November 25, 2021

　　【本报讯】佐科维总统总呼吁所有地方首长睁眼看当下全球经济在不确定的情况下所发生的事。 　　佐科维说，持续了近两年的新冠肺炎大流行，其影响已超越预测，至今挥之不去，影响无孔不入。随之有许多料想不到的事情接踵而至，比如时下某些国家正在发生的能源短缺。 　　佐科维于周三 （24/11/2021）召开2021年投资服务表彰和全国统筹会议上说：“许多国家还面临集装箱一柜难求的问题，因此成品的分配跌宕起伏多變。许多国家还经历了通胀上升，让所有国家感到忧心忡忡，忐忑不安。” 也可阅读：丹格朗市所有教育级别均已面授教学 　　“最近很多国家的厂商价格都已上涨，我们担心厂商价格上涨会产生影响，接下来消费者价格也跟著水涨船高。” 也可阅读：为保护水域生态系统，Pelni 在千岛种植红树林 　　“这就是我常说的全球的不确定性，所有地方首长和部门负责人，务必了解并且能做到未雨先绸，防范未然。” 　　佐科维说：“因此，我们必须真正努力做好一切准备。关键只有一个，我们能够控制新冠肺炎大流行，仅此而已。” （松鹤） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　继 Apple 推出全面转向 ARM 平台后，用户无法再透过 BootCamp 的方式在 Mac 电脑上安装 Windows 系统。原先以为这是微软（Microsoft）不愿意向 Apple M1、M1 Pro 与 M1 Max 提供 ARM 版的 Windows 11，但根据外媒《Mac Rumors》的报导，原因似乎出自高通（Qualcomm）与微软之间的秘密协议。 　　报导指出，微软与高通之间存在不闻人知的协议，其中包括了 ARM 版本的 Windows 系统仅限于高通的处理器能够安装。外传两家公司之间的协议即将到期，这意味著未来微软很可能将允许 ARM 版本的 Windows 系统能够在 Apple Silicon 的 Mac 上运行。 　　目前 Apple Silicon 版本的 Mac 并不提供 Boot Camp，且官方也不支援 Windows 系统，用户仅能透过如 Parallels Desktop 软体来安装 Windows 虚拟系统。虽然目前还没有看出微软是否愿意让 ARM 版 Windows

　　被封为“防疫女神”的贾永婕，近年来勤做公益，除了努力支持台湾防疫团队之外，行有馀力开始帮助其他国家的朋友们。日前她在脸书发文表示成功协助物资运抵印尼，让一票网友大讚她“人美心善”。 　　据悉，贾永婕在脸书上发文表示：“在经过漫长的沟通，关关难过关关过的坚持，终于解锁另一个任务把医疗物资送到印尼了！”她提到一切的开端，是她宣布要帮马来西亚募集资金的同时也收到了台大医院脑神经外科黄医师的讯息，“黄医师跟我说台大医院国际医疗的部分是负责印尼，印尼的疫情也非常严重，印尼日惹大学医院是台大的交流医院！ 　　透过朋友牵线我联络上印尼经济协调部了解印尼最需要的是HFNC他们非常渴望这个医疗设备，但是这个高价位的设备他们负担不起！我并没有公开募集（毕竟我也没有把握一定会成功）默默的集结了11台HFNC，并且感谢外交部协助运抵当地的运费和清关作业，本来还很担心11台不够用，没想到对方的言论相当窝心！”她说。 　　对方得知贾永婕将捐赠11台HFNC，马上说道：“贾小姐千万不要这麽说，对你而言可能就是11台机器，但是对我们而言是日惹大学医院的ICU病房裡最重要的救命医疗设备，你可以完整我们ICU 的配备！”这番话让贾永婕相当感动，最终下定决心促成这桩美事。 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

　　许多人想要有一个健康的饮食，却往往不是那麽容易达到，外媒《健康热线》（Healthline）报导指出，人们常因工作太累或太晚而无法准备健康的家常晚餐，但可以透过灵活的变通，而选择尽量健康的食物，并分享3件事可以让自己的饮食更健康。 　　外媒指出，“一份不健康的餐点不会让你生病，正如同一份健康的餐点不会让自己变得健康。”吃的健不健康，并不是依靠任何一餐来决定，而是靠整体的选择判断。 3件事更靠近健康饮食 　　即便改变饮食习惯是很充满挑战的，但有3件事会让人更容易做到。 ●提前准备食物 　　提前准备一週的食物相当有效，儘管烹饪可能消耗较多时间，但到加热时，只需要几分钟就能开始享用一顿营养丰富的饭菜，同时尽量以不同的方式准备食物，以避免吃腻了而选择不吃。 ●将水果放在触手可及的地方 　　持续看见水果可提醒人们要吃它，研究显示，不论是水果还是糖果，人们更倾向于吃那些就在身边，触手可及的食物，因此可以将自己的零食及糖果放在较不易看见的柜子，将水果放在桌上让自己能常看见。 ●遵照模式 　　订定一个饮食的模式，不一定要详细规划每一餐要吃什麽，但可以选择几套固定的菜单，每次都从中选择，当已经有事先拟定的选择时，不仅可以减少选择时间，还可以让自己没那麽容易吃腻。 　　外媒指出，每个人对“健康饮食”的定义不尽相同，这些计画不一定对每一个人都有用，若想吃的健康恐怕还得自己在饮食上多花费心思，或是寻找专业人员制定饮食计画。 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao