上往往有齿印,因为水湿停聚体内,可引起舌体胖大,导致舌头挤压牙齿,而形成了齿印。 如果这个水湿还未化热,舌苔还是白腻或水滑,尚属于寒湿,那么平时可以多吃参苓白术颗粒、平胃丸、二陈丸、木香顺气丸等等。其中参苓白术颗粒以健脾利湿,作用相对温和,所以可能见效慢。 如果这个水湿已经化热,舌苔虽白腻,但显得干,或变成了黄腻苔,那就属于湿热。那么平时可以多吃清热祛湿颗粒、二妙丸、四妙丸、茵陈五苓丸、中满分消丸等等。 可能有人会说,我哪分得清自己是脾气虚犯困还是湿气重犯困呢? 其实也好区分,气虚往往表现的是无力、少气、提不起气的表现,而湿气重表现的是重,比如四肢困重,头沉重,昏蒙蒙的。 还有一点,气虚的舌苔一般是舌质淡,苔薄;而湿气重的舌苔一般是舌质淡,苔腻或水滑(寒湿),或舌质红苔黄腻(湿热)。 当然有些人既有脾虚,也有湿气重,那么对于这样的人,只能说一边健脾,一边祛湿吧。用药的话可以用上面提到的药,但祛寒湿的药一般也都有健脾利湿作用,而补脾气的药往往不会有祛湿的药。 可能有人又要问了,好端端的,每天正常吃饭,为什么会出现脾虚呢? 这个主要还是与我们的生活、饮食有关,毕竟脾胃是主运化水谷和水液的,与摄入的食物、水等密切相关。比如进食过快,进食辛辣、油腻,饥饱无常,暴饮暴食,贪食冰冻冷饮等等这些都是非常伤脾胃的,只是我们很多时候感受不到。 还有一个是忧思过度伤脾,这个对于脑力劳动者最为常见。 因此,想要脾胃好,防治是关键,药物治疗是次要的,毕竟脾胃也能自我修复。但是反反复复地伤脾胃,就容易导致一系列的问题,而不仅仅只是胃口的改变。 更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯,请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

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求中国“饶他不死”?
加拿大毒贩在华被判死刑,欧美炸

求中国“饶他不死”?

近日,加拿大籍被告人罗伯特·谢伦伯格,坐在辽宁省高级人民法院里,听取二字的精准评价:死刑。 现场还有加、澳、法、德、美的外交官——他们见证了这一时刻。 此前,谢伦伯格已被辽宁省中级法院认定参与“有组织、有计划”的国际贩毒活动,走私冰毒222.035公斤,构成走私毒品罪,判处死刑,没收个人财产。 200多公斤毒品是什么概念?在中国,贩卖毒品200克以上不满400克的,一般判无期徒刑或死刑——注意,单位是克。 以罗伯特的“实力”,死刑并不为过。 但他不服,提起上诉; 如今二审过后,上诉被驳回,维持死刑原判。 罗伯特是个老毒王了,在加拿大的岁月,就因为毒品和酒驾,多次入狱,父亲都和他断绝了父子关系。 2012年,他在加拿大受审时,法官对他说:“希望这是你最后一次出庭。”他眼泪鼻涕地表示,再不敢了,但现实很骨感。 对于中国的此番判决,加使馆在微博上发布了外交部长马克的声明,“强烈谴责中国给谢伦伯格判死刑,死刑是残酷、非人道的刑罚。” 他表示,加拿大会继续和中国交涉,为他争取宽大处理。 第二天,加拿大总理特鲁多也出来发表声明了! “中国对斯帕弗的判决,是绝对不可以接受、绝对不公平的,是任意拘押超过两年半以后做出的。” 他指责中国法律“缺乏透明度”,具有“任意性”,“不符合国际法”,他们会“夜以继日地工作,尽快把他们带回家”。 结尾他没忘了感激涕零, “感谢盟友支持加拿大,我们团结一致,决不放弃,直至他们安全回家。” 8月11日,25国的50名外交人员,聚集在加拿大驻华大使馆门口,协力声援罪犯,一副要抢人的架势。 买菜路过的,一看这伙人西装革履,呆若木鸡,还以为出了啥大事,根本想不到,他们是在替毒贩“喊冤”。 对此,中国外交部发言人宣布,中国是依法处理案件;加拿大拉帮结派,对中国进行施压,过去没能得逞,将来也绝不可能得逞。 6个字表明态度: 绝不可能得逞。对中国司法主权的干涉,就是对法律面前人人平等精神的践踏。   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯,请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

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若吃盐太多,身体或会出现4大异常

如果摄入太多盐,会对身体有何危害? 对于上了年纪的人来说,要少吃点盐这句话,可能再熟悉不过了。主要就是因为盐分的摄入,与老年人常患的疾病——高血压,二者之间的关系密切。若是在患有高血压之后,仍摄入较多的该调味品,可能会使血压值不断升高,进而引发一些并发症,例如心血管疾病。除此之外,还会对身体各方面,都会带来一定的影响。例如可能会增加肾脏的代谢负担,从而引起一系列的不适。 有些人可能会问,既然不能吃多,那我完全不吃可行吗? 答案当然是不可以! 当人体摄入食物之后,其中含有的物质,会经过人体的代谢,最终转化成小分子。这些小分子会在进入肠道之后,从肠壁吸收进血液,再运送至身体各处细胞,此时细胞将其吸收,以供日常的生理消耗。 不过食用盐当中的组织,在这个过程中,发挥了很重要的一部分作用。食用盐当中含有钠钾离子,我们体内体液的主要成分就是这两种离子。当细胞需要吸收营养物质,以及细胞需要排出代谢废物时,都需要这两种离子参与协助。 另外若是摄入盐分过少,甚至完全不摄入,可能会出现电解质失衡的情况。若存在这样的问题,身体可能会出现无法正常运转的问题。所以说,人体必须得摄入盐,并不能完全不吃盐,毕竟大家都喜欢好吃的食物,如果美食不放盐,食用起来会没滋没味的。 那么既然不能吃太多盐,也不能完全不吃盐,那么每天应该摄入多少盐呢?其实这个问题的答案,WHO早就给出了明确的数字,那就是6克。不过就现在的饮食习惯来看,我国有很多人,每日摄入的盐分都会超标。如果身体出现以下的症状,应当做好控盐措施。 若吃盐太多,身体或会出现4大异常,劝你别忽视,要抓紧限制 异常一:总是想喝水,饮水后此异常会消失 上文提到了,人体体液中,主要含有两种离子。若是人体缺失这种离子,可能会导致体液失衡,此时就会出现口渴的症状。其实这一点还是很好分辨的,大家可以尝试着食用一次高盐食物,或许很快就会感觉到口渴。 异常二:身体局部水肿,手指部位最为常见 水肿,指的是体重并未增加,然而身体局部出现变粗的情况。出现水肿的情况,一般是体内水分,受到某种因素的影响,从而无法及时排出体外。吃盐过多,正是导致这一现象的原因之一。 异常三:饮水不多,但总想着排尿 当我们出现经常排尿的情况时,很多人可能都会觉得是喝水太多,但事实上,摄入过多盐分也会如此。因为摄入盐分过多,身体内钠离子水平过高,多余身体所需部分的离子,就会通过尿液排出体外,自然就会出现排尿次数增多的情况。 异常四:常常胃痛,胃病风险增加 人体在摄入食物后,食物首先进入的场所就是胃部。若是食物中含有的盐分过多,可能会刺激胃部,从而分泌较多胃酸。若是长期如此的话,可能会出现反酸、烧心的不适。虽然这些问题并不严重,但我们要知道,胃部若长期存在这些不适,可能会增加患胃部疾病的风险。 以上4种异常,暗示着人体摄入盐分过多,需要及时控制摄入量,否则可能导致意外情况的出现。我们不仅在生活中,做菜时少放点盐,有些高盐食物还应该少吃,例如火腿肠、培根、烤肠等。另外,还应该避免食用吃起来不咸,但钠元素含量高的食物。除此之外,我们可以在做菜的时候,使用其他调味品,替代食用盐。   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯,请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

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科兴混打辉瑞疫苗后 他鼻孔出血、倒地魂断

科兴混打辉瑞疫苗后 泰卫生官员鼻孔出血、倒地魂断

泰国近日爆发第三波新冠肺炎疫情,甚至连2天单日确诊数破纪录(12日22782例、13日23418例)。由于先前传出逾600名医护染疫,让泰国宣布补打其他疫苗。不过,近日却传出1名卫生官员,在完成2剂科兴疫苗并补打1剂辉瑞疫苗后,隔日鼻孔流血倒毙医院的憾事。 根据泰国媒体「MGR ONLINE」报导,这起意外发生在泰国披集府坡他列县,死者为44岁的男性卫生官员,名叫潘思礼(Rachot Pansri)。潘思礼在完成两剂科兴疫苗施打后,于10日接受辉瑞疫苗加强剂,并于11日被发现脸朝下倒毙于医院中。 初步调查后发现,死者有哮喘病史,偶尔使用喷剂。警方发现他鼻孔流出大量血迹,地面也血迹斑斑,而邻近房间也有血液痕迹。目前已将遗体送往解剖验尸,以厘清是否真为混打疫苗所致。 来源:中时电子报   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯,请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

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