有位女病患为了追求牙齿洁白，几乎每晚都使用从药局买的美白贴片，但不知为何，弄得齿缝间都有一些黄黄白白的斑点，更深层的地方还是暗黄色的，但牙齿正面却非常的白，牙医师表示，这是因药剂长期接触造成的蛀牙，居家美白等方式不应使用过夜。
祐民植牙矫正中心院长杨大为在脸书粉专“杨大为医师就是细节控”及祐民牙医官网发文分享，想让牙齿变白，总共有以下4种方式：
1、洗牙
大部分是指洗牙结石，杨大为说明，牙龈首先要健康，才能谈牙齿白不白，洗牙可以让牙龈不红肿，不会有黄黄的牙菌斑，这是美白前的第一步骤，也是第一个基本层次，洗了会比较乾淨。
2、喷砂
喷沙是去除牙齿表层的咖啡垢、茶垢、菸垢、槟榔垢，这些色素黑点会在比较表层的地方，喷掉之后剩下的就是牙齿原本的颜色。
3、美白
喷沙之后如果颜色偏黄，就代表牙齿本身颜色偏黄，此时利用冷光美白或是居家美白，就可以改变牙齿颜色，以居家美白来说，最好不要使用过夜，避免药剂长期接触牙齿，变成直接伤害，上述案例就是如此。而牙医诊所使用的冷光美白，使用时间最短，也是最有效的，因此杨大为最推荐这种由医师监控下处理的美白方式，这也是自然齿色的最白效果。
4、贴片
如果要超过自然齿色的白就只能使用贴片，除了变白，还可以顺便改牙齿的形状、微笑曲线，门牙有牙缝了话，牙齿的大小比例也可以改，改的范围是最大的，但这会是永久的，材质和处理方法也要讲究，这样才能改得健康。
杨大为指出，牙齿美白的方法很多，民众可评估效果、时间和费用，选择适合自己的方式，但切记别为了贪图便宜，而使用不对的方式，有些方式必须让牙医师好好处理，否则就会伤牙齿。
（来源：LTN）
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