自COVID-19爆发以来已经两年多，我们仍然受到一波又一波冠状病毒的打击。 疫情改变了我们的生活方式，并对我们的身心健康产生了很大的影响。
身体健康
被困在家里几个月甚至几年，我们大多数人可能都已经成为了沙发土豆，或长时间久坐不动，运动很可能已不再是一种习惯。 许多人可能会借助食物或烟酒解闷，但这些可能会导致健康问题，例如肥胖和心脏问题。 所有这些因素都会影响身体的新陈代谢、血液循环，流向大脑的血流量也会减少。 手脚冰冷、手指麻痹、头晕、头痛和注意力不集中都是血液循环不良的迹象。 因此，我们必须通过运动来保持身体活跃。 此外，我们还可以补充一些银杏叶精华，银杏叶已被科学验证有助维持健康的血液循环。
此外，长时间使用手机或注视电脑屏幕会损害眼睛，导致眼睛疲劳、干涩或睡眠问题，甚至会增加眼睛受感染的风险。 银杏叶可以再次被派上用场，保护我们的眼睛。
心理健康
疫情导致许多人在经济上陷入困境，居家工作的父母得兼顾工作和照顾孩子，还有前线医护人员可能要连续数月长时间工作而缺乏休息。 这些压力、疲劳和焦虑都会使生活变得艰辛。 银杏叶精华保健品经证实可有效缓解这些心理健康问题。 最近发表在《医学杂志》上的一项研究尝试把银杏叶精华加入老年抑郁症患者的常规治疗中，并取得了良好的效果。
感染冠状病毒所带来的长期影响
冠状病毒可对肺、心脏、神经系统和血管造成损害，增加血栓的风险并影响血液循环。 统计数据显示，疲劳 (58%) 和头痛 (44%) 是 COVID 后综合征最常见的症状。 其他可能出现的症状是头晕、脑雾（记忆力衰退、无法清晰思考、难以集中精神）、胃部不适、疼痛、皮疹等，这些症状可能持续数星期或数月。 最新研究甚至指出，新冠病毒感染会导致大脑灰质萎缩，而导致认知能力下降。
研究结果证实银杏叶精华含有强大的抗氧化剂，可通过保持血管健康、改善血液流动和降低血液凝固的风险，进而增加血液流动量和改善血液循环。 它还被证明可以保护神经、缓解疲劳、改善大脑功能并且减轻神经疼痛。 因此，银杏叶可供大众选择，用作COVID 后控制不适症状和促进康复的草药保健品之一。
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