吃腻了印度、日式咖哩,可以试试这样具有南洋风味的印尼巴东咖哩,味道很特别,做法也不会太困难!
材料:
● 牛腱 = 600g
● 胡萝卜 = 1根
● 蒜头 = 3瓣
● 椰浆 = 100ml
● 干燥香茅 = 1小撮
● 马铃薯 = 1颗
● 姜 = 一小段
● 牛肉调料包 = 1包
● 姜黄粉 = 1小匙
● 干燥柠檬叶 = 1小撮
做法:
1。胡萝卜和马铃薯切块。2. 姜和蒜头磨泥或切成碎末。3. 牛腱(牛肋条)切块约1.5~2公分厚,煮熟会缩小一半的厚度。4. 把水煮滚川烫切好的牛肉去血水,表面看起来都熟了捞起用开水冲一下。
2。 放少许油,将姜、蒜及调料包放进锅里翻炒。
3。酱料炒香后放入川烫好的牛肉,加入一半的椰浆,再翻炒一下。
4。加入开水及两匙糖,开水约淹过牛肉的量,将干燥香茅和柠檬叶用卤包装好,放入锅内一起炖,开中大火,滚了之后转小火。
5。大约30分钟后加入马铃薯,翻搅一下继续炖。
6。再过30分钟放入胡萝卜,胡萝卜大约20分钟就熟了,太早放甜味会流失,这时如果水分太少可以加一杯水。
7。总共约需炖煮1.5小时,最后可用筷子戳看看胡萝卜是否已经熟透,咖哩酱汁稍微收干再加入剩下的椰浆搅拌一下就可以起锅囉!
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