May 5, 2021

今日（5月5日）消息，据英国刚刚消息，出席七国集团会议（G7）的印度代表团中出现两例新冠阳性病例。 报道称，两名印度代表在新冠病毒检测呈阳性后处于自我隔离状态。 报道提到，虽然印度不是七国集团成员，但受邀参加七国集团外长会。 七国集团外长会3日在英国首都伦敦开幕。这是近两年来七国集团代表首次举行面对面会议。作为今年七国集团轮值主席国，英国邀请澳大利亚、韩国、印度、文莱以及南非外长参加本次外长会。 七国集团由英国、美国、法国、德国、意大利、加拿大和日本组成，俄罗斯1997年加入后成为八国集团。2014年乌克兰危机爆发以后，俄罗斯被排除在外。 （来源：环球网）   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

5月3日，美国印度裔传染病专家拉贾德拉·卡皮拉在印度感染新冠病毒后去世。他是传染病专家，对新冠病毒有专门研究，去印度之前已经完成了两针新冠病毒疫苗注射。由于这一原因，卡皮拉之死因此很大的关注。 施瓦茨透露卡皮拉去世的消息 卡皮拉是一名传染病专家，已经新泽西医科及牙医大学医院工作20余年。美国HIV/AIDS总统顾问委员会成员罗伯特·施瓦茨在美国当地时间5月3日上午透露了这一消息，并向卡皮拉的家人致哀。资料显示，卡皮拉和罗伯特·施瓦茨是多年好友，曾经共同发表过多篇论文。 据了解情况的人透露，卡皮拉从美国回到印度北方邦的加济阿巴德，以便照顾年老的岳父。卡皮拉在出发之前，已经完成了两针辉瑞公司的新冠疫苗注射，然而不幸的，他在印度很快感染了新冠病毒印度变种。 资料显示，卡皮拉在印度德里大学获得医学学士学位，并在印度执业了一段时间，之后移民美国，1973年进入新泽西医科及牙医大学学习，1976年进入该校附属医院工作。越南战争期间，卡皮拉曾经在日本冲绳担任美国陆军助理医务主任。 卡皮拉曾经参与创建美国新泽西州传染病学会，获得过新泽西医科及牙医大学杰出教学奖。该校大部分并入罗杰斯大学后，卡皮拉为罗杰斯大学医学院教授，他的研究兴趣为热带医学、旅行疾病和艾滋病等等。 紫牛新闻记者注意到，新冠疫情开始后，卡皮拉也进行了很多研究，并在去年6月做过有关利用抗体治疗新冠肺炎的演讲。 卡皮拉已经完成了两针辉瑞公司新冠疫苗的注射，但是在印度仍然感染了新冠病毒，因此引起外界关注。 辉瑞公司的新冠疫苗是与德国生物新技术公司（BioNTech）合作研发的，属于mRNA疫苗，此前三期临床试验最终数据显示，其疫苗有效性达95%，且在65岁以上成年人中的有效率为94%以上。 目前不清楚卡皮拉在印度感染新冠病毒的具体情况，疫苗是否为他提供了保护，尚待后续研究。 （来源：紫牛新闻 ）   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

       今日结束的一场常规赛中，国王以103-99击败雷霆。赛后，国王球员特伦斯-戴维斯接受了媒体采访。        根据ESPN的报道，联盟消息人士透露，核磁共振检查结果显示，国王新秀泰雷斯-哈利伯顿的左膝没有遭到韧带损伤。哈利伯顿可能会因此缺席赛季剩余比赛，但他不需要接受手术，预计能够完全康复。        谈到哈利伯顿，戴维斯说：“他总是积极发声，这是控球后卫应该做的事情，这是出色的控球后卫会做的事情，这是你能够从他身上看到的，他只是一名新秀，就已经做到了这一点，这很关键，这很难得。”        谈到自己融入球队，戴维斯说：“我努力以最好的方式融入球队，所有的教练组成员都说，‘做你自己，打出你的风格，把握住你的投篮机会，’交易刚发生时，我有些犹豫，现在我越来越自如。”        本场比赛，戴维斯出场30分钟，13投6中，得到18分5篮板3助攻。 （来源： The Athletic） 更多内容：返回国际日报首页，查看更多 ↓      其他精彩视频/资讯，请关注、分享、点赞  ↓   @guojiribaoindonesia.official    @guojiribao.indonesia        @guojiribao

在以瘦为美的时代，减肥之路任重而道远。很多人减肥的第一个方法，就是不吃晚饭。经常听到有人说“昨天晚上没吃完饭今天瘦了xx斤”，只不过，不吃晚饭减肥真的靠谱吗？ 一、不吃晚餐？胖得更快！ 然而，事实却很残酷：日本一项研究发现，不吃晚饭，胖得更快！ 研究人员对26433名大学生进行了为期3年的观察，结果有10.8%的男性和17.1%的女性体重增加都超过了10%。 在这些体重增加的人中，每天正常吃晚饭的男性只占10.7%，经常不吃晚饭的男性占了14.7%；每天正常吃晚饭的女性只占16.9%，经常不吃晚饭的女性占了22.9%。 研究人员由此得出结论，经常不吃晚饭，是体重增加的显著因素。 此外研究人员还发现，无论男女，经常不吃晚饭都会升高体重，增加和超重/肥胖的风险。其中，男性体重增加的风险升高45%，超重/肥胖风险升高了74%；女性体重增加的风险升高67%，超重/肥胖风险升高了68%。 二、为什么不吃晚餐反而会肥？ 长期以来，“不吃晚饭减肥”一直是减肥的误区。很多人不解：明明少吃了一顿，为什么还越来越肥呢？ 为了“补偿”自己，报复性进食 人是铁饭是钢，晚饭不吃，意味着身体大部分时间处于饥饿状态。出于补偿心理，为了避免晚上肚子饿，白天就会报复性进食，摄入大量的高蛋白、高热量、高脂肪食物，摄入的热量甚至比正常三餐都多，容易出现营养过剩的问题，变成“越饿越胖”。还有些人晚上不吃饭，肚子饿得慌，就会控制不住吃宵夜，长胖更快。 饮食质量差，能量摄入不足 研究发现，不吃晚饭的人与不吃早餐的人相比，摄入的海鲜、蔬菜等相对比较少，导致健康饮食指数偏低。健康饮食指数越低，能量摄入就越少，体重指数就越高，所以经常不吃晚饭，更容易胖。 减掉的多是水，容易反弹 几天不吃晚饭，再称体重时会发现真的“瘦”了不少。但你以为减少的真的是肉吗？其实，你减掉的只是水而已。一个正常的成年人，体内的水分约占体重的65%，水分可以在短时间内通过汗液、尿液等方式排出，但脂肪和肌肉却不会发生太大的波动。 三、不吃晚餐的危害，远不止发胖 进一步说，长期不吃晚饭，体重会反弹不说，还会对身体产生以下6大危害。 1.增加胃肠疾病风险，长期三餐不规律，会影响消化系统正常的运作，容易患肠胃病； 2.导致胆结石，不吃晚饭，胆汁就无法发挥消化吸收的作用，在胆囊内长时间储存，时间一长就会形成胆结石； 3.干扰免疫系统，经常不吃晚饭，饮食就会紊乱，研究发现，饮食紊乱者与饮食规律者相比，更容易患自身免疫系统疾病，使免疫系统“误杀”正常的细胞，引发一系列疾病； 4.伤害心脏，不吃早饭或晚饭，或者晚饭吃得太晚，会使血糖、胆固醇、甘油三酯的含量异常升高，增加心脏病风险； 5.容易得糖尿病，无论是过于饥饿还是过于饱胀，胰岛β细胞的功能都会受到不良影响，导致胰岛素分泌不足，从而引发糖尿病； 6.精神不振，长期不吃晚饭影响人的精神状态，甚至出现浑身乏力、低血糖、体力不支等症状，严重可能晕倒。 四、晚餐的正确打开方式，应该是这样 所以，减肥不是错，错就错在方法不对。那么，怎样吃晚饭，才能又不会发胖，又健康呢？ 首先，晚饭的时间不能太晚，以晚上睡觉时间在10点为准，最好在睡前4小时吃晚饭，也就是5-7点，并尽量形成规律。 其次，晚饭不要吃太饱，保持七、八分饱即可。因为晚饭后人体的活动量不大，脂肪消耗不多，吃太饱容易导致热量过剩，脂肪堆积，引发肥胖，还不利于胃肠道消化。 还有一点很重要，晚饭要慢慢吃，细嚼慢咽，时长控制在20-30分钟左右，既可以控制食量，又有利于食物的消化和吸收。 最后，晚饭吃的食物应尽量选择早餐和午餐没有吃过的，保证食物的多样性，以及一日三餐的营养均衡。 （来源：39健康网）   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao

美国前总统川普周二（5月4日）推出了一个社媒空间式的通讯平台，该空间将允许川普发布评论、图片和视频，这将使他有能力与他的支持者直接交流。 这个名为”FromtheDeskofDonaldJ.Trump（中译‘来自唐纳德J.川普的办公桌’）”的平台的网址为 www.DonaldJTrump.com/desk。 新平台的面世较川普团队此前预期的要早很多，在3月底，川普的前顾问勒万多夫斯基（Corey Lewandowski）预计，川普的新社媒平台将在3至4个月内面世。而平台的实际启用时间仅耗费了1个多月。 ☛ 特朗普脸书和YouTube遭删，推特账号被冻结 福克斯新闻称，该平台的技术被指由Campaign Nucleus提供，这一组织由川普的前竞选经理布拉德・帕斯卡尔（Brad Parscale）创建，组织宗旨是”为有效管理政治活动和组织而建立的数字生态系统”。 这个空间目前只允许川普发帖，并允许追随者将这位前总统的帖子分享到Twitter和Facebook上，空间贴文还有一个“赞”的按钮。新平台尚未允许用户回复或与川普的帖子互动的功能，但允许用户及时获得他帖子的更新。预计该平台在未来还将增加更多的功能与更新。 ☛ 好莱坞巨星加入“特朗普俱乐部”，遭质疑价值观 勒万多夫斯基此前称，川普总统即将亮相的社交媒体将是“一种互动式交流工具，总统将能够在该平台上发布信息，使人们能够直接与他进行交流。” 在1月份，川普被推特、脸书等大媒体封杀言论，在这之后，川普通过他的“拯救美国政治行动委员会”等平台频繁发布声明，但一直没有加入新的社媒平台。在新的社媒建设后，预计川普将会使用这一平台作为他的发言渠道，以代替推特等平台。 周二，川普在新平台上发布了首个宣传视频，该视频宣布他的社媒是“一个允许安全和自由讨论的空间”，并列出了“直接来自川普的办公桌”的宣传标语。 （来源：德国之声）   更多内容 →返回首页 其他精彩视频/资讯，请关注↓   guojiribaoindonesia.official    guojiribao.indonesia    @guojiribao